Meni Search

Superwoman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Tuna burger
Popečci od cvjetače
Riblji ražnjići
Jabučni krumpirići s cimetom
Špageti na kineski način
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Ramstek s povrćem
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Brusketa s avokadom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina s kozjim sirom
Kaštelanski makaruni
Rezanci s krušnim mrvicama
Bakalar s krumpirom
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Bugarska pita od krumpira
Grill vratina u sendviču
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Cous-cous s povrćem
Ljetni lungić
Piletina u pivu
Brownie s kajenskim paprom
Lazanje u tavi
BBQ svinjska rebarca u foliji
Odresci u umaku s češnjakom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileći bataci s umakom od luka
Pileći gulaš
Kunić na bijelo
Riba u škartocu
Pogača sa sardinom
Meksička party salata
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Dječje lazanje
Pileća prsa punjena čvarcima
Kuglice od riže i svježeg sira
Norveška krem juha od ribe i kozica
Dip od južnog voća
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Janjetina na padelu
Pita s muškatnom bundevom i makom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Rižoto s dagnjama
Velika Britanija - Pastirska pita
Pizza sirni jastučići
Male teleće pitice
Špageti mediteraneo
Ljetni ražnjići
Piletina s mascarponeom
Pureća rolada s mlincima
Fish&Chips u tortilji
Odresci s umakom od kupina
Gulaš od oslića i povrća
Punjena teleća prsa
Zlatna piletina
Rižini ravioli s mozzarellom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Svinjski file s grila
Manastirski đuveč
Rižoto s tri vrste gljiva
Ramsteak u seksi umaku
Goveđa rebarca sa zeljem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Tjestenina fuži s tartufima
Bruskete s povrćem
Svinjski file s povrćem
Lignji po gosposki
Piletina Kiev
Mini shepherd's pie
Rebarca s graškom
Marinirane srdele
Piletina u aromatičnom omotaču
Skandinavske rolice s cimetom
Hrskavo pečeno pile
Teriyaki piletina
Energetske kuglice s kurkumom
Obojeni hamburger
Piletina sa šafranom
Brudet
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rebarca s grilla
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Brancinovo oko
Šampinjoni u palačinki
Pohani zamotuljci
Mini lazanje
Teleći savici u umaku od grejpa
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Bruskete od cvjetače
Hrskavi trokuti
Mladi krumpir s ajvarom
Roštilj s umakom Romesco
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Blagdanska rolada
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Pašticada voli penne a ti mene
Janjetina s medom od kadulje
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Srneći file na salatu
Mesne okruglice na ražnjiću
Kroketi od piletine
Pohani tofu s povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Sočni pureći ražnjići
Slatka patka
Mirisna pureća rolada
Sočna pureća rolada
Nadjeveni kaneloni u umaku
Svinjski gulaš
Hrskava pileća krilca
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
BBQ cheeseburger
Salata s mljevenim mesom
Teleći odresci u umaku od višanja
Bouillabaisse
Proljetna janjetina
Finska - Juha s lososom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke