Meni Search

Lagana depra

Lungić u sendviču

Grill vratina u sendviču
Šampinjoni u palačinki
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Salata od quinoe i povrća
Proljetno meso i povrće iz woka
Hrenovke u panceti
Teriyaki piletina
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Špageti s acetom balsamicom
Piletina sa šafranom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Punjene tikve
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Grill pirjana piletina s roštilja
Crveno ljetno varivo
Mesne okruglice
Riba u bijelom umaku
Voćna salata s piletinom
Empanade s pestom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Slatki lungić
Uskršnja šunka na zabavan način
Ražnjići od lososa
Sočni pureći ražnjići
Lungić s povrćem
Pohane paprike
Pohani zamotuljci
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Lazanje u tavi
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Piletina s mascarponeom
Blagdanski rižoto s bakalarom
File steak na povrću
Ciganski odrezak
Pečena piletina s limunom
Pileći štapići u ketchupu
Dječje lazanje
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Palačinke s nadjevom od riže
Polupunjene paprike
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Grdobina u pikantnoj šalši
Špinatova juha s feta sirom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Fino varivo v loncu
Švicarska juha sa sirom
Piletina s pistacijama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Umak od limete (Molho de limao)
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Prežgana juha
Juha od gljiva
Povrtni lonac
Španjolski migas s bundevom
Pečena janjetina s bademima
Pileća prsa iz pećnice
Kuhana govedina s umakom od hrena
Mladi krumpir s ajvarom
Zabavni kineski ravioli
Rosti
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Marinirano svinjsko pečenje
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Juha od bundeve s jabukom
Odresci u umaku s češnjakom
Sočna aromatična torta
Pohani tofu s povrćem
Rebarca s grilla
Piletina s povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina na tajlandski način
Dagnje na buzaru
Senf s paprikama
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Tjestenina u finom umaku
Mesne okruglice na ražnjiću
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Sunčani užitak mediterana
Rižoto na španjolski način
Slasni BBQ burgeri
Glazirana patka s umakom od jabuka
Govedina s lukom
Pita s crnim pivom
Osvježavajuća juha od krastavaca
BBQ Steak & chips
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Špageti na kineski način
Meksička party salata
Mirisni prilog iz pećnice
Nadjevene lignje
Popečci od bulgura s umakom
Salata od tune i krastavaca
Piletina Kiev
Pohana skuta
Mediteranska rapsodija
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Marokanska salata s cous-cousom
Zimski punč
Bugarska pita od krumpira
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Zanimljiva salata s kikirikijem
Marinirana piletina s roštilja
Salata sa skutom
Palamida s čilijem i mangom
Povrtni ražnjići
Hrskave tortice od krumpira
Uzbudljivi kolač od blitve
Kineska juha s račićima i gljivama
Finska - Juha s lososom
Zapečeni poriluk
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Dalmatinska simfonija
Riža s tunom
Rižoto tortice
Juha od rikule i račića
Svinjski gulaš
Čarobna ljetna piletina
Norveška krem juha od ribe i kozica
Hrskava pileća krilca
Riblja juha s Malte
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Svinjski file s povrćem
Caponata alla Podravka
Salata s okruglicama od sira
Salata s neobičnim preljevom
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina u finom mediteranskom umaku
Grčka seljačka salata
Singapurski ljuti omlet
Biftek rolice
Juha od kelja sa sirom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Teletina s pirjanim povrćem
Fina pikantna piletina
Rižoto s tunom
Dip od južnog voća
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pileća krilca s Coca-Colom
Voćna juha od višanja
Rajčica s kukuruzom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Cous-cous s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke