Meni Search

Fitness freak

Ljetni ražnjići

Tagliatelle s pečenim povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Brusketa s avokadom
Roštilj s umakom Romesco
Bruskete od cvjetače
Grill oslić u aromatičnoj korici
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Rižoto s tunom
Juha od kelja sa sirom
Zelena torta
Pikantne grickalice
Ljetna pileća salata
Kokošja juha s požirakima
Kozice s rižom
Energetske kuglice s kurkumom
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata s okruglicama od sira
Ljetni lungić
Mirisni prilog iz pećnice
Polpete od slanutka s kurkumom
Brzi detoks doručak
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Nadjevene lignje
Popečci od bulgura s umakom
Caponata alla Podravka
Osvježavajuća juha od krastavaca
Riblja juha s Malte
Salata od tune i povrća
Grdobina u pikantnoj šalši
Kruh od cvjetače s kurkumom
Oslić s maslinama
Fina pikantna piletina
Salata s neobičnim preljevom
Mediteranski grill
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Marinirana piletina s roštilja
Rižini ravioli s mozzarellom
Topla salata barba Frane
Grčka seljačka salata
Grill povrće na salatu
Zanimljiva salata s kikirikijem
Vege odresci s marinadom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Povrtni ražnjići
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mediteranska rapsodija
Vol-au-vent s gljivama
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Špageti s acetom balsamicom
Belgija - Salade Liégeoise
Beskvasne calzone
Krem juha od tikvica
Lignje na šumskom rižotu
Brancinovo oko
Polupunjene paprike
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Rižoto na španjolski način
Bruskete s povrćem
Ražnjići od lososa
Lignje s povrćem i smokvama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata s mora
Salata od pečene rotkvice sa medom
Rolice od blitve
Mediteranski špageti
Meksička party salata
Cous-cous s povrćem
Čudotvorni čaj za detoks
Finska - Juha s lososom
Pita s crnim pivom
Salata od quinoe i povrća
Proljetno meso i povrće iz woka
Rezanci s krušnim mrvicama
Crveno ljetno varivo
Marokanska salata s cous-cousom
Kaštelanski makaruni
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kineska juha s račićima i gljivama
Osvježavajući smoothie
Raskošna ljetna tava
Prilog od prokulica
Salata od liganja
Salata sa skutom
Račići na posteljici od povrća
Dip od južnog voća
Tjestenina mediterana
Popečci od tikvica
Sočni pureći ražnjići
Čarobna ljetna piletina
Palamida s čilijem i mangom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Juha od bundeve s jabukom
Popečci od cvjetače
Ljubavne šurlice
Zapečena ricotta
Uzbudljivi kolač od blitve
Teriyaki piletina
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Ljeti se posebno veselimo roštiljanju, jedenju na otvorenom i jelima s grilla. Ljetni ražnjići uz piletinu i svinjetinu, sadrže i mini rajčice, luk i zelenu papriku. Oku i nepcu milo.

Sastojci

500 g pilećeg filea
500 g svinjetine u komadu
2 žlice Vegete Twist za grill
200 g luka
250 g zelene paprike
150 g mini rajčica
ulje za premazivanje ražnjića

Koristili smo

Vegeta Natur Grill Classic

Vegeta Natur Grill Classic

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Narežite meso na kocke, pospite ga Vegetom Twist grill te ostavite stajati 30 minuta.
  • 2 Luk i zelenu papriku očistite i narežite na veće komade, a mini rajčicu samo operite.
  • 3 Na štapiće za ražnjiće stavljajte naizmjenično komadiće mesa i povrća.
  • 4 Na kraju ih premažite uljem i pecite na zagrijanom roštilju, na grillu u pećnici ili u većoj tavi.

Savjet

Za još ljepši vizualni dojam u pripremi ražnjića možete koristiti i druge boje paprika.

Posluživanje

Poslužite uz ajvar, pinđur ili sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 83.43 28 21
Fosfor mg 510.5 64 64
Kalij mg 1030.13 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.21 32 32
Niacin mg 30.78 220 154
Vitamin D μg 30 15 15
Vitamin A μg 716.88 18 14
Sol g 5.16 0 0
Bjelančevine g 55.64 - -
Vlakna g 2.09 - -
Ugljikohidrati g 10.67 - -
Masti g 29.61 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke