Meni Search

Lagana depra

Lungić u sendviču

Lazanje u tavi
Špageti na kineski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Grill vratina u sendviču
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rebarca s grilla
Kuhana govedina s umakom od hrena
Cous-cous s povrćem
Empanade s pestom
Grdobina u pikantnoj šalši
Pileći štapići u ketchupu
Pečena janjetina s bademima
Odresci u umaku s češnjakom
Hrskave tortice od krumpira
Piletina sa šafranom
Umak od limete (Molho de limao)
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Svinjski file s povrćem
Pečena piletina s limunom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Mesne okruglice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Sočna aromatična torta
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Rižoto na španjolski način
Grčka seljačka salata
Pohana skuta
Voćna salata s piletinom
Zimski punč
Crveno ljetno varivo
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Piletina s mascarponeom
Salata sa skutom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Palamida s čilijem i mangom
Špinatova juha s feta sirom
Rižoto s tunom
Riža s tunom
Pohani tofu s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Dagnje na buzaru
Piletina s pistacijama
Uskršnja šunka na zabavan način
Zabavni kineski ravioli
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Govedina s lukom
Dječje lazanje
Juha od bundeve s jabukom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pita s crnim pivom
Pileća krilca s Coca-Colom
Pileća prsa iz pećnice
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata s neobičnim preljevom
Proljetno meso i povrće iz woka
Teriyaki piletina
Juha od rikule i račića
Hrskava pileća krilca
Fino varivo v loncu
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Sočni pureći ražnjići
Zanimljiva salata s kikirikijem
Nadjevene lignje
Uzbudljivi kolač od blitve
Švicarska juha sa sirom
Tjestenina u finom umaku
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Hrenovke u panceti
Rižoto tortice
Špageti s acetom balsamicom
Lungić s povrćem
Fina pikantna piletina
Pohani zamotuljci
Piletina na tajlandski način
File steak na povrću
Salata s okruglicama od sira
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Bugarska pita od krumpira
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Singapurski ljuti omlet
Španjolski migas s bundevom
Meksička party salata
Voćna juha od višanja
Dip od južnog voća
Juha od kelja sa sirom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Marinirana piletina s roštilja
Riba u bijelom umaku
Punjene tikve
Tjestenina fuži s tartufima
Povrtni ražnjići
Glazirana patka s umakom od jabuka
Juha od gljiva
Povrtni lonac
Čarobna ljetna piletina
Finska - Juha s lososom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Riblja juha s Malte
Piletina s povrćem
Zapečeni poriluk
Mladi krumpir s ajvarom
Rajčica s kukuruzom
Senf s paprikama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Sunčani užitak mediterana
Mediteranska rapsodija
Polupunjene paprike
Mirisni prilog iz pećnice
Salata od quinoe i povrća
Dalmatinska simfonija
Palačinke s nadjevom od riže
Prežgana juha
Piletina Kiev
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
BBQ Steak & chips
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Biftek rolice
Marokanska salata s cous-cousom
Teletina s pirjanim povrćem
Ražnjići od lososa
Ciganski odrezak
Svinjski gulaš
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill oslić u aromatičnoj korici
Norveška krem juha od ribe i kozica
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Popečci od bulgura s umakom
Grill pirjana piletina s roštilja
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Pohane paprike
Slatki lungić
Slasni BBQ burgeri
Kineska juha s račićima i gljivama
Marinirano svinjsko pečenje
Rosti
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Caponata alla Podravka
Salata od tune i krastavaca
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke