Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Janjetina s medom od kadulje
Blagdanska rolada
Proljetna janjetina
Riblji ražnjići
Piletina u aromatičnom omotaču
Sočna pureća rolada
Srneći file na salatu
Hrskava pileća krilca
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina s mascarponeom
Teleći odresci u umaku od višanja
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Špageti na kineski način
BBQ cheeseburger
Hrskavo pečeno pile
Odresci s umakom od kupina
Bakalar s krumpirom
Pogača sa sardinom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Zlatna piletina
Dječje lazanje
Piletina Kiev
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Svinjski file s grila
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Meksička party salata
Popečci od cvjetače
Skandinavske rolice s cimetom
Mladi krumpir s ajvarom
Kaštelanski makaruni
Pohani zamotuljci
Tuna burger
Piletina s kozjim sirom
Kunić na bijelo
Ljetni ražnjići
Obojeni hamburger
Slatka patka
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Brudet
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Sočni pureći ražnjići
Gulaš od oslića i povrća
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Kuglice od riže i svježeg sira
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Bouillabaisse
Manastirski đuveč
Jabučni krumpirići s cimetom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Finska - Juha s lososom
Salata s mljevenim mesom
Mini lazanje
Brusketa s avokadom
Roštilj s umakom Romesco
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina sa šafranom
Ramstek s povrćem
Lazanje u tavi
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Teriyaki piletina
Mirisna pureća rolada
Pileća prsa punjena čvarcima
Rižoto s dagnjama
Bugarska pita od krumpira
Pohani tofu s povrćem
Svinjski gulaš
Rižini ravioli s mozzarellom
Pureća rolada s mlincima
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Mini shepherd's pie
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rezanci s krušnim mrvicama
Lungić s toplom salatom od šparoga
Mesne okruglice na ražnjiću
Fish&Chips u tortilji
Velika Britanija - Pastirska pita
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Pašticada voli penne a ti mene
Orada s krumpirom i mladim lukom
Pileći gulaš
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Tjestenina fuži s tartufima
Male teleće pitice
Lignji po gosposki
Brancinovo oko
Svinjski file s povrćem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pileći bataci s umakom od luka
Riba u škartocu
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Šampinjoni u palačinki
Goveđa rebarca sa zeljem
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ljetni lungić
Kroketi od piletine
Hrskavi trokuti
Punjena teleća prsa
Grill vratina u sendviču
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Špageti mediteraneo
Rebarca s grilla
Ramsteak u seksi umaku
Piletina u pivu
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Janjetina na padelu
Rižoto s tri vrste gljiva
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Bruskete s povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Energetske kuglice s kurkumom
Cous-cous s povrćem
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Bruskete od cvjetače
Odresci u umaku s češnjakom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Lignje na šumskom rižotu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rebarca s graškom
Brownie s kajenskim paprom
Pizza sirni jastučići
Marinirane srdele
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke