Meni Search

Lagana depra

Singapurski ljuti omlet

Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Voćna juha od višanja
Piletina u finom mediteranskom umaku
Juha od gljiva
File steak na povrću
Salata s okruglicama od sira
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Odresci u umaku s češnjakom
Zimski punč
Dalmatinska simfonija
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Slatki lungić
Špinatova juha s feta sirom
Svinjski gulaš
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Glazirana patka s umakom od jabuka
Prežgana juha
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Caponata alla Podravka
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Pohana skuta
Rižoto s tunom
Švicarska juha sa sirom
Povrtni ražnjići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Dječje lazanje
Povrtni lonac
Riblja juha s Malte
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata od quinoe i povrća
Norveška krem juha od ribe i kozica
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pečena piletina s limunom
Marinirana piletina s roštilja
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Palamida s čilijem i mangom
Mediteranska rapsodija
Palačinke s nadjevom od riže
Empanade s pestom
Špageti s acetom balsamicom
Nadjevene lignje
Grčka seljačka salata
Govedina s lukom
Sočni pureći ražnjići
Grill oslić u aromatičnoj korici
Hrskava pileća krilca
Mladi krumpir s ajvarom
Pileća krilca s Coca-Colom
Mesne okruglice
Hrenovke u panceti
Rajčica s kukuruzom
Finska - Juha s lososom
Uzbudljivi kolač od blitve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Mirisni prilog iz pećnice
Rosti
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Rebarca s grilla
Cous-cous s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileća prsa iz pećnice
Fina pikantna piletina
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Juha od kelja sa sirom
Teletina s pirjanim povrćem
Slasni BBQ burgeri
Pečena janjetina s bademima
Svinjski file s povrćem
Rižoto tortice
Pohani zamotuljci
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Umak od limete (Molho de limao)
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Dip od južnog voća
Ražnjići od lososa
Pileći štapići u ketchupu
Tjestenina u finom umaku
Piletina s pistacijama
Piletina Kiev
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Hrskave tortice od krumpira
Piletina na tajlandski način
Marokanska salata s cous-cousom
Špageti na kineski način
Pohani tofu s povrćem
Teriyaki piletina
Španjolski migas s bundevom
Kineska juha s račićima i gljivama
Sočna aromatična torta
Lazanje u tavi
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Blagdanski rižoto s bakalarom
Pohane paprike
Marinirano svinjsko pečenje
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Grill pirjana piletina s roštilja
Fino varivo v loncu
Dagnje na buzaru
Osvježavajuća juha od krastavaca
Juha od rikule i račića
Piletina s mascarponeom
Riža s tunom
Punjene tikve
Mesne okruglice na ražnjiću
Riba u bijelom umaku
Zabavni kineski ravioli
Bugarska pita od krumpira
Lungić u sendviču
Uskršnja šunka na zabavan način
Crveno ljetno varivo
Juha od bundeve s jabukom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Salata od tune i krastavaca
Zapečeni poriluk
Piletina sa šafranom
Polupunjene paprike
Biftek rolice
Zanimljiva salata s kikirikijem
Grill vratina u sendviču
Senf s paprikama
Čarobna ljetna piletina
Pita s crnim pivom
Popečci od bulgura s umakom
Ciganski odrezak
Sunčani užitak mediterana
Meksička party salata
Grdobina u pikantnoj šalši
Lungić s povrćem
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Rižoto na španjolski način
Voćna salata s piletinom
Piletina s povrćem
Salata sa skutom
BBQ Steak & chips
Salata s neobičnim preljevom
Šampinjoni u palačinki
Tjestenina fuži s tartufima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhinje zemalja jugoistočne Azije su uz vruću i vlažnu klimu, tropske plodove i povrće, morska jela i rižu pod utjecajem kineske i indijske te u manjoj mjeri europske kuhinje. Izvolite tipično singapursko aromatično jelo.

Sastojci

6 jaja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Vegete pikant
3 žlice ulja
3 mlada luka
1 svježa crvena čili papričica
1 češanj češnjaka
2 žlice narezanog korijandora

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Jaja posolite, popaprite, dodajte Vegetu pikant i sve dobro izmiješajte.
  • 2 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na kolutiće, nasjeckanu čili papričicu i protisnuti češnjak.
  • 3 Dodajte jaja, korijander i pecite do zlatnožute boje.
  • 4 Omlet lagano okrenite i još kratko popecite.
  • 5 Pečeni omlet narežite na manje trokute.

Savjet

Omlet možete peći i na gheeu (maslacu).

Posluživanje

Poslužite odmah uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 372.13 47 47
Kalcij mg 155.99 16 16
Kalij mg 881.36 24 24
Niacin mg 8.33 59 42
Vitamin C mg 10.72 14 12
Vitamin D μg 60 30 30
Vitamin A μg 287.29 7 6
Sol g 1.15 0 0
Bjelančevine g 31.34 - -
Vlakna g 5.39 - -
Ugljikohidrati g 10.24 - -
Masti g 34.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke