Meni Search

Superwoman

Bouillabaisse

Piletina Kiev
BBQ svinjska rebarca u foliji
Jabučni krumpirići s cimetom
Ramsteak u seksi umaku
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Marinirane srdele
Rižoto s tri vrste gljiva
Sočna pureća rolada
Manastirski đuveč
Dječje lazanje
Male teleće pitice
Piletina u pivu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Fish&Chips u tortilji
Punjena teleća prsa
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rezanci s krušnim mrvicama
Rižini ravioli s mozzarellom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Kuglice od riže i svježeg sira
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Piletina u aromatičnom omotaču
Tjestenina fuži s tartufima
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Bakalar s krumpirom
Meksička party salata
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Svinjski file s povrćem
Rebarca s grilla
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Lignje na šumskom rižotu
Mesne okruglice na ražnjiću
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rebarca s graškom
Ljetni ražnjići
Teriyaki piletina
Pileći gulaš
Riblji ražnjići
Svinjski file s grila
Energetske kuglice s kurkumom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kroketi od piletine
BBQ cheeseburger
Brownie s kajenskim paprom
Lignji po gosposki
Lazanje u tavi
Svinjski gulaš
Piletina sa šafranom
Teleći odresci u umaku od višanja
Pohani zamotuljci
Roštilj s umakom Romesco
Kruh od cvjetače s kurkumom
Gulaš od oslića i povrća
Tuna burger
Špageti na kineski način
Mini lazanje
Grill vratina u sendviču
Hrskavi trokuti
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pileća prsa punjena čvarcima
Bugarska pita od krumpira
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pileći bataci s umakom od luka
Kunić na bijelo
Janjetina s medom od kadulje
Pureća rolada s mlincima
Velika Britanija - Pastirska pita
Dip od južnog voća
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina s mascarponeom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Finska - Juha s lososom
Blagdanska rolada
Pita s muškatnom bundevom i makom
Rižoto s dagnjama
Sočni pureći ražnjići
Srneći file na salatu
Brancinovo oko
Odresci s umakom od kupina
Špageti mediteraneo
Cous-cous s povrćem
Proljetna janjetina
Goveđa rebarca sa zeljem
Janjetina na padelu
Slatka patka
Pohani tofu s povrćem
Brudet
Mini shepherd's pie
Ljetni lungić
Nadjeveni kaneloni u umaku
Bruskete od cvjetače
Brusketa s avokadom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Obojeni hamburger
Hrskava pileća krilca
Popečci od cvjetače
Hrskavo pečeno pile
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Kaštelanski makaruni
Bruskete s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Zlatna piletina
Pogača sa sardinom
Piletina s kozjim sirom
Riba u škartocu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Pizza sirni jastučići
Lungić s toplom salatom od šparoga
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Teleći savici u umaku od grejpa
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Šampinjoni u palačinki
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Odresci u umaku s češnjakom
Skandinavske rolice s cimetom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Salata s mljevenim mesom
Ramstek s povrćem
Mirisna pureća rolada
Pašticada voli penne a ti mene
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Skuhajte veće komade fine bijele ribe, kozica i školjki iz mora i uživajte u bogatstvu iz predivnog plavetnila.

Sastojci

600 g bijele ribe
250 g kozica
300 g školjki
800 g Pelata Podravka
300 g komorača
200 g poriluka
150 g stapki celera
150 g luka
2 češnja češnjaka
50 ml maslinovog ulja
2 žlice narezanog vlasca
2 lista Vegeta Maestro lovora
prstohvat šafrana
sol
Vegeta Maestro crni papar mljeveni
1 žlica Vegete

Koristili smo

Lovorov list

Lovorov list

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 10 osobe40 min

  • 1 U veći lonac ili kotlić ulijte maslinovo ulje. Kada se zagrije dodajte nasjeckani češnjak, sitnije narezani luk i pržite da se lagano zažute.
  • 2 Dodajte poriluk narezan na kolutiće, stapke celera narezane na ploške, sitnije narezani komorač i lagano popržite dok povrće ne omekša.
  • 3 Pelate narežite na veće komade i zajedno s umakom dodajte povrću. Zalijte s toliko vode da taman prelije povrće, popaprite, posolite, dodajte šafran, lovorov list, usitnjeni svježi timijan i pustite da zakuha.
  • 4 Dodajte očišćenu i opranu ribu narezanu na veće komade, kozice, dobro očišćene i isprane školjke, pospite Vegetom, lagano izmiješajte i kuhajte 10-15 minuta. Po potrebi dolijte vode.

Posluživanje

Pospite narezanim vlascem i poslužite uz popečeni kruh.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 282.94 35 35
Kalcij mg 145.56 15 15
Kalij mg 836.88 23 23
Pantotenska kiselina mg 0.96 14 14
Niacin mg 6.76 48 34
Vitamin D μg 0.37 0 0
Vitamin A μg 669.91 17 13
Sol g 0.31 0 0
Bjelančevine g 19.89 - -
Vlakna g 2.7 - -
Ugljikohidrati g 14.88 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 1.33 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.92 - -
- zasićene masne kiseline g 1.13 - -
Masti g 6.87 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke