Meni Search

Superwoman

Kruh od cvjetače s kurkumom

Orada s krumpirom i mladim lukom
Pureća rolada s mlincima
Tjestenina fuži s tartufima
Jabučni krumpirići s cimetom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mini shepherd's pie
Pileći bataci s umakom od luka
Pohani tofu s povrćem
Lignji po gosposki
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Hrskavi trokuti
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Ramsteak u seksi umaku
Lignje na šumskom rižotu
Sočna pureća rolada
Teleći odresci u umaku od višanja
Sočni pureći ražnjići
Bruskete od cvjetače
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Blagdanska rolada
Piletina Kiev
Manastirski đuveč
Piletina sa šafranom
Slatka patka
Pileća prsa punjena čvarcima
Brusketa s avokadom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Odresci u umaku s češnjakom
Bakalar s krumpirom
Svinjski file s grila
Hrskavo pečeno pile
Dječje lazanje
Norveška krem juha od ribe i kozica
Salata s mljevenim mesom
Piletina u pivu
Nadjeveni kaneloni u umaku
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Brancinovo oko
Roštilj s umakom Romesco
Piletina s mascarponeom
Rižoto s dagnjama
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Šampinjoni u palačinki
Piletina u aromatičnom omotaču
Rižoto s tri vrste gljiva
Riblji ražnjići
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Fish&Chips u tortilji
Piletina s kozjim sirom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Energetske kuglice s kurkumom
Teleći savici u umaku od grejpa
Kolinjsko zelje s frišketinom
Tuna burger
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Mirisna pureća rolada
Meksička party salata
Pileći gulaš
Pašticada voli penne a ti mene
Svinjski gulaš
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Odresci s umakom od kupina
Srneći file na salatu
Velika Britanija - Pastirska pita
Male teleće pitice
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kuglice od riže i svježeg sira
Ljetni lungić
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Janjetina na padelu
Kunić na bijelo
Mini lazanje
Punjena teleća prsa
Hrskava pileća krilca
Kaštelanski makaruni
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Rižini ravioli s mozzarellom
Brudet
Svinjski file s povrćem
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Janjetina s medom od kadulje
Riba u škartocu
Popečci od cvjetače
Teriyaki piletina
Špageti mediteraneo
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Bruskete s povrćem
Špageti na kineski način
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pohani zamotuljci
Brownie s kajenskim paprom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Goveđa rebarca sa zeljem
Finska - Juha s lososom
Bouillabaisse
Pizza sirni jastučići
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Rezanci s krušnim mrvicama
Bugarska pita od krumpira
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Pogača sa sardinom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Cous-cous s povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Ramstek s povrćem
Rebarca s grilla
Proljetna janjetina
Zlatna piletina
Mladi krumpir s ajvarom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Lazanje u tavi
Ljetni ražnjići
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kroketi od piletine
Gulaš od oslića i povrća
Marinirane srdele
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
BBQ cheeseburger
Rebarca s graškom
Grill vratina u sendviču
Obojeni hamburger
Skandinavske rolice s cimetom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Dip od južnog voća
Mesne okruglice na ražnjiću
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite sendvič s kruhom od cvjetače, kurkume i badema koji će uz avokado namaz i ploške povrća savršeno začiniti vaš dan.

Sastojci

250 g nasjeckane cvjetače (sirove)
2 žličice Vegeta Maestro mljevene kurkume
120 g mljevenih badema
½ žličice morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra
4 jaja
Za namaz:
1 zreli avokado
1 protisnuti češanj češnjaka
1 žlica limunova soka
malo soli
1 – 2 rajčice
½ krastavca

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 U posudu stavite cvjetaču, sitno nasjeckanu (kao riža), dodajte kurkumu, bademe, sol, papar i razmućena jaja te dobro izmiješajte lopaticom.
  • 2 Smjesu izlijte na lim za pečenje (30 cm × 20 cm) prekriven papirom za pečenje (tako da dobijete debljinu ½ cm). Pecite oko 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C.
  • 3 . Pečeni kruh ohladite, skinite papir za pečenje i narežite na osam podjednakih komada. Kruh možete držati u hladnjaku nekoliko dana.
  • 4 Za namaz očistite avokado, dodajte češnjak, limunov sok, sol i usitnite.

Savjet

Papir za pečenje dodatno namastite da se lakše odvoji.

Posluživanje

Pripremite sendvič od kruha, namaza i ploški rajčice i krastavaca.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 1273.32 424 318
Kalij mg 3969.1 107 107
Pantotenska kiselina mg 7.5 107 107
Niacin mg 24.79 177 124
Vitamin D μg 104 52 52
Vitamin A μg 4307.09 108 86
Sol g 0.62 0 0
- višestruko nezasićene masne kiseline g 20.62 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 67.86 - -
- zasićene masne kiseline g 17.42 - -
Masti g 115.62 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprijeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljine pročitajte u Pravilima privatnosti.

Vrste kolačića

Postavke