Meni Search

Ful nabrijana

Fish&Chips u tortilji

Pikantna piletina s azijskim zeljem
Odresci od morskog psa
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Sočna pureća rolada
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Blagdanska rolada
Lignje na šumskom rižotu
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Popečci od tikvica
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Lignje s povrćem i smokvama
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Špageti s ribom
Lignje s manistrom u škartocu
Bugarska pita od krumpira
Povrtni lonac
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Odresci u umaku s češnjakom
Martinjska guska s hajdinom kašom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Svinjski file s povrćem
Mini shepherd's pie
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Okruglice u umaku od rajčice
Povrtni ražnjići
Rajčica s kukuruzom
Fina pikantna piletina
Hlebinska i pretepena juha
Sočna rebarca
Marinirana piletina s roštilja
Lagana sarma
Norveška krem juha od ribe i kozica
Uzbudljivi kolač od blitve
Kuhano meso s umakom od hrena
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Grickalica slanutak iz pećnice
Lungić s povrćem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Zabavni kineski ravioli
Proljetna janjetina
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Piletina sa šafranom
Piletina laganini
Lazanje s lignjama
Proljetno meso i povrće iz woka
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pizza sirni jastučići
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Belgija - Salade Liégeoise
Ramsteak u seksi umaku
Miješani grill
Grill oslić u aromatičnoj korici
Prežgana juha
Urbana pola
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Teleći savici u umaku od grejpa
Kobasica u pivu i pecivu
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Piletina na kijevski način
Pirjani kunić
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Mesne okruglice na ražnjiću
Hrskava pileća krilca
Viška pogača
Roštilj s umakom Romesco
Mirisna pečenka
Hrskavi trokuti
Kaštelanski makaruni
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Ossobuco
Čarobna ljetna piletina
Aromatizirani kruh
Nadjevene lignje
Ražnjići od lososa
Račići na posteljici od povrća
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Grdobina s povrćem
Grill povrće na salatu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Kunić na bijelo
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Zlatna piletina
Irska janjetina
Umak od limete (Molho de limao)
Tjestenina fuži s tartufima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Vege odresci s marinadom
Manastirski đuveč
Janjetina s medom od kadulje
Nadjeveni kaneloni u umaku
Kolinjsko zelje s frišketinom
Voćna juha od višanja
Šampinjoni u palačinki
Rolice od blitve
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Rezanci s krušnim mrvicama
Pečena piletina s limunom
Grdobina u pikantnoj šalši
Jabučni krumpirići s cimetom
Sendvič s avokadom
Pileći bataci s umakom od luka
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pohani tofu s povrćem
Mini lazanje
Brancinovo oko
Pizza s tunom
Pogača sa sardinom
Meso s repom
Mesne okruglice
Meksička party salata
Grill vratina u sendviču
Teleći odresci u umaku od višanja
Lungić u sendviču
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Janjetina na padelu
Turske pizze
Brusketa s avokadom
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Salata od liganja
BBQ svinjska rebarca u foliji
Grill pirjana piletina s roštilja
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Mediteranski špageti
Sočni pureći ražnjići
Fileti lososa u finom umaku
Ljetni ražnjići
Salata s mora
Delikatesna junetina na češki
Fini gulaš od gljiva
Kroketi od piletine
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Krem juha od tikvica
Mediteranski kruščić s lovorom
Piletina Kiev
Riba u bijelom umaku
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Poznato britansko jelo „Fish and chips", nastalo je u drugoj polovici 19. stoljeća u redovima radničke klase, a jelo je spoj židovske i francuske kuhinje, a činjenica da se u Velikoj Britaniji uz fish and chips najčešće poslužuje čaj jasan je utjecaj Britanskog carstva.

Sastojci

4 velike pšenične tortilje (Ø24 cm)
120 g sira gaude
500 g fileta bijele ribe
ocijeđen sok ½ limuna
2 žlice Vegete Twist za ribu (20 g)
70 g Glatkog brašna Podravka
500 g krumpira (veći da se dobiju duži štapići)
1 žlica Vegete Twist za hrskave krumpiriće (7 g)
ulje za prženje
1 manji ljubičasti luk
100 g krastavaca
100 g cherry rajčica
Umak:
150 g grčkog jogurta
1/2 žličice Vegete Twist za ribu
1 protisnuti češanj češnjaka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe30 min

  • 1 Tortilje stavite na lim za pečenje prekriven papirom. Pospite ih naribanim sirom te stavite u pećnicu zagrijanu na 200 °C na nekoliko minuta da se sir otopi.
  • 2 Odmah tople prerežite po pola, umotajte u oblik korneta i ostavite na rešetki da se malo ohlade i poprime oblik.
  • 3 Filete ribe narežite na podjednake štapiće i nakapajte sokom limuna te ostavite da odstoje dok vam se ne zagrije ulje za prženje.
  • 4 U brašno umiješajte Vegetu Twist za ribu. Štapiće jedan po jedan uvaljajte u smjesu i stavite pržiti u zagrijano ulje. Kad riba počne poprimati zlatnu boju, izvadite ju na upijajući papir.
  • 5 Krumpir narezan na podjednake štapiće osušite na ubrusu i stavite u zagrijano ulje.
  • 6 Pržene krumpiriće izvadite i kratko stavite na upijajući papir. Zatim ih još vruće pospite Vegetom Twist za hrskave krumpiriće i promiješajte.
  • 7 U pripremljene tortilje stavite narezano povrće, hrskave krumpiriće i riblje štapiće.

Savjet

Uz Fish&chips uz bijeli umak možete poslužiti i ketchup ili umak od currya.

Posluživanje

Poslužite s umakom od grčkog jogurta začinjenog češnjakom i Vegetom Twist za ribu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 693.86 87 87
Kalcij mg 593.12 59 59
Kalij mg 1426.27 39 39
Pantotenska kiselina mg 2.5 36 36
Niacin mg 17.97 128 90
Vitamin D μg 61.4 31 31
Vitamin A μg 628.6 16 13
Sol g 0.67 0 0
Vlakna g 8.31 - -
Ugljikohidrati g 102.24 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 16.15 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 10.44 - -
- zasićene masne kiseline g 10.14 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke