Meni Search

Superman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Blagdanska rolada
Pileći bataci s umakom od luka
Pileća prsa punjena čvarcima
Špageti mediteraneo
Janjetina s medom od kadulje
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Finska - Juha s lososom
Pizza sirni jastučići
Tuna burger
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Ramstek i salata s roštilja
Pita s muškatnom bundevom i makom
Kokošja juha s požirakima
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rezanci s krušnim mrvicama
Rebarca s graškom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pureća rolada s mlincima
Obojeni hamburger
Piletina s nadjevom od ajvara
Pohani tofu s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kaštelanski makaruni
Piletina u aromatičnom omotaču
Bruskete od cvjetače
Sočni pureći ražnjići
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Nadjevene lignje
Kunić na bijelo
Teleći odresci u umaku od višanja
Brancinovo oko
Jabučni krumpirići s cimetom
Dječje lazanje
Brownie s kajenskim paprom
Vratina sa sezonskim povrćem
Zlatna piletina
Koprivnički odojak
Rebarca s grilla
Mladi krumpir s ajvarom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Srneći file na salatu
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Piletina sa šafranom
Rižoto s dagnjama
Meksička party salata
Pohani zamotuljci
Orada s krumpirom i mladim lukom
Mini lazanje
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Nadjeveni kaneloni u umaku
Ljetni ražnjići
Salata s mljevenim mesom
Riba u škartocu
Roštilj s umakom Romesco
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Piletina u pivu
Bugarska pita od krumpira
Ramsteak u seksi umaku
Rižoto s tri vrste gljiva
Kuglice od riže i svježeg sira
Pašticada s njokima
Piletina Kiev
Velika Britanija - Pastirska pita
Ljetni lungić
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Lignje na šumskom rižotu
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Mesne okruglice na ražnjiću
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Skandinavske rolice s cimetom
Kroketi od piletine
Odresci s umakom od kupina
Svinjski gulaš
Tjestenina u finom umaku
Lazanje u tavi
Hrskavi trokuti
Teleći savici u umaku od grejpa
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Janjetina na padelu
Pileći gulaš
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Bruskete s povrćem
Svinjski file s grila
Sočna pureća rolada
Dip od južnog voća
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Brusketa s avokadom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Proljetna janjetina
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mirisna pureća rolada
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Popečci od cvjetače
Pileća prsa iz pećnice
Tjestenina fuži s tartufima
Špageti na kineski način
Piletina s mascarponeom
Teriyaki piletina
Ramstek s povrćem
Slatka patka
Norveška krem juha od ribe i kozica
Hrskavo pečeno pile
Macho hamburger
Fish&Chips u tortilji
Goveđa rebarca sa zeljem
BBQ cheeseburger
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Svinjski file s povrćem
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Piletina s kozjim sirom
Manastirski đuveč
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Grill vratina u sendviču
Hrskava pileća krilca
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke