Recepti
Carsko meso s roštilja
Sprema li vaš "car" momačku večer, a vi želite provesti dan s prijateljicama (a ne kuhajući za njegove prijatelje), ponudite mu ovaj recept. Jelo će biti ukusno i brzo gotovo, a njegov angažman bit će sveden na malo stajanja uz roštilj. Obećavamo da će momci biti zadovoljni, a on ponosan na svoje kulinarsko umijeće.
| Vrijeme pripreme | 50 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 511 kcal / 2136 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
Sastojci
 | 4 |
|---|---|
| 1,5 kg | carskog mesa |
| 1 | Vegeta pikantna marinada (300 g) |
Priprema
- Meso premažite Vegeta pikantnom marinadom i stavite u vrećicu. Ostavite ga marinirati u hladnjaku 30 minuta.
- Meso ispecite na laganoj vatri na roštilju.
Posluživanje
Meso narežite i poslužite s krumpirom pečenim u ljusci.
Savjet
Umjesto roštilja carsko meso možete ispeći u pećnici.
Pogledajte video savjet
Carsko meso u Vegeta pikantnoj marinadi
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 265,02 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 16,38 | - | - |
| Ukupno masti | g | 92,34 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,00 | - | - |
| Kolesterol | mg | 660,00 | - | - |
| Niacin | mg | 115,92 | 828 | 580 |
| Vitamin B6 | mg | 5,64 | 353 | 282 |
| Pantotenska kiselina | mg | 9,19 | 131 | 131 |
| Vitamin D | IU | 144,00 | 72 | 72 |
| Magnezij (Mg) | mg | 276,00 | 92 | 69 |
| Fosfor (P) | mg | 2580,00 | 323 | 323 |
| Kalij (K) | mg | 5052,00 | 137 | 137 |
| Natrij (Na) | g | 0,54 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
PDF verzija
Ispiši
Pošalji prijatelju
Znate nekog koga bi ovaj članak mogao zanimati? Ništa lakše, upišite podatke, dodajte komentar i pošaljite.
Pretraživanje recepata
Recepti
- Dagnje s bijelim grahom i rajčicama
- Riba u bijelom umaku
- Kuglof od piletine
- Tournedos s povrćem na maslacu
- Pureći odresci u umaku od balzamičnog octa
- Tochitura mamaligom
- Filet oslića u korici
- Losos s komoračem
- Piletina na mediteranski
- Piletina u bijelom vinu (Hong am reisleck)
- Salade Liégeoise
- Rolada od mljevenog mesa
- Rostbraten a la Esterhazy
- Lignje “na padelu”
Komentiraj
Upišite Vaš komentar ili prijedlog vezan uz sadržaj.