Meni Search

Fitness freak

Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka

Čarobna ljetna piletina
Piletina u finom mediteranskom umaku
Kruh od cvjetače s kurkumom
Ljetni lungić
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Juha od bundeve s jabukom
Popečci od bulgura s umakom
Brzi detoks doručak
Brusketa s avokadom
Caponata alla Podravka
Grill oslić u aromatičnoj korici
Brzo jelo od teletine i povrća
Kokošja juha s požirakima
Tjestenina fuži s tartufima
Rolice od blitve
Riblja juha s Malte
Marokanska salata s cous-cousom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Polupunjene paprike
Tjestenina mediterana
Juha od kelja sa sirom
Salata s neobičnim preljevom
Grdobina u pikantnoj šalši
Beskvasne calzone
Oslić s maslinama
Kozice s rižom
Salata sa skutom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Crveno ljetno varivo
Rižoto na španjolski način
Polpete od slanutka s kurkumom
Palamida s čilijem i mangom
Čudotvorni čaj za detoks
Salata s okruglicama od sira
Vege odresci s marinadom
Raskošna ljetna tava
Fina pikantna piletina
Mediteranski špageti
Salata od quinoe i povrća
Brancinovo oko
Račići na posteljici od povrća
Salata od liganja
Prilog od prokulica
Pita s crnim pivom
Popečci od tikvica
Finska - Juha s lososom
Roštilj s umakom Romesco
Marinirana piletina s roštilja
Belgija - Salade Liégeoise
Energetske kuglice s kurkumom
Topla salata barba Frane
Meksička party salata
Tagliatelle s pečenim povrćem
Povrtni ražnjići
Pikantne grickalice
Salata s mora
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kineska juha s račićima i gljivama
Teriyaki piletina
Nadjevene lignje
Zapečena ricotta
Ljetna pileća salata
Mediteranska rapsodija
Uzbudljivi kolač od blitve
Bruskete od cvjetače
Popečci od cvjetače
Mediteranski grill
Rezanci s krušnim mrvicama
Zelena torta
Ljubavne šurlice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Bruskete s povrćem
Lignje s povrćem i smokvama
Salata od tune i povrća
Cartoccio od bijele ribe
Dip od južnog voća
Osvježavajuća juha od krastavaca
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Ražnjići od lososa
Orada s krumpirom i mladim lukom
Grill povrće na salatu
Ljetni ražnjići
Proljetno meso i povrće iz woka
Rižini ravioli s mozzarellom
Rižoto s tri vrste gljiva
Kaštelanski makaruni
Rižoto s tunom
Lignje na šumskom rižotu
Salata od pečene rotkvice sa medom
Krem juha od tikvica
Grčka seljačka salata
Sočni pureći ražnjići
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mirisni prilog iz pećnice
Cous-cous s povrćem
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Vol-au-vent s gljivama
Osvježavajući smoothie
Punjeni filet brancina
Špageti s acetom balsamicom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Zanimljiva salata s kikirikijem
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Priprema jela u woku je kao priprema čarobnih jela jer izmiješani okusi piletine, meda i mladog luka savršeno sjedinjuju nezaboravan okus.

Sastojci

800 g pilećih krilca
2 žlice meda cvjetnog Podravka
1 Vegeta marinada pikantna
2 mrkve
2 veća mlada luka
1 tikvica
2 žlice ulja

Koristili smo

Vegeta Grill marinada pikantna

Vegeta Grill marinada pikantna

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe60 min

  • 1 Pileća krilca zarežite, prelijte Vegeta marinadom i ostavite nekoliko sati da se mariniraju. Pecite ih na roštilju 10 – 12 minuta, povremeno ih okrećući. Pred kraj pečenja krilca premažite rastopljenim medom i kratko zapecite.
  • 2 Povrće narežite na jednake prutiće. Na izrazito zagrijanoj tavi na malo ulja sotirajte do dvije minute. Ovakvim načinom pripreme povrće će ostati hrskavo, a nutrijenti će se zadržati u povrću.

Savjet

U pretpripremi krilca za roštilj zarežite kod hrskavice i raširite kako bi se ravnomjerno pekla na roštilju i dobila lijepu koricu.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke