Meni Profil Search

Na izmaku snaga

Voćna juha od višanja

Grčka seljačka salata
Prilog od prokulica
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Salata s mora
Caponata alla Podravka
Grill vratina u sendviču
Pohane paprike
Rižoto na španjolski način
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Fiš paprikaš
Svinjska jetrica u umaku
Papreni tart s marelicama
Street food kuglice
Palamida s čilijem i mangom
Slasni burger sa slaninom i sirom
Omlet s paprikom i kukuruzom
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Popečci od bulgura s umakom
Grill pirjana piletina s roštilja
Senf s paprikama
Dalmatinske polpete
Juha od rikule i račića
Jakobove kapice s umakom
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Pirjani kunić
Energetske kuglice s kurkumom
Salata od liganja
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Srneći file na salatu
Tjestenina u finom umaku
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Pureći hamburger
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Hrskava pileća krilca
Sočni pureći ražnjići
Piletina s nadjevom od ajvara
Rosti
Salata sa skutom
Riba u bijelom umaku
Sočna pureća rolada
Špageti s pistacijama
Cipar - Lungić na ciparski
Čarobni štapići
Kotleti u pivskom umaku
Pileći štapići u ketchupu
Belgija - Salade Liégeoise
Riža s tunom
Crveno ljetno varivo
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Piletina na tajlandski način
Hladna juha od avokada
Kobasica u pivu i pecivu
Pohani zamotuljci
Grill oslić u aromatičnoj korici
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Švicarska juha sa sirom
Pašticada
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Salata od tune i krastavaca
Piletina s pistacijama
Špinatova juha s feta sirom
Krumpir u košuljici
Slatki lungić
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Tjestenina mediterana
Fileti lososa u finom umaku
Pečena piletina s limunom
Polupunjene paprike
Rižoto s tunom
Piletina s kozjim sirom
Vegetina enchilada
Mesna rolada u tijestu
Grdobina u pikantnoj šalši
Gulaš od gljiva
Rajčica s kukuruzom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ražnjići od lososa
Zapečena ricotta
Sočna aromatična torta
Male teleće pitice
Svinjski file s povrćem
Empanade s pestom
Pileća krilca s Coca-Colom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Iznenadite goste niskokaloričnom juhom od voća kao pravim osvježenjem u toplom ljetnom danu. Izvorno mađarski recept, koristi vrhnje i dosta šećera, a mi vam predlažemo da ih zamijenite laganim rižinim mlijekom i zaslađivačem.

Sastojci

300 g smrznutih višanja bez koštica
300 ml vode
4 tablete zaslađivača
1 Vanilin šećer Dolcela
200 ml rižinog mlijeka
½ žličice Vegete
prstohvat soli
1 žličica Gussnela Dolcela

Koristili smo

Vegeta univerzalna

Vegeta univerzalna

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Višnje prelijte vodom, dodajte zaslađivač i kuhajte oko 5 minuta.
  • 2 Pola količine višanja usitnite električnom sjeckalicom i vratite u posudu s ostalim višnjama i sokom.
  • 3 Dodajte vanilin šećer, rižino mlijeko, Vegetu, sol i Gussnel, razmućen u malo vode, pa kuhajte oko jedne minute.

Savjet

U juhu možete dodati 100 g oguljenih i naribanih jabuka.

Posluživanje

Voćnu juhu od višanja poslužite ohlađenu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 64.43 8 8
Kalcij mg 75.15 8 8
Kalij mg 179.08 5 5
Niacin mg 0.64 5 3
Vitamin C mg 1.78 2 2
Vitamin D μg 20.71 10 10
Vitamin A μg 758.12 19 15
Sol g 0.95 0 0
Bjelančevine g 2.45 - -
Vlakna g 1.2 - -
Ugljikohidrati g 13.86 - -
Masti g 0.42 - -

Podijeli s prijateljima