Meni Search

Okrećem novi list

Belgija - Salade Liégeoise

Marokanska salata s cous-cousom
Goveđa rebarca sa zeljem
Voćna juha od višanja
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Juha od rikule i račića
Janjetina na padelu
Zabavni kineski ravioli
Ramsteak u seksi umaku
Čarobni štapići
Rolice od soma
Brusketa s avokadom
Juha od bundeve s jabukom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Polupunjene paprike
Vege odresci s marinadom
Lignje na šumskom rižotu
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Ražnjići od lososa
Mesne okruglice
Kaštelanski makaruni
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Juha od cvjetače i camemberta
Bugarska pita od krumpira
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pileći bataci s umakom od luka
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pohani tofu s povrćem
Salata s neobičnim preljevom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Papreni tart s marelicama
Lignje punjene crvenim radićem
Salata od quinoe i povrća
Pita s muškatnom bundevom i makom
Zapečena ricotta
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Grčka seljačka salata
Mesne okruglice u umaku
Mirisni prilog iz pećnice
Tjestenina fuži s tartufima
Mediteranski špageti
Rezanci s krušnim mrvicama
Španjolski migas s bundevom
Žuti medaljoni
Palačinke s nadjevom od riže
Rižoto s tunom
Savici sa špinatom i satricom od sira
Sočna Wellington pečenka
Prežgana juha
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Sočna rebarca
Piletina s mascarponeom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Lignje i tikvice na štapiću
Pileća prsa iz pećnice
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Salata u košaricama od parmezana
Zimski punč
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Salata s mora
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Male teleće pitice
Krumpir u košuljici
Caponata alla Podravka
Njemačka - Jetrica s jabukama
Salata od tune i povrća
Fina pikantna piletina
Rižini ravioli s mozzarellom
Senf s paprikama
Uzbudljivi kolač od blitve
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Ljubavne šurlice
Sočna aromatična torta
Povrtni ražnjići
Pohana skuta
Prilog od prokulica
Uskršnja šunka na zabavan način
Pohane paprike
Piletina s pistacijama
Rižoto na španjolski način
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pečena piletina s limunom
Proljetno meso i povrće iz woka
Empanade s pestom
Roštilj s umakom Romesco
Sočna pureća rolada
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Čudotvorni čaj za detoks
Raskošna ljetna tava
Salata od pečene rotkvice sa medom
Kozice s rižom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pileći gulaš
Velika Britanija - Pastirska pita
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Špageti na kineski način
Popečci od bulgura s umakom
Rolice od blitve
Rosti
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Kruh od cvjetače s kurkumom
Govedina s lukom
Kuglice od riže i svježeg sira
Mini lazanje
Zlatna piletina
Grill povrće na salatu
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Crveno ljetno varivo
Kineska juha s račićima i gljivama
Polpete od slanutka s kurkumom
Cous-cous s povrćem
Bruskete od cvjetače
Tagliatelle s pečenim povrćem
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Pirjani kunić
Zanimljiva salata s kikirikijem
Rižoto tortice
Oslić s maslinama
Vegetina enchilada
Popečci od cvjetače
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Salata Liégeoise vrlo je popularna u Belgiji i predstavlja jedno od tradicionalnih laganih belgijskih jela. Potječe iz pokrajine Liege.

Sastojci

sol
1 kg krumpira
450 g Zamrznutih zelenih mahuna Podravka
100 g Pancete Podravka
50 g maslaca
250 g luka
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete

Koristili smo

Vegeta univerzalna

Vegeta univerzalna

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 6 osobe45 min

  • 1 U kipuću vodu dodajte prstohvat soli, stavite oguljene cijele krumpire i kuhajte dok ne omekšaju.
  • 2 Za to vrijeme u drugoj posudi zakipite vodu, dodajte mahune i kuhajte na laganoj vatri 8 minuta.
  • 3 U zagrijanu tavu dodajte nasjeckanu pancetu, kratko je popecite i izvadite.
  • 4 Na istoj masnoći popecite luk narezan na rezance.
  • 5 U široj, plićoj tavi rastopite maslac, dodajte krumpir narezan na četvrtine, kratko popecite, dodajte ocijeđene mahune i 1 žlicu Vegete.
  • 6 Lagano promiješajte, popaprite, po potrebi posolite i na laganoj vatri ostavite još 1 – 2 minute.
  • 7 Uklonite s vatre pa pustite da malo odstoji (oko 5 minuta).
  • 8 Na tanjur za posluživanje složite krumpir s mahunama, dodajte popečeni luk i pancetu te poslužite.
  • 9 Po želji gotovoj salati možete dodati malo kiselog vrhnja.

Posluživanje

Možete je poslužiti kao samostalno jelo, toplo predjelo ili uz meso ili ribu s roštilja.

Male tajne

Mahune ocijedite i odmah premjestite u posudu s ledom. Na taj će način mahune zadržati lijepu zelenu boju.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 158.78 20 20
Kalcij mg 101.67 10 10
Kalij mg 941.98 25 25
Pantotenska kiselina mg 0.59 8 8
Niacin mg 4.88 35 24
Vitamin D μg 6.67 3 3
Vitamin A μg 556.22 14 11
Sol g 2.21 0 0
Bjelančevine g 11.21 - -
Vlakna g 7.26 - -
Ugljikohidrati g 29.83 - -
Masti g 15.36 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke