Meni Search

Fitness freak

Špageti s acetom balsamicom

Pita s crnim pivom
Tjestenina fuži s tartufima
Meksička party salata
Zanimljiva salata s kikirikijem
Ražnjići od lososa
Salata s mora
Brusketa s avokadom
Zelena torta
Mirisni prilog iz pećnice
Grdobina u pikantnoj šalši
Grill povrće na salatu
Nadjevene lignje
Kozice s rižom
Mediteranska rapsodija
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Salata s okruglicama od sira
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Kaštelanski makaruni
Raskošna ljetna tava
Juha od kelja sa sirom
Brzi detoks doručak
Prilog od prokulica
Salata s neobičnim preljevom
Topla salata barba Frane
Tagliatelle s pečenim povrćem
Popečci od tikvica
Kineska juha s račićima i gljivama
Rižoto s tunom
Popečci od bulgura s umakom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Salata od liganja
Polupunjene paprike
Proljetno meso i povrće iz woka
Salata od quinoe i povrća
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Uzbudljivi kolač od blitve
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Čarobna ljetna piletina
Oslić s maslinama
Rolice od blitve
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Roštilj s umakom Romesco
Orada s krumpirom i mladim lukom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Bruskete od cvjetače
Grčka seljačka salata
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Fina pikantna piletina
Sočni pureći ražnjići
Račići na posteljici od povrća
Zapečena ricotta
Osvježavajuća juha od krastavaca
Vege odresci s marinadom
Ljetna pileća salata
Palamida s čilijem i mangom
Krem juha od tikvica
Rižoto na španjolski način
Riblja juha s Malte
Mediteranski grill
Ljetni ražnjići
Mediteranski špageti
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Kruh od cvjetače s kurkumom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Juha od bundeve s jabukom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Lignje na šumskom rižotu
Čudotvorni čaj za detoks
Marokanska salata s cous-cousom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Lignje s povrćem i smokvama
Teriyaki piletina
Rižini ravioli s mozzarellom
Belgija - Salade Liégeoise
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Kokošja juha s požirakima
Beskvasne calzone
Polpete od slanutka s kurkumom
Ljetni lungić
Rezanci s krušnim mrvicama
Dip od južnog voća
Vol-au-vent s gljivama
Popečci od cvjetače
Brancinovo oko
Bruskete s povrćem
Osvježavajući smoothie
Salata od tune i povrća
Crveno ljetno varivo
Marinirana piletina s roštilja
Energetske kuglice s kurkumom
Tjestenina mediterana
Povrtni ražnjići
Ljubavne šurlice
Cous-cous s povrćem
Caponata alla Podravka
Pikantne grickalice
Finska - Juha s lososom
Salata sa skutom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Preporučujemo da ovo “brzopotezno”, a nadasve ukusno jelo u koje idu vrhunski sastojci, pripremite kao dobitnu kombinaciju romantične ljetne večeri.

Sastojci

300 g Tjestenine Spaghetti Podravka
prstohvat soli
20 g maslaca
4 žlice maslinovog ulja
70 g pršuta
½ žlice svježe narezane kadulje
60 g klipića kukuruza iz staklenke
60 g Zelenih maslina punjenih pastom od paprike Podravka
2 češnja češnjaka
2 žličice Vegete pikant
50 ml aceta balsamica
Za posluživanje:
50 g naribanog sira trapista

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Špagete skuhajte u malo posoljenoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na mješavini maslaca i maslinova ulja kratko popecite pršut narezan na kockice.
  • 3 Dodajte kadulju, narezane klipiće kukuruza, narezane masline, protisnuti češnjak i sve zajedno popecite stalno miješajući nekoliko sekundi. Dodajte Vegetu pikant, aceto balsamico i kratko prokuhajte.
  • 4 Umiješajte kuhane špagete, sve zajedno lagano promiješajte i pospite naribanim sirom.

Savjet

Pršut možete zamijeniti pancetom.

Posluživanje

Špagete s aceto balsamicom poslužite tople uz salatu po vlastitom odabiru.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 175.89 22 22
Kalcij mg 109.18 11 11
Kalij mg 178.12 5 5
Niacin mg 3.93 28 20
Vitamin C mg 7.37 10 8
Vitamin D μg 6.6 3 3
Vitamin A μg 192.19 5 4
Sol g 2.81 0 0
Bjelančevine g 13.12 - -
Vlakna g 3.37 - -
Ugljikohidrati g 24.05 - -
Masti g 30.99 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke