Meni Search

Fitness freak

Ljetni ražnjići

Marinirana piletina s roštilja
Račići na posteljici od povrća
Roštilj s umakom Romesco
Zapečena ricotta
Rižini ravioli s mozzarellom
Grdobina u pikantnoj šalši
Topla salata barba Frane
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Popečci od cvjetače
Kineska juha s račićima i gljivama
Vol-au-vent s gljivama
Piletina u finom mediteranskom umaku
Brzi detoks doručak
Bruskete od cvjetače
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pita s crnim pivom
Energetske kuglice s kurkumom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Palamida s čilijem i mangom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rižoto s tunom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Tjestenina fuži s tartufima
Osvježavajuća juha od krastavaca
Dip od južnog voća
Ljetni lungić
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Salata s neobičnim preljevom
Salata od quinoe i povrća
Marokanska salata s cous-cousom
Salata sa skutom
Salata od pečene rotkvice sa medom
Juha od kelja sa sirom
Grčka seljačka salata
Čarobna ljetna piletina
Juha od bundeve s jabukom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Polpete od slanutka s kurkumom
Polupunjene paprike
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rižoto na španjolski način
Uzbudljivi kolač od blitve
Popečci od bulgura s umakom
Raskošna ljetna tava
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Finska - Juha s lososom
Mediteranski špageti
Fina pikantna piletina
Salata od tune i povrća
Krem juha od tikvica
Zanimljiva salata s kikirikijem
Ražnjići od lososa
Tagliatelle s pečenim povrćem
Cous-cous s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Popečci od tikvica
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Crveno ljetno varivo
Lignje s povrćem i smokvama
Kaštelanski makaruni
Zelena torta
Osvježavajući smoothie
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Vege odresci s marinadom
Pikantne grickalice
Belgija - Salade Liégeoise
Beskvasne calzone
Salata od liganja
Sočni pureći ražnjići
Mediteranski grill
Tjestenina mediterana
Kokošja juha s požirakima
Bruskete s povrćem
Mediteranska rapsodija
Lignje na šumskom rižotu
Povrtni ražnjići
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mirisni prilog iz pećnice
Meksička party salata
Čudotvorni čaj za detoks
Grill povrće na salatu
Nadjevene lignje
Špageti s acetom balsamicom
Teriyaki piletina
Salata s okruglicama od sira
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata s mora
Kozice s rižom
Ljubavne šurlice
Brusketa s avokadom
Rolice od blitve
Caponata alla Podravka
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Oslić s maslinama
Ljetna pileća salata
Prilog od prokulica
Riblja juha s Malte
Brancinovo oko
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Rezanci s krušnim mrvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Ljeti se posebno veselimo roštiljanju, jedenju na otvorenom i jelima s grilla. Ljetni ražnjići uz piletinu i svinjetinu, sadrže i mini rajčice, luk i zelenu papriku. Oku i nepcu milo.

Sastojci

500 g pilećeg filea
500 g svinjetine u komadu
2 žlice Vegete Twist za grill
200 g luka
250 g zelene paprike
150 g mini rajčica
ulje za premazivanje ražnjića

Koristili smo

Vegeta Natur Grill Classic

Vegeta Natur Grill Classic

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Narežite meso na kocke, pospite ga Vegetom Twist grill te ostavite stajati 30 minuta.
  • 2 Luk i zelenu papriku očistite i narežite na veće komade, a mini rajčicu samo operite.
  • 3 Na štapiće za ražnjiće stavljajte naizmjenično komadiće mesa i povrća.
  • 4 Na kraju ih premažite uljem i pecite na zagrijanom roštilju, na grillu u pećnici ili u većoj tavi.

Savjet

Za još ljepši vizualni dojam u pripremi ražnjića možete koristiti i druge boje paprika.

Posluživanje

Poslužite uz ajvar, pinđur ili sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 83.43 28 21
Fosfor mg 510.5 64 64
Kalij mg 1030.13 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.21 32 32
Niacin mg 30.78 220 154
Vitamin D μg 30 15 15
Vitamin A μg 716.88 18 14
Sol g 5.16 0 0
Bjelančevine g 55.64 - -
Vlakna g 2.09 - -
Ugljikohidrati g 10.67 - -
Masti g 29.61 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke