Meni Search

Lagana depra

Polupunjene paprike

Empanade s pestom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Voćna juha od višanja
Teletina s pirjanim povrćem
Slasni BBQ burgeri
Pileći štapići u ketchupu
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Povrtni lonac
Juha od gljiva
Cous-cous s povrćem
Juha od bundeve s jabukom
Pohana skuta
Pita s crnim pivom
Špageti na kineski način
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pohane paprike
Lungić s povrćem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata od tune i krastavaca
Mladi krumpir s ajvarom
Palamida s čilijem i mangom
Pečena piletina s limunom
Salata s okruglicama od sira
Meksička party salata
Svinjski file s povrćem
Zapečeni poriluk
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Dalmatinska simfonija
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Teriyaki piletina
Sočna aromatična torta
Hrskava pileća krilca
Fino varivo v loncu
Grill oslić u aromatičnoj korici
Osvježavajuća juha od krastavaca
Voćna salata s piletinom
Sočni pureći ražnjići
Špinatova juha s feta sirom
Ciganski odrezak
Slatki lungić
Sunčani užitak mediterana
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Rižoto tortice
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Riblja juha s Malte
Piletina s mascarponeom
Singapurski ljuti omlet
Zanimljiva salata s kikirikijem
Rajčica s kukuruzom
Rižoto s tunom
Prežgana juha
Uskršnja šunka na zabavan način
Pohani zamotuljci
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Odresci u umaku s češnjakom
Mediteranska rapsodija
Mesne okruglice na ražnjiću
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Piletina sa šafranom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Umak od limete (Molho de limao)
Riba u bijelom umaku
Lungić u sendviču
Dagnje na buzaru
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Povrtni ražnjići
Salata sa skutom
Govedina s lukom
Grill vratina u sendviču
Tjestenina u finom umaku
Salata s neobičnim preljevom
Uzbudljivi kolač od blitve
Mirisni prilog iz pećnice
Popečci od bulgura s umakom
Caponata alla Podravka
Blagdanski rižoto s bakalarom
Dip od južnog voća
Svinjski gulaš
Špageti s acetom balsamicom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Piletina na tajlandski način
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Kineska juha s račićima i gljivama
Šampinjoni u palačinki
Tjestenina fuži s tartufima
Piletina u finom mediteranskom umaku
Biftek rolice
Zimski punč
Zabavni kineski ravioli
Rosti
Glazirana patka s umakom od jabuka
Svinjski file i punjeni šampinjoni
BBQ Steak & chips
Rižoto na španjolski način
Juha od rikule i račića
Bugarska pita od krumpira
Lazanje u tavi
Čarobna ljetna piletina
Punjene tikve
Hrenovke u panceti
Finska - Juha s lososom
Pohani tofu s povrćem
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Rebarca s grilla
Dječje lazanje
Riža s tunom
Hrskave tortice od krumpira
Salata od quinoe i povrća
Pečena janjetina s bademima
Španjolski migas s bundevom
Grill pirjana piletina s roštilja
Pileća prsa iz pećnice
Palačinke s nadjevom od riže
Marinirano svinjsko pečenje
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Crveno ljetno varivo
Senf s paprikama
Švicarska juha sa sirom
Ražnjići od lososa
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Nadjevene lignje
Grdobina u pikantnoj šalši
Marinirana piletina s roštilja
Grčka seljačka salata
Juha od kelja sa sirom
Piletina s povrćem
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Mesne okruglice
Pileća krilca s Coca-Colom
File steak na povrću
Marokanska salata s cous-cousom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Piletina s pistacijama
Fina pikantna piletina
Norveška krem juha od ribe i kozica
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina Kiev
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.

Sastojci

800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
2 žlice maslinovog ulja
200 ml vode
2 žličice Vegete mediteran
85 g cous cousa
25 g pinjola
50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
50 g sušenih rajčica (u ulju)
75 g skute
2 žlice narezanog bosiljka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
  • 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
  • 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
  • 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
  • 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.

Savjet

Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.

Posluživanje

Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 78.61 10 10
Kalcij mg 64.77 6 6
Kalij mg 358.07 10 10
Pantotenska kiselina mg 0.21 3 3
Niacin mg 2.03 15 10
Vitamin E mg 2.61 12 12
Vitamin A μg 7917.3 198 158
Sol g 0.51 0 0
Bjelančevine g 5.03 - -
Vlakna g 3.56 - -
Ugljikohidrati g 15.92 - -
Masti g 10.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke