Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Lignje s manistrom u škartocu
Piletina Kiev
Meso s repom
Umak od limete (Molho de limao)
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Janjetina na padelu
BBQ svinjska rebarca u foliji
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Miješani grill
Blagdanska rolada
Popečci od tikvica
Lazanje s lignjama
Grdobina u pikantnoj šalši
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Bugarska pita od krumpira
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Mini lazanje
Jabučni krumpirići s cimetom
Povrtni lonac
Vege odresci s marinadom
Belgija - Salade Liégeoise
Rolice od blitve
Grill oslić u aromatičnoj korici
Kunić na bijelo
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Norveška krem juha od ribe i kozica
Teleći odresci u umaku od višanja
Mesne okruglice na ražnjiću
Piletina na kijevski način
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Grill pirjana piletina s roštilja
Kuhano meso s umakom od hrena
Salata od liganja
Čarobna ljetna piletina
Kobasica u pivu i pecivu
Proljetna janjetina
Rezanci s krušnim mrvicama
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Grdobina s povrćem
Lungić u sendviču
Marinirana piletina s roštilja
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Špageti s ribom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Fina pikantna piletina
Sočni pureći ražnjići
Ražnjići od lososa
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Salata s mora
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Janjetina s medom od kadulje
Mesne okruglice
Lignje na šumskom rižotu
Meksička party salata
Teleći savici u umaku od grejpa
Uzbudljivi kolač od blitve
Pizza s tunom
Odresci u umaku s češnjakom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Odresci od morskog psa
Krem juha od tikvica
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Irska janjetina
Ljetni ražnjići
Lignje s povrćem i smokvama
Sendvič s avokadom
Kaštelanski makaruni
Piletina sa šafranom
Pečena piletina s limunom
Svinjski file s povrćem
Kroketi od piletine
Zabavni kineski ravioli
Aromatizirani kruh
Lagana sarma
Pogača sa sardinom
Fileti lososa u finom umaku
Pileći bataci s umakom od luka
Delikatesna junetina na češki
Račići na posteljici od povrća
Šampinjoni u palačinki
Grill povrće na salatu
Voćna juha od višanja
Manastirski đuveč
Pohani tofu s povrćem
Brusketa s avokadom
Roštilj s umakom Romesco
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Fini gulaš od gljiva
Zlatna piletina
Sočna rebarca
Mirisna pečenka
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Nadjevene lignje
Lungić s povrćem
Riba u bijelom umaku
Pizza sirni jastučići
Piletina laganini
Povrtni ražnjići
Mediteranski kruščić s lovorom
Grill vratina u sendviču
Ramsteak u seksi umaku
Sočna pureća rolada
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Prežgana juha
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Nadjeveni kaneloni u umaku
Hrskavi trokuti
Hrskava pileća krilca
Fish&Chips u tortilji
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Hlebinska i pretepena juha
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Ossobuco
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Grickalica slanutak iz pećnice
Martinjska guska s hajdinom kašom
Urbana pola
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Brancinovo oko
Mini shepherd's pie
Proljetno meso i povrće iz woka
Turske pizze
Rajčica s kukuruzom
Pirjani kunić
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Tjestenina fuži s tartufima
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Kolinjsko zelje s frišketinom
Viška pogača
Okruglice u umaku od rajčice
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke