Meni Search

Na izmaku snaga

Riža s tunom

Grdobina u pikantnoj šalši
Lazanje u tavi
Pašticada
Pureći hamburger
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Salata od tune i krastavaca
Dalmatinske polpete
Krumpir u košuljici
Belgija - Salade Liégeoise
Srneći file na salatu
Varivo od kelja i teletine
Jakobove kapice s umakom
Empanade s pestom
Salata sa skutom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Pohani zamotuljci
Pileća krilca s Coca-Colom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Salata s mora
Pohane paprike
Slatki lungić
Crveno ljetno varivo
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Hladna juha od avokada
Ražnjići od lososa
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Švicarska juha sa sirom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Sočna pureća rolada
Špageti s pistacijama
Prilog od prokulica
Špinatova juha s feta sirom
File steak na povrću
Slasni burger sa slaninom i sirom
Grill vratina u sendviču
Odrezak s mozzarelom
Fileti lososa u finom umaku
Pirjani kunić
Grčka seljačka salata
Fiš paprikaš
Rižoto na španjolski način
Caponata alla Podravka
Cipar - Lungić na ciparski
Grill pirjana piletina s roštilja
Rajčica s kukuruzom
Svinjski file s povrćem
Juha od rikule i račića
Senf s paprikama
Mesna rolada u tijestu
Zapečena ricotta
Prežgana juha
Energetske kuglice s kurkumom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Papreni tart s marelicama
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Vegetina enchilada
Sočni pureći ražnjići
Juha od gljiva
Omlet s paprikom i kukuruzom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Piletina s kozjim sirom
Tjestenina u finom umaku
Male teleće pitice
Salata od liganja
Voćna juha od višanja
Tjestenina mediterana
Svinjska jetrica u umaku
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Piletina s nadjevom od ajvara
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Sočna aromatična torta
Kobasica u pivu i pecivu
Rosti
Hrskava pileća krilca
Pečena piletina s limunom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Palamida s čilijem i mangom
Kotleti u pivskom umaku
Rižoto s tunom
Rižoto s tri vrste gljiva
Popečci od bulgura s umakom
Pileći štapići u ketchupu
Polupunjene paprike
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Krem juha sa sjemenkama
Riba u bijelom umaku
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Recept za pomalo neobičan rižoto dolazi iz Engleske. Redoslijed pripreme je ponešto drugačiji od klasičnog, začini također ne spadaju u tipične, a za dekoraciju su izabrane – ploške kuhanog jajeta.

Sastojci

150 g Riže dugo zrno Zlato polje
sol
100 ml vrhnja za kuhanje
1 list Vegeta Maestro lovora
prstohvat svježe naribanog muškatnog oraščića
40 g maslaca
100 g luka
1 žličica Vegete
300 g Eva tuna komada u biljnom ulju
Vegeta Maestro crni papar mljeveni
Za ukrašavanje:
3 jaja
1 žlica nasjeckanog peršina

Koristili smo

Lovorov list

Lovorov list

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Rižu operite i stavite kuhati u hladnu posoljenu vodu. Kuhanu rižu ocijedite.
  • 2 Vrhnje zagrijte s lovorom i muškatnim oraščićem do vrenja.
  • 3 Na zagrijani maslac stavite nasjeckani luk, kratko ga propirjajte i dodajte mu kuhanu rižu, Vegetu, tunu natrganu na komadiće, sve zalijte pripremljenim vrhnjem i kratko prokuhajte. Na kraju po potrebi posolite i popaprite.

Savjet

Konzerviranu tunu možete zamijeniti dimljenim filetima ribe.

Posluživanje

Poslužite ukrašeno kuhanim jajima narezanima na ploške i posuto peršinom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 341.46 43 43
Kalcij mg 69.61 7 7
Kalij mg 281.4 8 8
Niacin mg 14.72 105 74
Vitamin C mg 3.03 4 3
Vitamin D μg 210.94 105 105
Vitamin A μg 889.34 22 18
Sol g 1.73 0 0
Bjelančevine g 27.62 - -
Vlakna g 0.72 - -
Ugljikohidrati g 35.98 - -
Masti g 24.49 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke