Meni Search

Superwoman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Velika Britanija - Pastirska pita
Nadjeveni kaneloni u umaku
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Svinjski file s grila
Gulaš od oslića i povrća
Srneći file na salatu
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Tjestenina fuži s tartufima
Lignji po gosposki
Piletina sa šafranom
Pileća prsa punjena čvarcima
Špageti na kineski način
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Kroketi od piletine
Fish&Chips u tortilji
Pureća rolada s mlincima
Janjetina s medom od kadulje
Janjetina na padelu
Orada s krumpirom i mladim lukom
Teleći savici u umaku od grejpa
Dječje lazanje
Pohani zamotuljci
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Norveška krem juha od ribe i kozica
Ljetni ražnjići
Teleći odresci u umaku od višanja
Kaštelanski makaruni
Jabučni krumpirići s cimetom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Špageti mediteraneo
Piletina Kiev
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Grill vratina u sendviču
BBQ svinjska rebarca u foliji
Cous-cous s povrćem
Goveđa rebarca sa zeljem
Brusketa s avokadom
Finska - Juha s lososom
Rezanci s krušnim mrvicama
Piletina s kozjim sirom
Svinjski file s povrćem
Obojeni hamburger
Sočni pureći ražnjići
Rebarca s graškom
Teriyaki piletina
Punjena teleća prsa
Bouillabaisse
Proljetna janjetina
Pašticada voli penne a ti mene
Marinirane srdele
Mini lazanje
Piletina s mascarponeom
Blagdanska rolada
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Hrskavo pečeno pile
BBQ cheeseburger
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Pileći bataci s umakom od luka
Odresci u umaku s češnjakom
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Energetske kuglice s kurkumom
Kuglice od riže i svježeg sira
Pileći gulaš
Salata s mljevenim mesom
Piletina u aromatičnom omotaču
Tuna burger
Bruskete s povrćem
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Mladi krumpir s ajvarom
Meksička party salata
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Bruskete od cvjetače
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Ljetni lungić
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Manastirski đuveč
Rižini ravioli s mozzarellom
Brownie s kajenskim paprom
Ramsteak u seksi umaku
Kunić na bijelo
Brancinovo oko
Pohani tofu s povrćem
Kolinjsko zelje s frišketinom
Brudet
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Riblji ražnjići
Skandinavske rolice s cimetom
Sočna pureća rolada
Odresci s umakom od kupina
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Roštilj s umakom Romesco
Slatka patka
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Bugarska pita od krumpira
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Svinjski gulaš
Bakalar s krumpirom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pizza sirni jastučići
Zlatna piletina
Hrskava pileća krilca
Pogača sa sardinom
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Pita s muškatnom bundevom i makom
Hrskavi trokuti
Mini shepherd's pie
Male teleće pitice
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Rižoto s tri vrste gljiva
Mirisna pureća rolada
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Popečci od cvjetače
Lungić s toplom salatom od šparoga
Lignje na šumskom rižotu
Šampinjoni u palačinki
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Rebarca s grilla
Mesne okruglice na ražnjiću
Rižoto s dagnjama
Ramstek s povrćem
Piletina u pivu
Riba u škartocu
Dip od južnog voća
Lazanje u tavi
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke