Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Mirisni prilog iz pećnice
Teriyaki piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Energetske kuglice s kurkumom
Rolice od blitve
Marokanska salata s cous-cousom
Finska - Juha s lososom
Kineska juha s račićima i gljivama
Juha od bundeve s jabukom
Crveno ljetno varivo
Palamida s čilijem i mangom
Uzbudljivi kolač od blitve
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rezanci s krušnim mrvicama
Cous-cous s povrćem
Tjestenina mediterana
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Ljetni ražnjići
Popečci od cvjetače
Bruskete s povrćem
Brancinovo oko
Piletina u finom mediteranskom umaku
Špageti s acetom balsamicom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Brzi detoks doručak
Sočni pureći ražnjići
Lignje na šumskom rižotu
Nadjevene lignje
Mediteranski špageti
Orada s krumpirom i mladim lukom
Topla salata barba Frane
Oslić s maslinama
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Beskvasne calzone
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata s neobičnim preljevom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Salata sa skutom
Krem juha od tikvica
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Brusketa s avokadom
Grill povrće na salatu
Kaštelanski makaruni
Popečci od tikvica
Marinirana piletina s roštilja
Osvježavajući smoothie
Grdobina u pikantnoj šalši
Salata od tune i povrća
Proljetno meso i povrće iz woka
Ljubavne šurlice
Tjestenina fuži s tartufima
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Riblja juha s Malte
Čarobna ljetna piletina
Salata s okruglicama od sira
Polpete od slanutka s kurkumom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Kokošja juha s požirakima
Belgija - Salade Liégeoise
Mediteranska rapsodija
Salata od quinoe i povrća
Meksička party salata
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Osvježavajuća juha od krastavaca
Prilog od prokulica
Račići na posteljici od povrća
Bruskete od cvjetače
Caponata alla Podravka
Zapečena ricotta
Rižoto na španjolski način
Pita s crnim pivom
Grčka seljačka salata
Rižini ravioli s mozzarellom
Fina pikantna piletina
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Vol-au-vent s gljivama
Zelena torta
Popečci od bulgura s umakom
Polupunjene paprike
Salata s mora
Ražnjići od lososa
Juha od kelja sa sirom
Vege odresci s marinadom
Raskošna ljetna tava
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Ljetna pileća salata
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Lignje s povrćem i smokvama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mediteranski grill
Povrtni ražnjići
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Roštilj s umakom Romesco
Ljetni lungić
Čudotvorni čaj za detoks
Zanimljiva salata s kikirikijem
Dip od južnog voća
Rižoto s tunom
Salata od liganja
Pikantne grickalice
Kozice s rižom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke