Meni Search

Superwoman

Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom

Bruskete od cvjetače
Meksička party salata
Špageti na kineski način
Lazanje u tavi
Ljetni ražnjići
Pita s muškatnom bundevom i makom
Svinjski gulaš
Punjena teleća prsa
Janjetina na padelu
Bakalar s krumpirom
Roštilj s umakom Romesco
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rižini ravioli s mozzarellom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Kaštelanski makaruni
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Odresci u umaku s češnjakom
Blagdanska rolada
Špageti mediteraneo
Finska - Juha s lososom
Cous-cous s povrćem
Brownie s kajenskim paprom
Hrskavi trokuti
Velika Britanija - Pastirska pita
Mladi krumpir s ajvarom
Rebarca s grilla
Norveška krem juha od ribe i kozica
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pohani tofu s povrćem
Pašticada voli penne a ti mene
Brudet
Proljetna janjetina
Sočna pureća rolada
Slatka patka
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pohani zamotuljci
Salata s mljevenim mesom
Energetske kuglice s kurkumom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
BBQ cheeseburger
Tuna burger
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Piletina s kozjim sirom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Piletina s mascarponeom
Riblji ražnjići
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Teriyaki piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci s umakom od kupina
Mesne okruglice na ražnjiću
Teleći savici u umaku od grejpa
Male teleće pitice
Teleći odresci u umaku od višanja
Svinjski file s grila
Svinjski file s povrćem
Mirisna pureća rolada
Šampinjoni u palačinki
Mini shepherd's pie
Grill vratina u sendviču
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Piletina sa šafranom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pureća rolada s mlincima
Bugarska pita od krumpira
Dječje lazanje
Kroketi od piletine
Lungić s toplom salatom od šparoga
Goveđa rebarca sa zeljem
Pileći gulaš
Janjetina s medom od kadulje
Skandinavske rolice s cimetom
Hrskavo pečeno pile
Pileća prsa punjena čvarcima
Dip od južnog voća
Pizza sirni jastučići
Jabučni krumpirići s cimetom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Kunić na bijelo
Rižoto s tri vrste gljiva
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Obojeni hamburger
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Lignji po gosposki
Ramsteak u seksi umaku
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Nadjeveni kaneloni u umaku
Lignje na šumskom rižotu
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pogača sa sardinom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Rebarca s graškom
Bouillabaisse
Pileći bataci s umakom od luka
Mini lazanje
Bruskete s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rižoto s dagnjama
Brusketa s avokadom
Zlatna piletina
Piletina u pivu
Fish&Chips u tortilji
Hrskava pileća krilca
Ljetni lungić
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Srneći file na salatu
Ramstek s povrćem
Piletina Kiev
Tjestenina fuži s tartufima
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Piletina u aromatičnom omotaču
Brancinovo oko
Riba u škartocu
Manastirski đuveč
Popečci od cvjetače
Gulaš od oslića i povrća
Marinirane srdele
Sočni pureći ražnjići
Kuglice od riže i svježeg sira
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Napitak od narančastih sastojaka priredite na omiljeni način i počastite se sa šlagom obogaćenim posutim kokosovim brašnom.

Sastojci

400 ml kokosova mlijeka
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
malo Vegeta Maestro mljevenog crnog papra
ocijeđeni sok 1 naranče (100 ml)
2–3 žlice javorova sirupa
3 žlice chia sjemenki

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 3 osobe20 min

  • 1 Odvojite 100 ml kokosova mlijeka, dodajte kurkumu, đumbir, cimet, papar i zagrijte dok ne zakipi.
  • 2 Maknite s vatre, pustite da se malo ohladi pa umiješajte preostalo mlijeko, narančin sok, javorov sirup i chia sjemenke te dobro izmiješajte. Ostavite da se ohladi do kraja, 10-ak minuta.
  • 3 Još jednom dobro promiješajte da se sjemenke dobro rasporede.
  • 4 Smjesu ulijte u čaše za posluživanje i ostavite da se dobro ohladi i postane gušća.

Savjet

Uz kurkumu koristite crni papar da pojačate njezino djelovanje.

Posluživanje

Poslužite s tučenim vrhnjem (šlag 5+) i posipano strugotinama kokosa.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 97.7 12 12
Kalcij mg 123.03 12 12
Kalij mg 585.67 16 16
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 22.86 30 25
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 78.22 2 2
Sol g 0.06 0 0
Bjelančevine g 3.14 - -
Ugljikohidrati g 28.88 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.79 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 0.78 - -
- zasićene masne kiseline g 1.34 - -
Masti g 3.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke