Meni Search

Lagana depra

Čarobna ljetna piletina

Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Mirisni prilog iz pećnice
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Riblja juha s Malte
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Pohani zamotuljci
Glazirana patka s umakom od jabuka
Rižoto tortice
Mediteranska rapsodija
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Pileći štapići u ketchupu
Blagdanski rižoto s bakalarom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Palačinke s nadjevom od riže
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Polupunjene paprike
Ražnjići od lososa
Osvježavajuća juha od krastavaca
Povrtni lonac
Slatki lungić
Nadjevene lignje
Juha od kelja sa sirom
Proljetno meso i povrće iz woka
Dječje lazanje
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Salata od quinoe i povrća
Juha od gljiva
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Hrskava pileća krilca
Svinjski gulaš
Uzbudljivi kolač od blitve
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Salata s okruglicama od sira
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
BBQ Steak & chips
Hrskave tortice od krumpira
Rižoto na španjolski način
Salata od tune i krastavaca
Povrtni ražnjići
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Senf s paprikama
Riža s tunom
Tjestenina fuži s tartufima
Juha od bundeve s jabukom
File steak na povrću
Finska - Juha s lososom
Punjene tikve
Sunčani užitak mediterana
Lungić u sendviču
Špageti na kineski način
Sočna aromatična torta
Piletina s mascarponeom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Svinjski file s povrćem
Lungić s povrćem
Rosti
Norveška krem juha od ribe i kozica
BBQ svinjska rebarca u foliji
Govedina s lukom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata sa skutom
Singapurski ljuti omlet
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Teletina s pirjanim povrćem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Piletina s povrćem
Dip od južnog voća
Rajčica s kukuruzom
Lazanje u tavi
Piletina sa šafranom
Zimski punč
Špinatova juha s feta sirom
Rebarca s grilla
Pohane paprike
Salata s neobičnim preljevom
Cous-cous s povrćem
Slasni BBQ burgeri
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dagnje na buzaru
Palamida s čilijem i mangom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Kineska juha s račićima i gljivama
Pečena piletina s limunom
Zapečeni poriluk
Teriyaki piletina
Piletina s pistacijama
Popečci od bulgura s umakom
Tjestenina u finom umaku
Sočni pureći ražnjići
Dalmatinska simfonija
Pileća krilca s Coca-Colom
Fino varivo v loncu
Marinirano svinjsko pečenje
Hrenovke u panceti
Piletina Kiev
Kuhana govedina s umakom od hrena
Špageti s acetom balsamicom
Mesne okruglice
Marokanska salata s cous-cousom
Španjolski migas s bundevom
Piletina na tajlandski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Fina pikantna piletina
Pohana skuta
Grill pirjana piletina s roštilja
Marinirana piletina s roštilja
Umak od limete (Molho de limao)
Biftek rolice
Pita s crnim pivom
Ciganski odrezak
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Prežgana juha
Crveno ljetno varivo
Grill vratina u sendviču
Švicarska juha sa sirom
Zabavni kineski ravioli
Šampinjoni u palačinki
Meksička party salata
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Mladi krumpir s ajvarom
Juha od rikule i račića
Caponata alla Podravka
Grdobina u pikantnoj šalši
Rižoto s tunom
Pečena janjetina s bademima
Empanade s pestom
Pileća prsa iz pećnice
Voćna salata s piletinom
Pohani tofu s povrćem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Bugarska pita od krumpira
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Grčka seljačka salata
Piletina u finom mediteranskom umaku
Odresci u umaku s češnjakom
Uskršnja šunka na zabavan način
Grill oslić u aromatičnoj korici
Voćna juha od višanja
Riba u bijelom umaku
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pečenim povrćem s otopljenim mascarponeom, začinjeno mediteranskim biljem s dodatkom šećera i s pilećim fileom s roštilja razveselite svoje omiljeno društvo.

Sastojci

2 tikvice (300 g)
2 crvene paprike (300 g)
60 g Crne masline Podravka
4 rajčice (500 g)
2 češnja češnjaka
4 žlice maslinovog ulja
1 žličica Vegeta mediteran
½ žličice šećera
sol
Crni papar mljeveni Podravka
4 pileća filea (oko 600 g)
80 g mascarponea
1 žlica nasjeckanog peršina
Za pire
1 Pire Podravka (100 g)
400 ml vode
1 žličica soli
200 ml mlijeka
20 g maslaca

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe50 min

  • 1 Papriku narežite na štapiće, tikvice prepolovite pa narežite na štapiće.
  • 2 U posudu za pečenje stavite povrće, češnjak narezan na listiće, zalijte maslinovim uljem i promiješajte.
  • 3 Pecite u pećnici zagrijanoj na 210 °C 15 minuta.
  • 4 Izvadite povrće, pospite Vegetom mediteran, pomiješajte sa šećerom, posolite, popaprite i promiješajte.
  • 5 Preko povrća posložite masline i rajčicu narezane na ploške i vratite u pećnicu te pecite još 20-25 minuta.
  • 6 Za to vrijeme file posolite, poparite i ispecite na roštilj tavi do zlatne boje.
  • 7 Pečenom povrću dodajte mascarpone i promiješajte da se otopi i dobijete umak.

Savjet

Umjesto rajčice možete dodati Sjeckanu rajčicu Podravka.

Posluživanje

Pečeno povrće pospite peršinom i poslužite preko pripremljenog pirea.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 415.26 52 52
Kalcij mg 135.21 14 14
Kalij mg 1089.95 29 29
Pantotenska kiselina mg 1.99 28 28
Niacin mg 23.87 170 119
Vitamin D μg 41.67 21 21
Vitamin A μg 10046.66 251 201
Sol g 2.67 0 0
Bjelančevine g 39.12 - -
Vlakna g 4.73 - -
Ugljikohidrati g 25.05 - -
Masti g 38.08 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke