Meni Search

Fitness freak

Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka

Tagliatelle s pečenim povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Kineska juha s račićima i gljivama
Salata s mora
Brancinovo oko
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Oslić s maslinama
Marinirana piletina s roštilja
Proljetno meso i povrće iz woka
Vol-au-vent s gljivama
Cous-cous s povrćem
Mirisni prilog iz pećnice
Sočni pureći ražnjići
Piletina u finom mediteranskom umaku
Rižoto s tunom
Polupunjene paprike
Brusketa s avokadom
Pita s crnim pivom
Salata od liganja
Zelena torta
Bruskete s povrćem
Osvježavajući smoothie
Caponata alla Podravka
Grill povrće na salatu
Pikantne grickalice
Belgija - Salade Liégeoise
Lignje na šumskom rižotu
Rolice od blitve
Zapečena ricotta
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mediteranski grill
Nadjevene lignje
Uzbudljivi kolač od blitve
Finska - Juha s lososom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Račići na posteljici od povrća
Rezanci s krušnim mrvicama
Ljetna pileća salata
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Kaštelanski makaruni
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Popečci od bulgura s umakom
Mediteranska rapsodija
Teriyaki piletina
Brzi detoks doručak
Salata od pečene rotkvice sa medom
Ljubavne šurlice
Rižoto na španjolski način
Kokošja juha s požirakima
Grčka seljačka salata
Vege odresci s marinadom
Salata od quinoe i povrća
Popečci od tikvica
Špageti s acetom balsamicom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Riblja juha s Malte
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Ljetni ražnjići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Ražnjići od lososa
Salata sa skutom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Popečci od cvjetače
Krem juha od tikvica
Ljetni lungić
Juha od kelja sa sirom
Juha od bundeve s jabukom
Kozice s rižom
Roštilj s umakom Romesco
Marokanska salata s cous-cousom
Energetske kuglice s kurkumom
Povrtni ražnjići
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Raskošna ljetna tava
Salata od tune i povrća
Grdobina u pikantnoj šalši
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Čarobna ljetna piletina
Mediteranski špageti
Lignje s povrćem i smokvama
Polpete od slanutka s kurkumom
Salata s okruglicama od sira
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Prilog od prokulica
Beskvasne calzone
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Rižini ravioli s mozzarellom
Palamida s čilijem i mangom
Tjestenina mediterana
Čudotvorni čaj za detoks
Fina pikantna piletina
Topla salata barba Frane
Bruskete od cvjetače
Dip od južnog voća
Meksička party salata
Tjestenina fuži s tartufima
Orada s krumpirom i mladim lukom
Crveno ljetno varivo
Salata s neobičnim preljevom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Priprema jela u woku je kao priprema čarobnih jela jer izmiješani okusi piletine, meda i mladog luka savršeno sjedinjuju nezaboravan okus.

Sastojci

800 g pilećih krilca
2 žlice meda cvjetnog Podravka
1 Vegeta marinada pikantna
2 mrkve
2 veća mlada luka
1 tikvica
2 žlice ulja

Koristili smo

Vegeta Grill marinada pikantna

Vegeta Grill marinada pikantna

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Pileća krilca zarežite, prelijte Vegeta marinadom i ostavite nekoliko sati da se mariniraju. Pecite ih na roštilju 10 – 12 minuta, povremeno ih okrećući. Pred kraj pečenja krilca premažite rastopljenim medom i kratko zapecite.
  • 2 Povrće narežite na jednake prutiće. Na izrazito zagrijanoj tavi na malo ulja sotirajte do dvije minute. Ovakvim načinom pripreme povrće će ostati hrskavo, a nutrijenti će se zadržati u povrću.

Savjet

U pretpripremi krilca za roštilj zarežite kod hrskavice i raširite kako bi se ravnomjerno pekla na roštilju i dobila lijepu koricu.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke