Meni Search

Lagana depra

Polupunjene paprike

Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rebarca s grilla
Pileći štapići u ketchupu
Špageti s acetom balsamicom
Rižoto s tunom
Lazanje u tavi
Pileća krilca s Coca-Colom
File steak na povrću
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Piletina Kiev
Uskršnja šunka na zabavan način
Riblja juha s Malte
Mediteranska rapsodija
Pečena janjetina s bademima
Meksička party salata
Osvježavajuća juha od krastavaca
Dip od južnog voća
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Mesne okruglice na ražnjiću
Marinirana piletina s roštilja
Riža s tunom
Pohani zamotuljci
Pileća prsa iz pećnice
Marokanska salata s cous-cousom
Sunčani užitak mediterana
Norveška krem juha od ribe i kozica
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Piletina s pistacijama
Salata s neobičnim preljevom
Zapečeni poriluk
Mladi krumpir s ajvarom
Grill pirjana piletina s roštilja
Kuhana govedina s umakom od hrena
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Marinirano svinjsko pečenje
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Zabavni kineski ravioli
Juha od rikule i račića
Palamida s čilijem i mangom
Piletina na tajlandski način
Uzbudljivi kolač od blitve
Popečci od bulgura s umakom
Palačinke s nadjevom od riže
Španjolski migas s bundevom
Odresci u umaku s češnjakom
Juha od bundeve s jabukom
Lungić s povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Piletina u finom mediteranskom umaku
Ciganski odrezak
BBQ svinjska rebarca u foliji
Salata od quinoe i povrća
Sočni pureći ražnjići
Piletina s mascarponeom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Biftek rolice
Rosti
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Salata od tune i krastavaca
Pohani tofu s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Fina pikantna piletina
Salata sa skutom
Mesne okruglice
Teriyaki piletina
Slatki lungić
Salata s okruglicama od sira
Tjestenina fuži s tartufima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dalmatinska simfonija
Tjestenina u finom umaku
Grill oslić u aromatičnoj korici
Nadjevene lignje
Cous-cous s povrćem
Pohane paprike
Rižoto tortice
Grdobina u pikantnoj šalši
Juha od kelja sa sirom
Crveno ljetno varivo
Špinatova juha s feta sirom
Lungić u sendviču
Zimski punč
Prežgana juha
Šampinjoni u palačinki
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Piletina sa šafranom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Pita s crnim pivom
Mirisni prilog iz pećnice
Grčka seljačka salata
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Teletina s pirjanim povrćem
Punjene tikve
Caponata alla Podravka
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Sočna aromatična torta
Dječje lazanje
Voćna salata s piletinom
Ražnjići od lososa
Rižoto na španjolski način
Dagnje na buzaru
Voćna juha od višanja
BBQ Steak & chips
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Juha od gljiva
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Zanimljiva salata s kikirikijem
Finska - Juha s lososom
Slasni BBQ burgeri
Hrenovke u panceti
Švicarska juha sa sirom
Svinjski gulaš
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Govedina s lukom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kineska juha s račićima i gljivama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Povrtni lonac
Pečena piletina s limunom
Rajčica s kukuruzom
Hrskava pileća krilca
Špageti na kineski način
Fino varivo v loncu
Senf s paprikama
Bugarska pita od krumpira
Singapurski ljuti omlet
Hrskave tortice od krumpira
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Povrtni ražnjići
Riba u bijelom umaku
Proljetno meso i povrće iz woka
Čarobna ljetna piletina
Grill vratina u sendviču
Piletina s povrćem
Pohana skuta
Svinjski file s povrćem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Empanade s pestom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.

Sastojci

800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
2 žlice maslinovog ulja
200 ml vode
2 žličice Vegete mediteran
85 g cous cousa
25 g pinjola
50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
50 g sušenih rajčica (u ulju)
75 g skute
2 žlice narezanog bosiljka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
  • 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
  • 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
  • 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
  • 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.

Savjet

Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.

Posluživanje

Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 78.61 10 10
Kalcij mg 64.77 6 6
Kalij mg 358.07 10 10
Pantotenska kiselina mg 0.21 3 3
Niacin mg 2.03 15 10
Vitamin E mg 2.61 12 12
Vitamin A μg 7917.3 198 158
Sol g 0.51 0 0
Bjelančevine g 5.03 - -
Vlakna g 3.56 - -
Ugljikohidrati g 15.92 - -
Masti g 10.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke