Meni Search

Lagana depra

Grdobina u pikantnoj šalši

Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Mediteranska rapsodija
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Odresci u umaku s češnjakom
Bugarska pita od krumpira
Pohani zamotuljci
Finska - Juha s lososom
Palamida s čilijem i mangom
Pohana skuta
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Marinirana piletina s roštilja
Grill vratina u sendviču
Hrenovke u panceti
Riblja juha s Malte
Umak od limete (Molho de limao)
Pita s crnim pivom
Pečena janjetina s bademima
Dalmatinska simfonija
Švicarska juha sa sirom
Povrtni ražnjići
Dagnje na buzaru
Polupunjene paprike
Slatki lungić
Pileća krilca s Coca-Colom
Fino varivo v loncu
Pečena piletina s limunom
Piletina sa šafranom
BBQ Steak & chips
Rajčica s kukuruzom
Pileća prsa iz pećnice
Rižoto na španjolski način
Uskršnja šunka na zabavan način
Empanade s pestom
Crveno ljetno varivo
Španjolski migas s bundevom
Voćna salata s piletinom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Punjene tikve
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Sočna aromatična torta
Prežgana juha
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Voćna juha od višanja
Uzbudljivi kolač od blitve
Mesne okruglice na ražnjiću
Mladi krumpir s ajvarom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Slasni BBQ burgeri
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Juha od rikule i račića
Blagdanski rižoto s bakalarom
Špageti na kineski način
Biftek rolice
Rosti
Sunčani užitak mediterana
Dječje lazanje
Lungić u sendviču
Proljetno meso i povrće iz woka
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Povrtni lonac
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Zapečeni poriluk
Dip od južnog voća
Teletina s pirjanim povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Tjestenina fuži s tartufima
Hrskava pileća krilca
Caponata alla Podravka
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Piletina na tajlandski način
Špinatova juha s feta sirom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Sočni pureći ražnjići
Piletina Kiev
Piletina s mascarponeom
Teriyaki piletina
Pohani tofu s povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Hrskave tortice od krumpira
Fina pikantna piletina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Zabavni kineski ravioli
Kineska juha s račićima i gljivama
Salata s neobičnim preljevom
Meksička party salata
Juha od gljiva
Juha od bundeve s jabukom
Čarobna ljetna piletina
File steak na povrću
Tjestenina u finom umaku
Mirisni prilog iz pećnice
Rižoto s tunom
Rižoto tortice
Salata od quinoe i povrća
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Svinjski file i punjeni šampinjoni
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Pileći štapići u ketchupu
Lungić s povrćem
Rebarca s grilla
Ražnjići od lososa
Salata s okruglicama od sira
Špageti s acetom balsamicom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Grčka seljačka salata
Riba u bijelom umaku
Svinjski file s povrćem
Riža s tunom
Marinirano svinjsko pečenje
Salata od tune i krastavaca
Piletina s pistacijama
Cous-cous s povrćem
Svinjski gulaš
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Šampinjoni u palačinki
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Govedina s lukom
Juha od kelja sa sirom
Piletina s povrćem
Piletina u finom mediteranskom umaku
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Palačinke s nadjevom od riže
Grill oslić u aromatičnoj korici
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Senf s paprikama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Popečci od bulgura s umakom
Lazanje u tavi
Grill pirjana piletina s roštilja
Glazirana patka s umakom od jabuka
Mesne okruglice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Zimski punč
Marokanska salata s cous-cousom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Zanimljiva salata s kikirikijem
Pohane paprike
Ciganski odrezak
Nadjevene lignje
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata sa skutom
Singapurski ljuti omlet
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Riba popržena do zlatnožute boje i pripremljena s pirjanom šalšom te poslužena uz kuhane rezance i ribanim sirom iznenadit će vas lijepom aromom.

Sastojci

400 g grdobine
1 Sjeckana rajčica Podravka
100 g luka
1 ljuta papričica
200 g širokih rezanaca
50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
2 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žlica svježeg bosiljka
2 žlice limunovog soka
1 žlica Vegete
50 g sira ribanca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Na zagrijanom maslinovom ulju popržite sitno nasjeckani luk do lijepe zlatnožute boje.
  • 2 Dodajte sitno nasjeckani češnjak, ljutu papričicu narezanu na tanke kolutiće i još kratko popržite.
  • 3 Dodajte sjeckanu rajčicu, šećer, sitno nasjeckani bosiljak i 1 žlicu Vegete. Pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta, po potrebi podlijevajući vodom.
  • 4 Dok se šalša pirja, skuhajte tijesto u blago posoljenoj vodi.
  • 5 Kuhane rezance ocijedite i pomiješajte s malo maslinova ulja.
  • 6 Grdobinu narežite na veće komade i stavite u tavicu na dobro zagrijano maslinovo ulje.
  • 7 Popržite do lijepe zlatnožute boje i stavite u šalšu da zajedno kratko prokuha.

Savjet

Grdobinu na početku nakapajte limunovim sokom jer će na taj način meso tijekom pečenja zadržati čvrstoću, a limun će dati i odličnu aromu jelu.

Posluživanje

Grdobinu poslužite uz kuhane rezance i pospite ribanim sirom.

Male tajne

Da biste bili ste sigurni da se riba neće raspasti, pokapajte ju prethodno limunom, pa će meso ribe zadržati čvrstoću, a samom jelu dati će svježu i odličnu aromu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 349.59 44 44
Kalcij mg 235.13 24 24
Kalij mg 757.05 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.96 14 14
Niacin mg 13.44 96 67
Vitamin D μg 476.5 238 238
Vitamin A μg 1053.59 26 21
Sol g 2.6 0 0
Bjelančevine g 27.93 - -
Vlakna g 2.43 - -
Ugljikohidrati g 17.14 - -
Masti g 19.09 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke