Meni Search

Lagana depra

Juha od bundeve s jabukom

Lungić s povrćem
Povrtni lonac
File steak na povrću
Piletina u finom mediteranskom umaku
Voćna juha od višanja
Špageti na kineski način
Zimski punč
Meksička party salata
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Pileća krilca s Coca-Colom
Palačinke s nadjevom od riže
Punjene tikve
Fino varivo v loncu
Piletina s pistacijama
Juha od kelja sa sirom
Švicarska juha sa sirom
Palamida s čilijem i mangom
Pečena janjetina s bademima
Teriyaki piletina
Piletina Kiev
Hrskave tortice od krumpira
Tjestenina u finom umaku
Marinirano svinjsko pečenje
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Singapurski ljuti omlet
Pita s crnim pivom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Kuhana govedina s umakom od hrena
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Odresci u umaku s češnjakom
Cous-cous s povrćem
Rižoto tortice
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Mladi krumpir s ajvarom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Pileća prsa iz pećnice
Zabavni kineski ravioli
BBQ Steak & chips
Lungić u sendviču
Pečena piletina s limunom
Rižoto na španjolski način
Grčka seljačka salata
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Uskršnja šunka na zabavan način
Sočna aromatična torta
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Uzbudljivi kolač od blitve
Govedina s lukom
Juha od rikule i račića
Sočni pureći ražnjići
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Špinatova juha s feta sirom
Piletina s povrćem
Pohani zamotuljci
Riba u bijelom umaku
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Salata s okruglicama od sira
Voćna salata s piletinom
Piletina sa šafranom
Hrenovke u panceti
Empanade s pestom
Svinjski gulaš
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Rajčica s kukuruzom
Piletina na tajlandski način
Salata od tune i krastavaca
Norveška krem juha od ribe i kozica
Mirisni prilog iz pećnice
Grill oslić u aromatičnoj korici
Proljetno meso i povrće iz woka
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Fina pikantna piletina
Osvježavajuća juha od krastavaca
Umak od limete (Molho de limao)
Riža s tunom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Salata s neobičnim preljevom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rižoto s tunom
Marinirana piletina s roštilja
Grill vratina u sendviču
Piletina s mascarponeom
Senf s paprikama
Pohana skuta
Mediteranska rapsodija
Dalmatinska simfonija
Pohani tofu s povrćem
Dip od južnog voća
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Šampinjoni u palačinki
Povrtni ražnjići
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Slasni BBQ burgeri
Svinjski file s povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pileći štapići u ketchupu
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Dječje lazanje
Ciganski odrezak
Crveno ljetno varivo
Hrskava pileća krilca
Rosti
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Grdobina u pikantnoj šalši
Špageti s acetom balsamicom
Rebarca s grilla
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Biftek rolice
Salata sa skutom
Marokanska salata s cous-cousom
Popečci od bulgura s umakom
Španjolski migas s bundevom
Teletina s pirjanim povrćem
Bugarska pita od krumpira
Prežgana juha
Nadjevene lignje
Salata od quinoe i povrća
Dagnje na buzaru
Polupunjene paprike
Glazirana patka s umakom od jabuka
Lazanje u tavi
Zapečeni poriluk
Juha od gljiva
Finska - Juha s lososom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Čarobna ljetna piletina
Mesne okruglice na ražnjiću
Grill pirjana piletina s roštilja
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Riblja juha s Malte
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mesne okruglice
Caponata alla Podravka
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Pohane paprike
Sunčani užitak mediterana
Slatki lungić
Ražnjići od lososa
Kineska juha s račićima i gljivama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Toplu juhu od bundeve, jabuka i probranih začina poslužite posutu poprženu košticama nara i uživajte u jesenjem ugođaju na stolu.

Sastojci

500 g očišćene bundeve (butternut)
1 jabuka (granny smith)
1 manji luk
2 češnja češnjaka
2 žlice maslinova ulja
½ žlice Vegete
sol
Vegeta Maestro mljeveni muškatni oraščić
Vegeta Maestro crni papar
Vegeta Maestro kajenski papar
Za posluživanje:
2 žlice popečenih koštica bundeve
očišćene sjemenke 1 nara
1 žlica sitno narezanog peršina

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 Bundevu prerežite, izvadite sjemenke i stavite na lim za pečenje prekriven papirom. Uz nju stavite jabuku prerezanu na pola, prerezan luk i češnje češnjaka.
  • 2 Nakapajte maslinovim uljem, prekrijte folijom i stavite u pećnicu zagrijanu na 200 °C. Pecite oko 40 minuta, odnosno dok meso bundeve ne omekani.
  • 3 Meso bundeve izvadite žlicom, pa ga zajedno s jabukom, lukom i češnjakom usitnite u pire.
  • 4 Stavite ga u posudu za kuhanje, dodajte vode da dobijete željenu gustoću, Vegetu, sol, muškatni oraščić, crni papar i kajenski papar. Zagrijte pa kad zakipi, kuhajte nekoliko minuta.

Savjet

Osim butternut bundeve, možete koristiti i hokaido bundevu.

Posluživanje

Toplu juhu poslužite posutu poprženim košticama bundeve, narom i peršinom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 60.03 8 8
Kalij mg 323.82 9 9
Pantotenska kiselina mg 0.22 3 3
Niacin mg 0.94 7 5
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 378.49 9 8
Sol g 0.22 0 0
Bjelančevine g 1.66 - -
Vlakna g 3.25 - -
Ugljikohidrati g 13.37 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.88 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 5.04 - -
- zasićene masne kiseline g 1.15 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke