Meni Search

Superwoman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Ramstek s povrćem
Gulaš od oslića i povrća
Rebarca s grilla
Mini lazanje
BBQ cheeseburger
Mini shepherd's pie
Odresci s umakom od kupina
Kuglice od riže i svježeg sira
Skandinavske rolice s cimetom
Kroketi od piletine
Janjetina na padelu
Ramsteak u seksi umaku
Punjena teleća prsa
Bakalar s krumpirom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina s mascarponeom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Brancinovo oko
Bugarska pita od krumpira
Lungić s toplom salatom od šparoga
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Marinirane srdele
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Lignje na šumskom rižotu
Rižini ravioli s mozzarellom
Svinjski gulaš
Mladi krumpir s ajvarom
Dip od južnog voća
Jabučni krumpirići s cimetom
Popečci od cvjetače
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Tjestenina fuži s tartufima
Pohani tofu s povrćem
Pureća rolada s mlincima
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Sočni pureći ražnjići
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Blagdanska rolada
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina sa šafranom
Bruskete od cvjetače
Rezanci s krušnim mrvicama
Riblji ražnjići
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pizza sirni jastučići
Mesne okruglice na ražnjiću
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Rebarca s graškom
Srneći file na salatu
Mirisna pureća rolada
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Bruskete s povrćem
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Pohani zamotuljci
Pašticada voli penne a ti mene
Pileći bataci s umakom od luka
Teleći odresci u umaku od višanja
Slatka patka
Pileći gulaš
Odresci u umaku s češnjakom
Lignji po gosposki
Svinjski file s grila
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Hrskavo pečeno pile
Zlatna piletina
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina u pivu
Špageti mediteraneo
Brudet
Kolinjsko zelje s frišketinom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Špageti na kineski način
Proljetna janjetina
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Dječje lazanje
Orada s krumpirom i mladim lukom
Ljetni ražnjići
Kaštelanski makaruni
Brownie s kajenskim paprom
Piletina s kozjim sirom
Piletina Kiev
Male teleće pitice
Velika Britanija - Pastirska pita
Hrskava pileća krilca
Rižoto s tri vrste gljiva
Bouillabaisse
Rižoto s dagnjama
Sočna pureća rolada
Hrskavi trokuti
Roštilj s umakom Romesco
Tuna burger
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Energetske kuglice s kurkumom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kunić na bijelo
Brusketa s avokadom
Salata s mljevenim mesom
Šampinjoni u palačinki
Janjetina s medom od kadulje
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Lazanje u tavi
Ljetni lungić
Teriyaki piletina
Pogača sa sardinom
Goveđa rebarca sa zeljem
Svinjski file s povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
Finska - Juha s lososom
Piletina u aromatičnom omotaču
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Obojeni hamburger
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Meksička party salata
Nadjeveni kaneloni u umaku
Norveška krem juha od ribe i kozica
Manastirski đuveč
Pileća prsa punjena čvarcima
Fish&Chips u tortilji
Riba u škartocu
Cous-cous s povrćem
Grill vratina u sendviču
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke