Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Piletina Kiev
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Mirisna pečenka
Zabavni kineski ravioli
Hrskava pileća krilca
Nadjeveni kaneloni u umaku
Lungić u sendviču
Grickalica slanutak iz pećnice
Popečci od tikvica
Kaštelanski makaruni
Grill povrće na salatu
Sočna rebarca
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Miješani grill
Mini shepherd's pie
Teleći savici u umaku od grejpa
Lignje na šumskom rižotu
Pogača sa sardinom
Riba u bijelom umaku
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Bugarska pita od krumpira
Sočna pureća rolada
Kunić na bijelo
Rolice od blitve
Lazanje s lignjama
Lignje s manistrom u škartocu
Teleći odresci u umaku od višanja
Norveška krem juha od ribe i kozica
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Fina pikantna piletina
Mediteranski kruščić s lovorom
Viška pogača
Janjetina s medom od kadulje
Lignje s povrćem i smokvama
Hlebinska i pretepena juha
Salata s mora
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pileći bataci s umakom od luka
Manastirski đuveč
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Povrtni ražnjići
Rajčica s kukuruzom
Mini lazanje
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Grdobina s povrćem
Delikatesna junetina na češki
Kuhano meso s umakom od hrena
Fileti lososa u finom umaku
Fish&Chips u tortilji
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Kolinjsko zelje s frišketinom
Vege odresci s marinadom
Ossobuco
Grill vratina u sendviču
Kroketi od piletine
Račići na posteljici od povrća
Brancinovo oko
Jabučni krumpirići s cimetom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Turske pizze
Meksička party salata
Mesne okruglice na ražnjiću
Ljetni ražnjići
Sočni pureći ražnjići
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Ramsteak u seksi umaku
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pizza sirni jastučići
Proljetno meso i povrće iz woka
Odresci od morskog psa
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Marinirana piletina s roštilja
Voćna juha od višanja
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Salata od liganja
Tjestenina fuži s tartufima
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zlatna piletina
Proljetna janjetina
Odresci u umaku s češnjakom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Špageti s ribom
Grdobina u pikantnoj šalši
Sendvič s avokadom
Pizza s tunom
Fini gulaš od gljiva
Kobasica u pivu i pecivu
Uzbudljivi kolač od blitve
Lungić s povrćem
Grill oslić u aromatičnoj korici
Ražnjići od lososa
Martinjska guska s hajdinom kašom
Šampinjoni u palačinki
Lagana sarma
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Pečena piletina s limunom
Irska janjetina
Prežgana juha
Brusketa s avokadom
Aromatizirani kruh
Okruglice u umaku od rajčice
Hrskavi trokuti
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Krem juha od tikvica
Belgija - Salade Liégeoise
Mesne okruglice
Čarobna ljetna piletina
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Blagdanska rolada
Svinjski file s povrćem
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Piletina sa šafranom
Nadjevene lignje
Pohani tofu s povrćem
Umak od limete (Molho de limao)
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Povrtni lonac
Piletina laganini
Pirjani kunić
Grill pirjana piletina s roštilja
Piletina na kijevski način
Meso s repom
Janjetina na padelu
Urbana pola
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Roštilj s umakom Romesco
Rezanci s krušnim mrvicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke