Meni Search

Fitness freak

Grill oslić u aromatičnoj korici

Ražnjići od lososa
Bruskete s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Popečci od cvjetače
Salata od tune i povrća
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Lignje s povrćem i smokvama
Kokošja juha s požirakima
Zapečena ricotta
Kozice s rižom
Salata s okruglicama od sira
Krem juha od tikvica
Špageti s acetom balsamicom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Tjestenina fuži s tartufima
Palamida s čilijem i mangom
Mediteranski grill
Grčka seljačka salata
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Uzbudljivi kolač od blitve
Belgija - Salade Liégeoise
Marokanska salata s cous-cousom
Topla salata barba Frane
Proljetno meso i povrće iz woka
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Energetske kuglice s kurkumom
Ljetna pileća salata
Rolice od blitve
Piletina u finom mediteranskom umaku
Rižini ravioli s mozzarellom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Salata sa skutom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Rezanci s krušnim mrvicama
Caponata alla Podravka
Vol-au-vent s gljivama
Ljetni lungić
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Kaštelanski makaruni
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Raskošna ljetna tava
Brzi detoks doručak
Rižoto na španjolski način
Polupunjene paprike
Brzo jelo od teletine i povrća
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Grill povrće na salatu
Kineska juha s račićima i gljivama
Juha od bundeve s jabukom
Salata s neobičnim preljevom
Finska - Juha s lososom
Meksička party salata
Kruh od cvjetače s kurkumom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Polpete od slanutka s kurkumom
Lignje na šumskom rižotu
Osvježavajuća juha od krastavaca
Nadjevene lignje
Riblja juha s Malte
Popečci od tikvica
Mediteranska rapsodija
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Popečci od bulgura s umakom
Osvježavajući smoothie
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Punjeni filet brancina
Pita s crnim pivom
Cous-cous s povrćem
Pikantne grickalice
Brusketa s avokadom
Roštilj s umakom Romesco
Rižoto s tri vrste gljiva
Brancinovo oko
Marinirana piletina s roštilja
Oslić s maslinama
Čudotvorni čaj za detoks
Salata s mora
Fina pikantna piletina
Račići na posteljici od povrća
Rižoto s tunom
Vege odresci s marinadom
Prilog od prokulica
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Teriyaki piletina
Mediteranski špageti
Dip od južnog voća
Cartoccio od bijele ribe
Beskvasne calzone
Juha od kelja sa sirom
Ljubavne šurlice
Grdobina u pikantnoj šalši
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Salata od liganja
Ljetni ražnjići
Čarobna ljetna piletina
Orada s krumpirom i mladim lukom
Tjestenina mediterana
Sočni pureći ražnjići
Povrtni ražnjići
Salata od pečene rotkvice sa medom
Bruskete od cvjetače
Zelena torta
Salata od quinoe i povrća
Crveno ljetno varivo
Mirisni prilog iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Oslić pečen u panko mrvicama, naribanom siru i  listićima bosiljka i peršina biti će savršenog okusa, a kapi limuna učinit će ovo jednostavno jelo još ukusnijim.

Sastojci

800 g fileta oslića
1 Vegeta Grill marinada s pivom 100 g
125 g panko mrvica
3 žlice naribanog sira grana padano
50 ml maslinovog ulja
1 žličica Vegeta Maestro češnjak granula
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica nasjeckanog bosiljka
1 limun

Koristili smo

Vegeta Grill marinada s pivom

Vegeta Grill marinada s pivom

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe25 min

  • 1 Filete oslića prelijte Vegeta marinadom i pustite da odstoje 30-ak minuta.
  • 2 Panko mrvicama dodajte naribani sir, nasjeckani peršin i bosiljak, češnjak granule i dobro izmiješajte. Prelijte ih maslinovim uljem i ponovno dobro izmiješajte.
  • 3 U pripremljenu mješavinu stavite marinirani oslić i dobro ga obložite mrvicama.
  • 4 Tako pripremljene filete pecite u dobro zagrijanoj grill tavi s obje strane do lijepe zlatne boje.

Savjet

Na ovaj način možete pripremiti i cijelu ribu, ne samo filete. Ako upotrebljavate cijelu ribu dobro ju je na 2-3 mjesta, ovisno o veličini ribe, lagano dijagonalno zarezati da marinada bolje prodre u ribu i da joj potpuniji okus.

Posluživanje

Poslužite uz kriške limuna i prilog po želji.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke