Meni Search

Lagana depra

Grdobina u pikantnoj šalši

Hrskava pileća krilca
Juha od gljiva
Rižoto s tunom
Cous-cous s povrćem
Rižoto na španjolski način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Švicarska juha sa sirom
Marinirana piletina s roštilja
Pileći štapići u ketchupu
Fino varivo v loncu
Juha od bundeve s jabukom
Zapečeni poriluk
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Mirisni prilog iz pećnice
Biftek rolice
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina s povrćem
Špinatova juha s feta sirom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Salata od quinoe i povrća
Uzbudljivi kolač od blitve
Pita s crnim pivom
Senf s paprikama
Svinjski file s povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Povrtni ražnjići
Pohani zamotuljci
Marokanska salata s cous-cousom
Singapurski ljuti omlet
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Nadjevene lignje
Prežgana juha
Juha od rikule i račića
Piletina s mascarponeom
Dip od južnog voća
Ražnjići od lososa
Zimski punč
Proljetno meso i povrće iz woka
Tjestenina u finom umaku
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Voćna juha od višanja
Lazanje u tavi
Salata s okruglicama od sira
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Palamida s čilijem i mangom
Riža s tunom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Grill vratina u sendviču
Pečena janjetina s bademima
Empanade s pestom
Lungić u sendviču
Rosti
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Bugarska pita od krumpira
Caponata alla Podravka
Hrenovke u panceti
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Rebarca s grilla
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Voćna salata s piletinom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Svinjski gulaš
Mediteranska rapsodija
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Polupunjene paprike
Norveška krem juha od ribe i kozica
Kuhana govedina s umakom od hrena
Špageti s acetom balsamicom
Dagnje na buzaru
Pečena piletina s limunom
Glazirana patka s umakom od jabuka
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Španjolski migas s bundevom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Popečci od bulgura s umakom
Marinirano svinjsko pečenje
Sočni pureći ražnjići
Pohane paprike
Sočna aromatična torta
Mladi krumpir s ajvarom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Kineska juha s račićima i gljivama
Lungić s povrćem
Piletina na tajlandski način
Fina pikantna piletina
Mesne okruglice na ražnjiću
Salata sa skutom
BBQ Steak & chips
Špageti na kineski način
Osvježavajuća juha od krastavaca
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Odresci u umaku s češnjakom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Zabavni kineski ravioli
Teletina s pirjanim povrćem
Grill pirjana piletina s roštilja
Crveno ljetno varivo
Rižoto tortice
Juha od kelja sa sirom
Slatki lungić
Sunčani užitak mediterana
Šampinjoni u palačinki
Teriyaki piletina
Zanimljiva salata s kikirikijem
Salata od tune i krastavaca
Piletina sa šafranom
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Riba u bijelom umaku
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Salata s neobičnim preljevom
Piletina Kiev
Punjene tikve
Umak od limete (Molho de limao)
BBQ svinjska rebarca u foliji
Piletina s pistacijama
Pileća krilca s Coca-Colom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Povrtni lonac
Rajčica s kukuruzom
Finska - Juha s lososom
File steak na povrću
Pohana skuta
Dječje lazanje
Pohani tofu s povrćem
Pileća prsa iz pećnice
Govedina s lukom
Slasni BBQ burgeri
Tjestenina fuži s tartufima
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Hrskave tortice od krumpira
Grčka seljačka salata
Meksička party salata
Čarobna ljetna piletina
Riblja juha s Malte
Dalmatinska simfonija
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Uskršnja šunka na zabavan način
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Ciganski odrezak
Mesne okruglice
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Riba popržena do zlatnožute boje i pripremljena s pirjanom šalšom te poslužena uz kuhane rezance i ribanim sirom iznenadit će vas lijepom aromom.

Sastojci

400 g grdobine
1 Sjeckana rajčica Podravka
100 g luka
1 ljuta papričica
200 g širokih rezanaca
50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
2 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žlica svježeg bosiljka
2 žlice limunovog soka
1 žlica Vegete
50 g sira ribanca

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe45 min

  • 1 Na zagrijanom maslinovom ulju popržite sitno nasjeckani luk do lijepe zlatnožute boje.
  • 2 Dodajte sitno nasjeckani češnjak, ljutu papričicu narezanu na tanke kolutiće i još kratko popržite.
  • 3 Dodajte sjeckanu rajčicu, šećer, sitno nasjeckani bosiljak i 1 žlicu Vegete. Pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta, po potrebi podlijevajući vodom.
  • 4 Dok se šalša pirja, skuhajte tijesto u blago posoljenoj vodi.
  • 5 Kuhane rezance ocijedite i pomiješajte s malo maslinova ulja.
  • 6 Grdobinu narežite na veće komade i stavite u tavicu na dobro zagrijano maslinovo ulje.
  • 7 Popržite do lijepe zlatnožute boje i stavite u šalšu da zajedno kratko prokuha.

Savjet

Grdobinu na početku nakapajte limunovim sokom jer će na taj način meso tijekom pečenja zadržati čvrstoću, a limun će dati i odličnu aromu jelu.

Posluživanje

Grdobinu poslužite uz kuhane rezance i pospite ribanim sirom.

Male tajne

Da biste bili ste sigurni da se riba neće raspasti, pokapajte ju prethodno limunom, pa će meso ribe zadržati čvrstoću, a samom jelu dati će svježu i odličnu aromu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 349.59 44 44
Kalcij mg 235.13 24 24
Kalij mg 757.05 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.96 14 14
Niacin mg 13.44 96 67
Vitamin D μg 476.5 238 238
Vitamin A μg 1053.59 26 21
Sol g 2.6 0 0
Bjelančevine g 27.93 - -
Vlakna g 2.43 - -
Ugljikohidrati g 17.14 - -
Masti g 19.09 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke