Meni Search

Superwoman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Dječje lazanje
Goveđa rebarca sa zeljem
Mini shepherd's pie
Brancinovo oko
Kolinjsko zelje s frišketinom
Svinjski file s povrćem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Riba u škartocu
Odresci u umaku s češnjakom
Proljetna janjetina
Svinjski gulaš
Slatka patka
Rebarca s grilla
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Svinjski file s grila
Bugarska pita od krumpira
Hrskavi trokuti
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Pureća rolada s mlincima
Špageti mediteraneo
Cous-cous s povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Tuna burger
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Velika Britanija - Pastirska pita
Mirisna pureća rolada
Manastirski đuveč
Piletina sa šafranom
Teriyaki piletina
Brownie s kajenskim paprom
Piletina u aromatičnom omotaču
Špageti na kineski način
Tjestenina fuži s tartufima
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Lazanje u tavi
Hrskava pileća krilca
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Sočna pureća rolada
Kaštelanski makaruni
Lignje na šumskom rižotu
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Rebarca s graškom
Blagdanska rolada
Kuglice od riže i svježeg sira
Bouillabaisse
Lignji po gosposki
Rižoto s dagnjama
Piletina u pivu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Hrskavo pečeno pile
Fish&Chips u tortilji
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Ramsteak u seksi umaku
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pileći gulaš
Ljetni ražnjići
Mladi krumpir s ajvarom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Obojeni hamburger
Meksička party salata
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Teleći odresci u umaku od višanja
Lungić s toplom salatom od šparoga
Srneći file na salatu
Bruskete od cvjetače
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Ljetni lungić
Šampinjoni u palačinki
Energetske kuglice s kurkumom
Rižoto s tri vrste gljiva
Rezanci s krušnim mrvicama
Kunić na bijelo
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pileći bataci s umakom od luka
BBQ svinjska rebarca u foliji
Teleći savici u umaku od grejpa
Mini lazanje
Piletina s kozjim sirom
Brudet
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Marinirane srdele
Ramstek s povrćem
Brusketa s avokadom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Pohani tofu s povrćem
Punjena teleća prsa
Pileća prsa punjena čvarcima
Riblji ražnjići
Pogača sa sardinom
Kroketi od piletine
Piletina Kiev
BBQ cheeseburger
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Pizza sirni jastučići
Bakalar s krumpirom
Rižini ravioli s mozzarellom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Piletina s mascarponeom
Janjetina s medom od kadulje
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Jabučni krumpirići s cimetom
Janjetina na padelu
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Bruskete s povrćem
Dip od južnog voća
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Male teleće pitice
Gulaš od oslića i povrća
Pašticada voli penne a ti mene
Pita s muškatnom bundevom i makom
Salata s mljevenim mesom
Odresci s umakom od kupina
Skandinavske rolice s cimetom
Grill vratina u sendviču
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Pohani zamotuljci
Sočni pureći ražnjići
Roštilj s umakom Romesco
Finska - Juha s lososom
Zlatna piletina
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Popečci od cvjetače
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke