Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Bruskete od cvjetače
Piletina s mascarponeom
Riblji ražnjići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ramsteak u seksi umaku
Bugarska pita od krumpira
Mladi krumpir s ajvarom
Odresci u umaku s češnjakom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Hrskavi trokuti
Pohani zamotuljci
Brancinovo oko
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Mini shepherd's pie
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Brusketa s avokadom
Mirisna pureća rolada
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Lazanje u tavi
Šampinjoni u palačinki
Brownie s kajenskim paprom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Brudet
Goveđa rebarca sa zeljem
Blagdanska rolada
Dječje lazanje
Jabučni krumpirići s cimetom
Odresci s umakom od kupina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pita s muškatnom bundevom i makom
BBQ cheeseburger
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Rezanci s krušnim mrvicama
Sočni pureći ražnjići
Lungić s toplom salatom od šparoga
Teriyaki piletina
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Nadjeveni kaneloni u umaku
Manastirski đuveč
Svinjski file s povrćem
Pileća prsa punjena čvarcima
Ljetni ražnjići
Ramstek s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Male teleće pitice
Lignji po gosposki
Špageti na kineski način
Tuna burger
Cous-cous s povrćem
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Svinjski gulaš
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Pogača sa sardinom
Velika Britanija - Pastirska pita
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Rebarca s grilla
Pileći gulaš
Pileći bataci s umakom od luka
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kunić na bijelo
Bakalar s krumpirom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Riba u škartocu
Hrskavo pečeno pile
Norveška krem juha od ribe i kozica
Kruh od cvjetače s kurkumom
Bruskete s povrćem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mesne okruglice na ražnjiću
Teleći odresci u umaku od višanja
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Gulaš od oslića i povrća
Pašticada voli penne a ti mene
Hrskava pileća krilca
Popečci od cvjetače
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Piletina sa šafranom
Marinirane srdele
Skandinavske rolice s cimetom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Piletina u aromatičnom omotaču
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Energetske kuglice s kurkumom
Kroketi od piletine
Pureća rolada s mlincima
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Kaštelanski makaruni
Špageti mediteraneo
Piletina u pivu
Pohani tofu s povrćem
Pizza sirni jastučići
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Obojeni hamburger
Salata s mljevenim mesom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Roštilj s umakom Romesco
Slatka patka
Srneći file na salatu
Sočna pureća rolada
Zlatna piletina
Mini lazanje
Janjetina na padelu
Kuglice od riže i svježeg sira
Meksička party salata
Grill vratina u sendviču
Rebarca s graškom
Rižini ravioli s mozzarellom
Ljetni lungić
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina s kozjim sirom
Proljetna janjetina
Fish&Chips u tortilji
Piletina Kiev
Bouillabaisse
Rižoto s dagnjama
Lignje na šumskom rižotu
Finska - Juha s lososom
Tjestenina fuži s tartufima
Punjena teleća prsa
Svinjski file s grila
Janjetina s medom od kadulje
Orada s krumpirom i mladim lukom
Rižoto s tri vrste gljiva
BBQ svinjska rebarca u foliji
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke