Meni Search

Lagana depra

Mediteranska rapsodija

Kineska juha s račićima i gljivama
Palačinke s nadjevom od riže
Osvježavajuća juha od krastavaca
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina s pistacijama
Mesne okruglice
Grill vratina u sendviču
Teriyaki piletina
Govedina s lukom
Marokanska salata s cous-cousom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Piletina s mascarponeom
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Tjestenina u finom umaku
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Nadjevene lignje
Dip od južnog voća
Pohane paprike
Ražnjići od lososa
Mirisni prilog iz pećnice
Empanade s pestom
Piletina na tajlandski način
Finska - Juha s lososom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Punjene tikve
Pohani zamotuljci
Pita s crnim pivom
Palamida s čilijem i mangom
Voćna salata s piletinom
Biftek rolice
Rižoto tortice
Teletina s pirjanim povrćem
Voćna juha od višanja
Hrenovke u panceti
Uskršnja šunka na zabavan način
Svinjski gulaš
Salata sa skutom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Salata od tune i krastavaca
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Juha od kelja sa sirom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Piletina Kiev
Sočna aromatična torta
Ciganski odrezak
Šampinjoni u palačinki
Povrtni ražnjići
Popečci od bulgura s umakom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Čarobna ljetna piletina
Špinatova juha s feta sirom
Marinirana piletina s roštilja
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Rosti
Pileća krilca s Coca-Colom
Proljetno meso i povrće iz woka
Pileća prsa iz pećnice
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Španjolski migas s bundevom
Lungić u sendviču
Meksička party salata
BBQ Steak & chips
Dalmatinska simfonija
Slasni BBQ burgeri
Polupunjene paprike
Zapečeni poriluk
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Fina pikantna piletina
Slatki lungić
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Piletina s povrćem
Pečena piletina s limunom
Grčka seljačka salata
Pečena janjetina s bademima
Norveška krem juha od ribe i kozica
Dječje lazanje
Umak od limete (Molho de limao)
Piletina sa šafranom
Riža s tunom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Špageti na kineski način
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Senf s paprikama
Marinirano svinjsko pečenje
Svinjski file s povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Fino varivo v loncu
Sočni pureći ražnjići
Salata s neobičnim preljevom
Crveno ljetno varivo
Povrtni lonac
Hrskava pileća krilca
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Prežgana juha
Singapurski ljuti omlet
Sunčani užitak mediterana
Juha od gljiva
Špageti s acetom balsamicom
Lazanje u tavi
Cous-cous s povrćem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rižoto na španjolski način
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Rajčica s kukuruzom
File steak na povrću
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Caponata alla Podravka
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zabavni kineski ravioli
Uzbudljivi kolač od blitve
Švicarska juha sa sirom
Odresci u umaku s češnjakom
Juha od bundeve s jabukom
Grdobina u pikantnoj šalši
BBQ svinjska rebarca u foliji
Riblja juha s Malte
Rebarca s grilla
Juha od rikule i račića
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Lungić s povrćem
Pileći štapići u ketchupu
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pohana skuta
Zimski punč
Salata s okruglicama od sira
Kuhana govedina s umakom od hrena
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Dagnje na buzaru
Pohani tofu s povrćem
Riba u bijelom umaku
Piletina u finom mediteranskom umaku
Salata od quinoe i povrća
Rižoto s tunom
Hrskave tortice od krumpira
Grill pirjana piletina s roštilja
Tjestenina fuži s tartufima
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Bugarska pita od krumpira
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Grill oslić u aromatičnoj korici
Mladi krumpir s ajvarom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhane špagete prelivene umakom od rajčice i tunjevine, posute naribanim ovčjim sirom ukrasite listićima bosiljka i uživajte uz bevandu.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
60 g luka
500 g Podravka pasirana rajčica (500 g)
1 žličica šećera
1 žličica Vegete mediteran
100 ml bijelog vina
2 Eva tuna fileta u biljnom ulju
50 g Crne masline Podravka
1 žlica kapara
Crni papar mljeveni Podravka
sol
350 g Podravka špageta
naribani ovčji sir ili parmezan

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavi na lagano zagrijanom ulju popecite nasjeckani luk.
  • 2 Nakon toga dodajte passatu.
  • 3 Kad prokuha, dodajte šećer i Vegetu bilje mediterana mix.
  • 4 Zalijte vinom i pustite da lagano prokuha.
  • 5 Dodajte ocijeđenu tunjevinu, masline, kapare, popaprite i po potrebi posolite.
  • 6 Špagete skuhajte u većoj količini kipuće blago posoljene vode, a zatim ih ocijedite.

Savjet

Jelo možete pripremiti i tako da špagete ocijedite (ali ih nemojte isprati) pa ih umiješate u umak i kratko prokuhate.

Posluživanje

Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom, pospite naribanim ovčjim sirom, ukrasite listićima bosiljka i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 339.03 42 42
Kalcij mg 186.24 19 19
Kalij mg 1525.24 41 41
Pantotenska kiselina mg 1.21 17 17
Niacin mg 16.82 120 84
Vitamin D μg 137.8 69 69
Vitamin A μg 3497.91 87 70
Sol g 5.48 0 0
Bjelančevine g 27.89 - -
Vlakna g 7.01 - -
Ugljikohidrati g 36.98 - -
Masti g 23.5 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke