Meni Search

Superwoman

Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom

Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Obojeni hamburger
Zlatna piletina
Piletina s kozjim sirom
Sočna pureća rolada
Svinjski gulaš
Bouillabaisse
Riba u škartocu
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Jabučni krumpirići s cimetom
Kaštelanski makaruni
Bruskete od cvjetače
Tjestenina fuži s tartufima
Svinjski file s grila
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Fish&Chips u tortilji
Dječje lazanje
Meksička party salata
Špageti mediteraneo
Teriyaki piletina
Pogača sa sardinom
Ramstek s povrćem
Brancinovo oko
Skandinavske rolice s cimetom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Salata s mljevenim mesom
Teleći odresci u umaku od višanja
Roštilj s umakom Romesco
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Gulaš od oslića i povrća
Rižoto s dagnjama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mini shepherd's pie
Kruh od cvjetače s kurkumom
Popečci od cvjetače
Pileći gulaš
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pita s muškatnom bundevom i makom
Hrskavi trokuti
Lignji po gosposki
Janjetina na padelu
Pileća prsa punjena čvarcima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Mini lazanje
Odresci u umaku s češnjakom
Srneći file na salatu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Kuglice od riže i svježeg sira
Rižoto s tri vrste gljiva
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Piletina u aromatičnom omotaču
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Blagdanska rolada
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kroketi od piletine
Pizza sirni jastučići
Energetske kuglice s kurkumom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Male teleće pitice
Goveđa rebarca sa zeljem
Hrskava pileća krilca
BBQ cheeseburger
Odresci s umakom od kupina
Piletina s mascarponeom
Punjena teleća prsa
Kolinjsko zelje s frišketinom
Piletina sa šafranom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pileći bataci s umakom od luka
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Bakalar s krumpirom
Hrskavo pečeno pile
Špageti na kineski način
Kunić na bijelo
Rižini ravioli s mozzarellom
Rebarca s grilla
Proljetna janjetina
Mirisna pureća rolada
Brownie s kajenskim paprom
Marinirane srdele
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Pohani tofu s povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Cous-cous s povrćem
Finska - Juha s lososom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Bruskete s povrćem
Velika Britanija - Pastirska pita
Grill vratina u sendviču
Ljetni ražnjići
Slatka patka
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Šampinjoni u palačinki
Dip od južnog voća
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Riblji ražnjići
BBQ svinjska rebarca u foliji
Nadjeveni kaneloni u umaku
Brusketa s avokadom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pašticada voli penne a ti mene
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Manastirski đuveč
Mladi krumpir s ajvarom
Bugarska pita od krumpira
Ljetni lungić
Rebarca s graškom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pureća rolada s mlincima
Tuna burger
Ramsteak u seksi umaku
Mesne okruglice na ražnjiću
Brudet
Piletina u pivu
Janjetina s medom od kadulje
Svinjski file s povrćem
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pohani zamotuljci
Rezanci s krušnim mrvicama
Piletina Kiev
Sočni pureći ražnjići
Lazanje u tavi
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Napitak od narančastih sastojaka priredite na omiljeni način i počastite se sa šlagom obogaćenim posutim kokosovim brašnom.

Sastojci

400 ml kokosova mlijeka
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
¼ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
malo Vegeta Maestro mljevenog crnog papra
ocijeđeni sok 1 naranče (100 ml)
2–3 žlice javorova sirupa
3 žlice chia sjemenki

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 3 osobe20 min

  • 1 Odvojite 100 ml kokosova mlijeka, dodajte kurkumu, đumbir, cimet, papar i zagrijte dok ne zakipi.
  • 2 Maknite s vatre, pustite da se malo ohladi pa umiješajte preostalo mlijeko, narančin sok, javorov sirup i chia sjemenke te dobro izmiješajte. Ostavite da se ohladi do kraja, 10-ak minuta.
  • 3 Još jednom dobro promiješajte da se sjemenke dobro rasporede.
  • 4 Smjesu ulijte u čaše za posluživanje i ostavite da se dobro ohladi i postane gušća.

Savjet

Uz kurkumu koristite crni papar da pojačate njezino djelovanje.

Posluživanje

Poslužite s tučenim vrhnjem (šlag 5+) i posipano strugotinama kokosa.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 97.7 12 12
Kalcij mg 123.03 12 12
Kalij mg 585.67 16 16
Niacin mg 1.45 10 7
Vitamin C mg 22.86 30 25
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 78.22 2 2
Sol g 0.06 0 0
Bjelančevine g 3.14 - -
Ugljikohidrati g 28.88 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.79 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 0.78 - -
- zasićene masne kiseline g 1.34 - -
Masti g 3.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke