Meni Search

Superwoman

Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom

Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Male teleće pitice
Pileći gulaš
Lignji po gosposki
Dip od južnog voća
Hrskavi trokuti
Pogača sa sardinom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Slatka patka
Bouillabaisse
Hrskavo pečeno pile
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pašticada voli penne a ti mene
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Sočni pureći ražnjići
Bugarska pita od krumpira
Mladi krumpir s ajvarom
Ramstek s povrćem
Kaštelanski makaruni
Pohani tofu s povrćem
Teriyaki piletina
Piletina sa šafranom
Pileći bataci s umakom od luka
Fish&Chips u tortilji
Srneći file na salatu
Bruskete s povrćem
Brancinovo oko
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Brudet
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ljetni lungić
Svinjski file s povrćem
Rižoto s dagnjama
Mesne okruglice na ražnjiću
Brusketa s avokadom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Ramsteak u seksi umaku
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Rižini ravioli s mozzarellom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Grill vratina u sendviču
Piletina u aromatičnom omotaču
Proljetna janjetina
Piletina Kiev
Kunić na bijelo
Tuna burger
Kolinjsko zelje s frišketinom
Piletina s kozjim sirom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Svinjski gulaš
Riba u škartocu
Bakalar s krumpirom
Mirisna pureća rolada
Marinirane srdele
Rižoto s tri vrste gljiva
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Dječje lazanje
Blagdanska rolada
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pileća prsa punjena čvarcima
Finska - Juha s lososom
Teleći odresci u umaku od višanja
Janjetina s medom od kadulje
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Zlatna piletina
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Energetske kuglice s kurkumom
Pohani zamotuljci
Salata s mljevenim mesom
Rezanci s krušnim mrvicama
Lazanje u tavi
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Hrskava pileća krilca
Velika Britanija - Pastirska pita
Riblji ražnjići
Odresci u umaku s češnjakom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Špageti mediteraneo
Punjena teleća prsa
Orada s krumpirom i mladim lukom
Skandinavske rolice s cimetom
Piletina u pivu
Pureća rolada s mlincima
Svinjski file s grila
Teleći savici u umaku od grejpa
Špageti na kineski način
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Popečci od cvjetače
Obojeni hamburger
Brownie s kajenskim paprom
Lignje na šumskom rižotu
Kuglice od riže i svježeg sira
Sočna pureća rolada
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Bruskete od cvjetače
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Meksička party salata
Rebarca s grilla
Odresci s umakom od kupina
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Piletina s mascarponeom
Jabučni krumpirići s cimetom
Goveđa rebarca sa zeljem
Roštilj s umakom Romesco
Gulaš od oslića i povrća
Norveška krem juha od ribe i kozica
Kroketi od piletine
Janjetina na padelu
Cous-cous s povrćem
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rebarca s graškom
Manastirski đuveč
Mini shepherd's pie
Tjestenina fuži s tartufima
BBQ cheeseburger
Nadjeveni kaneloni u umaku
Šampinjoni u palačinki
Pizza sirni jastučići
Ljetni ražnjići
Mini lazanje
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Napitak od narančastih sastojaka priredite na omiljeni način i počastite se sa šlagom obogaćenim posutim kokosovim brašnom.

Sastojci

400 ml kokosova mlijeka
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
malo Vegeta Maestro mljevenog crnog papra
ocijeđeni sok 1 naranče (100 ml)
2–3 žlice javorova sirupa
3 žlice chia sjemenki

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 3 osobe20 min

  • 1 Odvojite 100 ml kokosova mlijeka, dodajte kurkumu, đumbir, cimet, papar i zagrijte dok ne zakipi.
  • 2 Maknite s vatre, pustite da se malo ohladi pa umiješajte preostalo mlijeko, narančin sok, javorov sirup i chia sjemenke te dobro izmiješajte. Ostavite da se ohladi do kraja, 10-ak minuta.
  • 3 Još jednom dobro promiješajte da se sjemenke dobro rasporede.
  • 4 Smjesu ulijte u čaše za posluživanje i ostavite da se dobro ohladi i postane gušća.

Savjet

Uz kurkumu koristite crni papar da pojačate njezino djelovanje.

Posluživanje

Poslužite s tučenim vrhnjem (šlag 5+) i posipano strugotinama kokosa.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 97.7 12 12
Kalcij mg 123.03 12 12
Kalij mg 585.67 16 16
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 22.86 30 25
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 78.22 2 2
Sol g 0.06 0 0
Bjelančevine g 3.14 - -
Ugljikohidrati g 28.88 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.79 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 0.78 - -
- zasićene masne kiseline g 1.34 - -
Masti g 3.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke