Meni Search

Superwoman

Dip od južnog voća

Salata s mljevenim mesom
Jabučni krumpirići s cimetom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Tuna burger
Špageti na kineski način
Lazanje u tavi
Piletina u aromatičnom omotaču
Slatka patka
Meksička party salata
Svinjski file s povrćem
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Kroketi od piletine
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina Kiev
Brudet
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Teleći odresci u umaku od višanja
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Orada s krumpirom i mladim lukom
Bruskete od cvjetače
Srneći file na salatu
Skandinavske rolice s cimetom
Špageti mediteraneo
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Sočna pureća rolada
Norveška krem juha od ribe i kozica
Svinjski file s grila
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Grill vratina u sendviču
Nadjeveni kaneloni u umaku
Hrskava pileća krilca
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Ljetni lungić
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Piletina sa šafranom
Janjetina s medom od kadulje
Janjetina na padelu
Pureća rolada s mlincima
Manastirski đuveč
Šampinjoni u palačinki
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rižoto s dagnjama
Ramstek s povrćem
Zlatna piletina
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Rebarca s grilla
Pohani zamotuljci
Piletina s kozjim sirom
Mini lazanje
Mini shepherd's pie
Rižoto s tri vrste gljiva
Bugarska pita od krumpira
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Marinirane srdele
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Pileća prsa punjena čvarcima
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Kuglice od riže i svježeg sira
Pizza sirni jastučići
Pogača sa sardinom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Energetske kuglice s kurkumom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Sočni pureći ražnjići
Roštilj s umakom Romesco
Hrskavo pečeno pile
Odresci u umaku s češnjakom
Teleći savici u umaku od grejpa
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Kunić na bijelo
Pita s muškatnom bundevom i makom
Riba u škartocu
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina s mascarponeom
Ramsteak u seksi umaku
Goveđa rebarca sa zeljem
Lignje na šumskom rižotu
Brusketa s avokadom
Pašticada voli penne a ti mene
BBQ cheeseburger
Pileći gulaš
Pileći bataci s umakom od luka
Piletina u pivu
Obojeni hamburger
Lungić s toplom salatom od šparoga
Rižini ravioli s mozzarellom
Svinjski gulaš
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Cous-cous s povrćem
Hrskavi trokuti
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Ljetni ražnjići
Brownie s kajenskim paprom
Bruskete s povrćem
Rebarca s graškom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Bakalar s krumpirom
Tjestenina fuži s tartufima
Dječje lazanje
Gulaš od oslića i povrća
Kaštelanski makaruni
Bouillabaisse
Punjena teleća prsa
Teriyaki piletina
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Velika Britanija - Pastirska pita
Mirisna pureća rolada
Popečci od cvjetače
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Odresci s umakom od kupina
Riblji ražnjići
Proljetna janjetina
Male teleće pitice
Lignji po gosposki
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Brancinovo oko
Mladi krumpir s ajvarom
Pohani tofu s povrćem
Fish&Chips u tortilji
Blagdanska rolada
Finska - Juha s lososom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kombinacije voća i mesnih jela danas više nisu rijetkost. Volite li isprobavati nove kombinacije okusa, pripremite dip od avokada i ananasa začinjen češnjakom, maslinovim uljem i Vegetom pikant te ga poslužite uz štapiće piletine ili povrća.

Sastojci

1 avokado
1 žlica limunova soka
50 ml maslinova ulja
2 češnja češnjaka
150 g oguljenog svježeg ananasa
1 žličica Vegete pikant
sol

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Avokado ogulite i narežite na kockice.
  • 2 Nakapajte ga limunovim sokom pa zajedno s maslinovim uljem i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici.
  • 3 Dodajte oguljeni ananas narezan na kockice, Vegetu pikant i malo soli te nastavite miješati dok ne dobijete kašastu smjesu.

Savjet

Za pripremu ovog dipa upotrijebite zreliji avokado.

Posluživanje

Dip od južnog voća ohladite i poslužite uz narezanu kuhanu piletinu i povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 26.38 9 7
Fosfor mg 25.13 3 3
Kalij mg 357.09 10 10
Niacin mg 1.35 10 7
Vitamin C mg 11.89 16 13
Vitamin E mg 3.18 14 14
Vitamin A μg 316.92 8 6
Sol g 1.78 0 0
Bjelančevine g 1.33 - -
Vlakna g 2.99 - -
Ugljikohidrati g 9.33 - -
Masti g 19.28 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke