Meni Search

Superwoman

Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom

Cous-cous s povrćem
Bruskete s povrćem
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Kaštelanski makaruni
Hrskavo pečeno pile
Teriyaki piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Piletina s kozjim sirom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Tuna burger
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina sa šafranom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Brownie s kajenskim paprom
BBQ cheeseburger
Grill vratina u sendviču
Mladi krumpir s ajvarom
Ljetni ražnjići
Piletina Kiev
Blagdanska rolada
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Goveđa rebarca sa zeljem
Kuglice od riže i svježeg sira
Pohani tofu s povrćem
Mirisna pureća rolada
Bugarska pita od krumpira
Fish&Chips u tortilji
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Energetske kuglice s kurkumom
Brudet
Bakalar s krumpirom
Svinjski file s grila
Teleći odresci u umaku od višanja
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rebarca s graškom
Odresci u umaku s češnjakom
Kunić na bijelo
Riba u škartocu
Pileći gulaš
Teleći savici u umaku od grejpa
Ramstek s povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pašticada voli penne a ti mene
Brusketa s avokadom
Rižoto s dagnjama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mini lazanje
Sočna pureća rolada
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Salata s mljevenim mesom
Ramsteak u seksi umaku
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rebarca s grilla
Rižoto s tri vrste gljiva
Mini shepherd's pie
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Janjetina s medom od kadulje
Piletina u pivu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Kroketi od piletine
Lazanje u tavi
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Šampinjoni u palačinki
Piletina u aromatičnom omotaču
Hrskavi trokuti
Pizza sirni jastučići
Brancinovo oko
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Obojeni hamburger
Bruskete od cvjetače
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Kolinjsko zelje s frišketinom
Mesne okruglice na ražnjiću
Finska - Juha s lososom
Manastirski đuveč
Tjestenina fuži s tartufima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Meksička party salata
Piletina s mascarponeom
Rižini ravioli s mozzarellom
Punjena teleća prsa
Špageti na kineski način
Velika Britanija - Pastirska pita
Slatka patka
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Sočni pureći ražnjići
Pohani zamotuljci
Lignje na šumskom rižotu
Proljetna janjetina
Dječje lazanje
Pureća rolada s mlincima
Dip od južnog voća
Popečci od cvjetače
Hrskava pileća krilca
Špageti mediteraneo
Pogača sa sardinom
Bouillabaisse
Riblji ražnjići
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Odresci s umakom od kupina
Svinjski file s povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Ljetni lungić
Pita s muškatnom bundevom i makom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Gulaš od oslića i povrća
Pileći bataci s umakom od luka
Orada s krumpirom i mladim lukom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Svinjski gulaš
Zlatna piletina
Marinirane srdele
Roštilj s umakom Romesco
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Janjetina na padelu
Male teleće pitice
Jabučni krumpirići s cimetom
Pileća prsa punjena čvarcima
Lignji po gosposki
Skandinavske rolice s cimetom
Srneći file na salatu
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Napitak od narančastih sastojaka priredite na omiljeni način i počastite se sa šlagom obogaćenim posutim kokosovim brašnom.

Sastojci

400 ml kokosova mlijeka
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
malo Vegeta Maestro mljevenog crnog papra
ocijeđeni sok 1 naranče (100 ml)
2–3 žlice javorova sirupa
3 žlice chia sjemenki

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 3 osobe20 min

  • 1 Odvojite 100 ml kokosova mlijeka, dodajte kurkumu, đumbir, cimet, papar i zagrijte dok ne zakipi.
  • 2 Maknite s vatre, pustite da se malo ohladi pa umiješajte preostalo mlijeko, narančin sok, javorov sirup i chia sjemenke te dobro izmiješajte. Ostavite da se ohladi do kraja, 10-ak minuta.
  • 3 Još jednom dobro promiješajte da se sjemenke dobro rasporede.
  • 4 Smjesu ulijte u čaše za posluživanje i ostavite da se dobro ohladi i postane gušća.

Savjet

Uz kurkumu koristite crni papar da pojačate njezino djelovanje.

Posluživanje

Poslužite s tučenim vrhnjem (šlag 5+) i posipano strugotinama kokosa.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 97.7 12 12
Kalcij mg 123.03 12 12
Kalij mg 585.67 16 16
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 22.86 30 25
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 78.22 2 2
Sol g 0.06 0 0
Bjelančevine g 3.14 - -
Ugljikohidrati g 28.88 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.79 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 0.78 - -
- zasićene masne kiseline g 1.34 - -
Masti g 3.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke