Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Roštilj s umakom Romesco
Piletina s kozjim sirom
Pita s muškatnom bundevom i makom
Tuna burger
Brudet
Skandinavske rolice s cimetom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Proljetna janjetina
Odresci u umaku s češnjakom
Hrskavo pečeno pile
Špageti mediteraneo
Meksička party salata
Jabučni krumpirići s cimetom
Pizza sirni jastučići
Rižoto s tri vrste gljiva
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Svinjski gulaš
Pileća prsa punjena čvarcima
Fish&Chips u tortilji
Blagdanska rolada
Kruh od cvjetače s kurkumom
Brusketa s avokadom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Bruskete od cvjetače
Pureća rolada s mlincima
Rebarca s graškom
Ramstek s povrćem
Marinirane srdele
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Šampinjoni u palačinki
Lungić s toplom salatom od šparoga
Janjetina s medom od kadulje
Mini shepherd's pie
Piletina s mascarponeom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Sočna pureća rolada
Piletina u pivu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Manastirski đuveč
Svinjski file s povrćem
Goveđa rebarca sa zeljem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Zlatna piletina
Pohani zamotuljci
Riblji ražnjići
Pileći bataci s umakom od luka
BBQ cheeseburger
Cous-cous s povrćem
Bakalar s krumpirom
Pohani tofu s povrćem
Energetske kuglice s kurkumom
Pileći gulaš
Norveška krem juha od ribe i kozica
Dječje lazanje
Lazanje u tavi
Bouillabaisse
Popečci od cvjetače
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Piletina Kiev
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Kuglice od riže i svježeg sira
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina sa šafranom
Ljetni lungić
Teleći savici u umaku od grejpa
Ramsteak u seksi umaku
Sočni pureći ražnjići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Hrskavi trokuti
Kroketi od piletine
Lignji po gosposki
Piletina u aromatičnom omotaču
Bruskete s povrćem
Mirisna pureća rolada
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Teleći odresci u umaku od višanja
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kunić na bijelo
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Male teleće pitice
Rebarca s grilla
Punjena teleća prsa
Rezanci s krušnim mrvicama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Teriyaki piletina
Grill vratina u sendviču
Ljetni ražnjići
Orada s krumpirom i mladim lukom
Riba u škartocu
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Mini lazanje
Bugarska pita od krumpira
Rižoto s dagnjama
Slatka patka
Velika Britanija - Pastirska pita
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Srneći file na salatu
Kaštelanski makaruni
Finska - Juha s lososom
Salata s mljevenim mesom
Lignje na šumskom rižotu
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Hrskava pileća krilca
Odresci s umakom od kupina
Janjetina na padelu
Brancinovo oko
Nadjeveni kaneloni u umaku
Špageti na kineski način
Pogača sa sardinom
Rižini ravioli s mozzarellom
Mladi krumpir s ajvarom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Obojeni hamburger
Pašticada voli penne a ti mene
Gulaš od oslića i povrća
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Brownie s kajenskim paprom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Tjestenina fuži s tartufima
Svinjski file s grila
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke