Meni Search

Superman

Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom

Goveđa rebarca sa zeljem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Grill vratina u sendviču
Meksička party salata
Bugarska pita od krumpira
Piletina sa šafranom
Tuna burger
Pohani zamotuljci
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Hrskavo pečeno pile
Piletina u aromatičnom omotaču
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Fish&Chips u tortilji
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Teriyaki piletina
Mesne okruglice na ražnjiću
Skandinavske rolice s cimetom
Vratina sa sezonskim povrćem
Odresci s umakom od kupina
Lungić s toplom salatom od šparoga
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Dip od južnog voća
Špageti mediteraneo
Lazanje u tavi
Sočni pureći ražnjići
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Pileći bataci s umakom od luka
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Riba u škartocu
Pohani tofu s povrćem
Sočna pureća rolada
Rebarca s graškom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Pašticada s njokima
Obojeni hamburger
Lignje na šumskom rižotu
Janjetina s medom od kadulje
Ramstek i salata s roštilja
Velika Britanija - Pastirska pita
Rebarca s grilla
Rižoto s dagnjama
Macho hamburger
Kaštelanski makaruni
Nadjevene lignje
Piletina Kiev
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Popečci od cvjetače
Piletina s kozjim sirom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Mirisna pureća rolada
Hrskava pileća krilca
Bruskete od cvjetače
Piletina s mascarponeom
Finska - Juha s lososom
Mladi krumpir s ajvarom
Brancinovo oko
Ljetni ražnjići
Teleći odresci u umaku od višanja
Piletina s nadjevom od ajvara
Bruskete s povrćem
BBQ svinjska rebarca u foliji
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rezanci s krušnim mrvicama
Mini lazanje
Tjestenina fuži s tartufima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pileća prsa punjena čvarcima
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kokošja juha s požirakima
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rižoto s tri vrste gljiva
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pizza sirni jastučići
Svinjski file s grila
Ramstek s povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kunić na bijelo
Pita s muškatnom bundevom i makom
Srneći file na salatu
Zlatna piletina
Svinjski gulaš
Manastirski đuveč
Ramsteak u seksi umaku
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Kuglice od riže i svježeg sira
Kruh od cvjetače s kurkumom
Janjetina na padelu
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Brusketa s avokadom
Proljetna janjetina
Špageti na kineski način
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Ljetni lungić
Pileća prsa iz pećnice
Blagdanska rolada
Pureća rolada s mlincima
Slatka patka
Hrskavi trokuti
Piletina u pivu
BBQ cheeseburger
Jabučni krumpirići s cimetom
Salata s mljevenim mesom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Svinjski file s povrćem
Koprivnički odojak
Pileći gulaš
Dječje lazanje
Tjestenina u finom umaku
Kroketi od piletine
Roštilj s umakom Romesco
Teleći savici u umaku od grejpa
Brownie s kajenskim paprom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Napitak od narančastih sastojaka priredite na omiljeni način i počastite se sa šlagom obogaćenim posutim kokosovim brašnom.

Sastojci

400 ml kokosova mlijeka
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
malo Vegeta Maestro mljevenog crnog papra
ocijeđeni sok 1 naranče (100 ml)
2–3 žlice javorova sirupa
3 žlice chia sjemenki

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 3 osobe20 min

  • 1 Odvojite 100 ml kokosova mlijeka, dodajte kurkumu, đumbir, cimet, papar i zagrijte dok ne zakipi.
  • 2 Maknite s vatre, pustite da se malo ohladi pa umiješajte preostalo mlijeko, narančin sok, javorov sirup i chia sjemenke te dobro izmiješajte. Ostavite da se ohladi do kraja, 10-ak minuta.
  • 3 Još jednom dobro promiješajte da se sjemenke dobro rasporede.
  • 4 Smjesu ulijte u čaše za posluživanje i ostavite da se dobro ohladi i postane gušća.

Savjet

Uz kurkumu koristite crni papar da pojačate njezino djelovanje.

Posluživanje

Poslužite s tučenim vrhnjem (šlag 5+) i posipano strugotinama kokosa.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 97.7 12 12
Kalcij mg 123.03 12 12
Kalij mg 585.67 16 16
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 22.86 30 25
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 78.22 2 2
Sol g 0.06 0 0
Bjelančevine g 3.14 - -
Ugljikohidrati g 28.88 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.79 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 0.78 - -
- zasićene masne kiseline g 1.34 - -
Masti g 3.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke