Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Hrskavo pečeno pile
Pašticada voli penne a ti mene
Odresci s umakom od kupina
Pohani tofu s povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Meksička party salata
Špageti na kineski način
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mini lazanje
Svinjski file s povrćem
Ljetni lungić
Salata s mljevenim mesom
BBQ cheeseburger
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Šampinjoni u palačinki
Teriyaki piletina
Riba u škartocu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pita s muškatnom bundevom i makom
Svinjski gulaš
Pileći bataci s umakom od luka
Janjetina na padelu
Cous-cous s povrćem
Slatka patka
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Fish&Chips u tortilji
Bouillabaisse
Lazanje u tavi
Ramsteak u seksi umaku
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kroketi od piletine
Riblji ražnjići
Kruh od cvjetače s kurkumom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Hrskava pileća krilca
Mesne okruglice na ražnjiću
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina Kiev
Lignje na šumskom rižotu
Piletina s kozjim sirom
Punjena teleća prsa
Kuglice od riže i svježeg sira
Janjetina s medom od kadulje
Brancinovo oko
Kunić na bijelo
Pileća prsa punjena čvarcima
Bruskete od cvjetače
Dječje lazanje
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Blagdanska rolada
Lignji po gosposki
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Nadjeveni kaneloni u umaku
Rižoto s tri vrste gljiva
Male teleće pitice
Mirisna pureća rolada
Norveška krem juha od ribe i kozica
Lungić s toplom salatom od šparoga
Pureća rolada s mlincima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Mini shepherd's pie
Pizza sirni jastučići
Bakalar s krumpirom
Finska - Juha s lososom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Rebarca s grilla
Teleći odresci u umaku od višanja
Teleći savici u umaku od grejpa
Ramstek s povrćem
Proljetna janjetina
Pileći gulaš
Velika Britanija - Pastirska pita
Ljetni ražnjići
Pohani zamotuljci
Popečci od cvjetače
Piletina u aromatičnom omotaču
Sočni pureći ražnjići
Srneći file na salatu
Sočna pureća rolada
Piletina s mascarponeom
Špageti mediteraneo
Orada s krumpirom i mladim lukom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rezanci s krušnim mrvicama
Goveđa rebarca sa zeljem
Zlatna piletina
Kaštelanski makaruni
Skandinavske rolice s cimetom
Svinjski file s grila
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina sa šafranom
Rižoto s dagnjama
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Roštilj s umakom Romesco
Odresci u umaku s češnjakom
Rižini ravioli s mozzarellom
Brusketa s avokadom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Bugarska pita od krumpira
Gulaš od oslića i povrća
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Bruskete s povrćem
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Rebarca s graškom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Jabučni krumpirići s cimetom
Tuna burger
Brudet
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Brownie s kajenskim paprom
Marinirane srdele
Hrskavi trokuti
Grill vratina u sendviču
Manastirski đuveč
Energetske kuglice s kurkumom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tjestenina fuži s tartufima
Mladi krumpir s ajvarom
Piletina u pivu
Obojeni hamburger
Pogača sa sardinom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke