Meni Search

Pucam po šavovima

Grčka seljačka salata

Špinatova juha s feta sirom
Teletina s pirjanim povrćem
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Mesna rolada u tijestu
Hrenovke u panceti
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Slasni burger sa slaninom i sirom
Pikantne mazalice
Pureći hamburger
Marokanska salata s cous-cousom
Piletina s nadjevom od ajvara
Orada s krumpirom i mladim lukom
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Košarice od lisnatog tijesta
Fiš paprikaš
Mediteranski kruščić s lovorom
Juha od kelja sa sirom
Kotleti u pivskom umaku
Pirjani kunić
Palačinke s nadjevom od riže
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pohani tofu s povrćem
Prežgana juha
Pašticada
Zapečena ricotta
Rezanci s krušnim mrvicama
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Juha od cvjetače i camemberta
Zlatna piletina
Okruglice u umaku od rajčice
Krumpir u košuljici
Hrskavi krumpir iz pećnice
Bugarska pita od krumpira
Slasni BBQ burgeri
Piletina u pivu
Pileći štapići u ketchupu
Ljetna pileća salata
Fino začinjena piletina
Fish&Chips u tortilji
Cipar - Lungić na ciparski
Svinjska jetrica u umaku
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Popečci od cvjetače
Pašticada s njokima
Vratina s roštilja
Sendvič s avokadom
Tjestenina mediterana
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Tjestenina u finom umaku
Pizza sirni jastučići
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Čarobni štapići
Palamida s čilijem i mangom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Tuna burger
Pizza s tunom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Varijacije na temu grčke salate su nebrojene, a upustite li se u pripremu prema ovom receptu, nećete se prevariti. Salata je izvrsna nadopuna jelu, ali može biti i samostalnim obrokom za vrijeme ljetnih vrućina.

Sastojci

500 g rajčice
250 g krastavaca
150 g luka
300 g zelene paprike
50 g Crne masline Podravka
200 g feta sira
Za salatni preljev:
5 žlica maslinova ulja
2 žlice vinskog octa
1/2 žličice Vegeta Maestro origana
1 žličica Vegete

Koristili smo

Origano

Origano

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe30 min

  • 1 Rajčice i krastavac operite, luk očistite i sve narežite na ploške.
  • 2 Paprike operite i narežite na trakice, feta sir na kockice, a masline na četvrtine.
  • 3 Začinite mješavinom maslinova ulja i octa, pospite origanom i Vegetom pa sve dobro izmiješajte.

Savjet

Salatu začinite neposredno prije posluživanja.

Posluživanje

Ovu ukusnu salatu možete poslužiti kao samostalan mali obrok ili uz ribu i meso s roštilja.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 169.89 21 21
Kalcij mg 125.94 13 13
Kalij mg 427.2 12 12
Vitamin C mg 64.21 86 71
Vitamin E mg 3.85 17 17
Vitamin D μg 3.01 2 2
Vitamin A μg 1405.25 35 28
Sol g 1.6 0 0
Bjelančevine g 8.9 - -
Vlakna g 2.78 - -
Ugljikohidrati g 12.01 - -
Masti g 22.53 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke