Meni Search

Superwoman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Pita s muškatnom bundevom i makom
Piletina s kozjim sirom
Špageti mediteraneo
Salata s mljevenim mesom
Lignje na šumskom rižotu
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Pureća rolada s mlincima
Piletina u aromatičnom omotaču
Šampinjoni u palačinki
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
BBQ cheeseburger
Odresci s umakom od kupina
Janjetina na padelu
Sočni pureći ražnjići
Obojeni hamburger
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Lazanje u tavi
Piletina Kiev
Špageti na kineski način
Hrskava pileća krilca
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Skandinavske rolice s cimetom
Roštilj s umakom Romesco
Mesne okruglice na ražnjiću
Mladi krumpir s ajvarom
Goveđa rebarca sa zeljem
Manastirski đuveč
Punjena teleća prsa
Rebarca s graškom
Ljetni lungić
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Janjetina s medom od kadulje
Piletina sa šafranom
Brudet
Dip od južnog voća
Teleći odresci u umaku od višanja
Mirisna pureća rolada
Kaštelanski makaruni
Grill vratina u sendviču
Brancinovo oko
BBQ svinjska rebarca u foliji
Svinjski file s povrćem
Kuglice od riže i svježeg sira
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Ljetni ražnjići
Piletina u pivu
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Fish&Chips u tortilji
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Dječje lazanje
Ramstek s povrćem
Gulaš od oslića i povrća
Kunić na bijelo
Rižoto s dagnjama
Svinjski file s grila
Bugarska pita od krumpira
Male teleće pitice
Cous-cous s povrćem
Lungić s toplom salatom od šparoga
Ramsteak u seksi umaku
Rižini ravioli s mozzarellom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Zlatna piletina
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Mini lazanje
Velika Britanija - Pastirska pita
Pizza sirni jastučići
Proljetna janjetina
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Mini shepherd's pie
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Hrskavo pečeno pile
Pohani zamotuljci
Kolinjsko zelje s frišketinom
Marinirane srdele
Hrskavi trokuti
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Sočna pureća rolada
Bouillabaisse
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pogača sa sardinom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Blagdanska rolada
Finska - Juha s lososom
Jabučni krumpirići s cimetom
Kroketi od piletine
Norveška krem juha od ribe i kozica
Riba u škartocu
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Energetske kuglice s kurkumom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Bruskete s povrćem
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Bruskete od cvjetače
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Brusketa s avokadom
Rebarca s grilla
Teriyaki piletina
Pašticada voli penne a ti mene
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina s mascarponeom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Rezanci s krušnim mrvicama
Svinjski gulaš
Odresci u umaku s češnjakom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Orada s krumpirom i mladim lukom
Popečci od cvjetače
Srneći file na salatu
Bakalar s krumpirom
Tjestenina fuži s tartufima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pileći gulaš
Riblji ražnjići
Tuna burger
Rižoto s tri vrste gljiva
Meksička party salata
Brownie s kajenskim paprom
Pileći bataci s umakom od luka
Lignji po gosposki
Slatka patka
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Pileća prsa punjena čvarcima
Pohani tofu s povrćem
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke