Meni Search

Lagana depra

Mediteranska rapsodija

Povrtni lonac
Salata od quinoe i povrća
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Rižoto na španjolski način
Blagdanski rižoto s bakalarom
Nadjevene lignje
Hrskava pileća krilca
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Proljetno meso i povrće iz woka
Empanade s pestom
Ciganski odrezak
Mladi krumpir s ajvarom
Bugarska pita od krumpira
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata s okruglicama od sira
Čarobna ljetna piletina
Uzbudljivi kolač od blitve
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Mesne okruglice
Voćna salata s piletinom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Juha od gljiva
Fina pikantna piletina
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Lazanje u tavi
Tjestenina u finom umaku
Pileća krilca s Coca-Colom
Sunčani užitak mediterana
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Cous-cous s povrćem
Punjene tikve
Rižoto tortice
Fino varivo v loncu
Palamida s čilijem i mangom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Hrskave tortice od krumpira
Biftek rolice
Pečena piletina s limunom
BBQ Steak & chips
Španjolski migas s bundevom
Juha od rikule i račića
Grill oslić u aromatičnoj korici
Pečena janjetina s bademima
Finska - Juha s lososom
Rosti
Pita s crnim pivom
Govedina s lukom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pohani tofu s povrćem
Pohana skuta
File steak na povrću
Singapurski ljuti omlet
Svinjski gulaš
Rajčica s kukuruzom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Polupunjene paprike
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Lungić u sendviču
Lungić s povrćem
Špinatova juha s feta sirom
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Caponata alla Podravka
Kuhana govedina s umakom od hrena
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Zapečeni poriluk
Pileći štapići u ketchupu
Riba u bijelom umaku
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Odresci u umaku s češnjakom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Sočni pureći ražnjići
Riža s tunom
Zabavni kineski ravioli
Salata s neobičnim preljevom
Svinjski file s povrćem
Rižoto s tunom
Slasni BBQ burgeri
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Salata od tune i krastavaca
Juha od bundeve s jabukom
Piletina sa šafranom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Dip od južnog voća
Osvježavajuća juha od krastavaca
Špageti s acetom balsamicom
Teriyaki piletina
Piletina s mascarponeom
Marinirano svinjsko pečenje
Švicarska juha sa sirom
Ražnjići od lososa
Uskršnja šunka na zabavan način
Mesne okruglice na ražnjiću
Sočna aromatična torta
Crveno ljetno varivo
Pohane paprike
Juha od kelja sa sirom
Teletina s pirjanim povrćem
Piletina Kiev
Meksička party salata
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Palačinke s nadjevom od riže
Senf s paprikama
Marokanska salata s cous-cousom
Voćna juha od višanja
Grčka seljačka salata
Dalmatinska simfonija
Piletina s pistacijama
Šampinjoni u palačinki
Grill pirjana piletina s roštilja
Grill vratina u sendviču
Slatki lungić
Pileća prsa iz pećnice
Povrtni ražnjići
Tjestenina fuži s tartufima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Dagnje na buzaru
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Glazirana patka s umakom od jabuka
Marinirana piletina s roštilja
Riblja juha s Malte
Dječje lazanje
Rebarca s grilla
Grdobina u pikantnoj šalši
Piletina na tajlandski način
Popečci od bulgura s umakom
Salata sa skutom
Mirisni prilog iz pećnice
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Kineska juha s račićima i gljivama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zimski punč
Piletina s povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
Prežgana juha
Špageti na kineski način
Hrenovke u panceti
Pohani zamotuljci
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
BBQ svinjska rebarca u foliji
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhane špagete prelivene umakom od rajčice i tunjevine, posute naribanim ovčjim sirom ukrasite listićima bosiljka i uživajte uz bevandu.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
60 g luka
500 g Podravka pasirana rajčica (500 g)
1 žličica šećera
1 žličica Vegete mediteran
100 ml bijelog vina
2 Eva tuna fileta u biljnom ulju
50 g Crne masline Podravka
1 žlica kapara
Crni papar mljeveni Podravka
sol
350 g Podravka špageta
naribani ovčji sir ili parmezan

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavi na lagano zagrijanom ulju popecite nasjeckani luk.
  • 2 Nakon toga dodajte passatu.
  • 3 Kad prokuha, dodajte šećer i Vegetu bilje mediterana mix.
  • 4 Zalijte vinom i pustite da lagano prokuha.
  • 5 Dodajte ocijeđenu tunjevinu, masline, kapare, popaprite i po potrebi posolite.
  • 6 Špagete skuhajte u većoj količini kipuće blago posoljene vode, a zatim ih ocijedite.

Savjet

Jelo možete pripremiti i tako da špagete ocijedite (ali ih nemojte isprati) pa ih umiješate u umak i kratko prokuhate.

Posluživanje

Kuhane špagete prelijte pripremljenim umakom, pospite naribanim ovčjim sirom, ukrasite listićima bosiljka i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 339.03 42 42
Kalcij mg 186.24 19 19
Kalij mg 1525.24 41 41
Pantotenska kiselina mg 1.21 17 17
Niacin mg 16.82 120 84
Vitamin D μg 137.8 69 69
Vitamin A μg 3497.91 87 70
Sol g 5.48 0 0
Bjelančevine g 27.89 - -
Vlakna g 7.01 - -
Ugljikohidrati g 36.98 - -
Masti g 23.5 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke