Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Sočna rebarca
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Lignje na šumskom rižotu
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Aromatizirani kruh
Roštilj s umakom Romesco
Martinjska guska s hajdinom kašom
Sendvič s avokadom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Mini lazanje
Prežgana juha
Viška pogača
Nadjevene lignje
Fini gulaš od gljiva
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Grdobina u pikantnoj šalši
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Povrtni ražnjići
Šampinjoni u palačinki
Ramsteak u seksi umaku
Manastirski đuveč
Grickalica slanutak iz pećnice
Salata od liganja
Rezanci s krušnim mrvicama
Hrskavi trokuti
Lungić s povrćem
Fish&Chips u tortilji
Piletina laganini
Brancinovo oko
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Ražnjići od lososa
Fileti lososa u finom umaku
Grdobina s povrćem
Hlebinska i pretepena juha
Teleći odresci u umaku od višanja
Lignje s manistrom u škartocu
Lagana sarma
Mesne okruglice
Piletina na kijevski način
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Grill pirjana piletina s roštilja
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Pogača sa sardinom
Svinjski file s povrćem
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Okruglice u umaku od rajčice
Salata s mora
Pizza s tunom
Blagdanska rolada
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Fina pikantna piletina
Grill vratina u sendviču
Pileći bataci s umakom od luka
Pečena piletina s limunom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Kolinjsko zelje s frišketinom
Miješani grill
Čarobna ljetna piletina
Odresci u umaku s češnjakom
Povrtni lonac
Piletina sa šafranom
Riba u bijelom umaku
Hrskava pileća krilca
Mesne okruglice na ražnjiću
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Delikatesna junetina na češki
Proljetna janjetina
Sočni pureći ražnjići
Odresci od morskog psa
Voćna juha od višanja
Irska janjetina
Umak od limete (Molho de limao)
Pohani tofu s povrćem
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Janjetina na padelu
Lungić u sendviču
Janjetina s medom od kadulje
Rajčica s kukuruzom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Kuhano meso s umakom od hrena
Kaštelanski makaruni
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Mirisna pečenka
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Kobasica u pivu i pecivu
Lignje s povrćem i smokvama
Urbana pola
Špageti s ribom
Sočna pureća rolada
Krem juha od tikvica
BBQ svinjska rebarca u foliji
Vege odresci s marinadom
Mediteranski kruščić s lovorom
Rolice od blitve
Grill oslić u aromatičnoj korici
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Turske pizze
Kunić na bijelo
Bugarska pita od krumpira
Kroketi od piletine
Grill povrće na salatu
Zabavni kineski ravioli
Pirjani kunić
Ljetni ražnjići
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Račići na posteljici od povrća
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Uzbudljivi kolač od blitve
Meso s repom
Ossobuco
Popečci od tikvica
Pizza sirni jastučići
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Belgija - Salade Liégeoise
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Lazanje s lignjama
Mini shepherd's pie
Meksička party salata
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Teleći savici u umaku od grejpa
Piletina Kiev
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Jabučni krumpirići s cimetom
Tjestenina fuži s tartufima
Nadjeveni kaneloni u umaku
Brusketa s avokadom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Proljetno meso i povrće iz woka
Zlatna piletina
Marinirana piletina s roštilja
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke