Meni Search

Okrećem novi list

Pečena piletina s limunom

Pohani tofu s povrćem
Piletina s pistacijama
Sočna pureća rolada
Bugarska pita od krumpira
Palačinke s nadjevom od riže
Senf s paprikama
Grčka seljačka salata
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Uskršnja šunka na zabavan način
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Kuglice od riže i svježeg sira
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Janjetina na padelu
Savici sa špinatom i satricom od sira
Zimski punč
Polupunjene paprike
Govedina s lukom
Prežgana juha
Rižoto s tunom
Prilog od prokulica
Zlatna piletina
Tjestenina fuži s tartufima
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Grill povrće na salatu
Zanimljiva salata s kikirikijem
Proljetno meso i povrće iz woka
Krumpir u košuljici
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pohana skuta
Zapečena ricotta
Juha od rikule i račića
Raskošna ljetna tava
Špageti na kineski način
Salata s neobičnim preljevom
Bruskete od cvjetače
Papreni tart s marelicama
Ramsteak u seksi umaku
Mesne okruglice u umaku
Popečci od bulgura s umakom
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Salata od quinoe i povrća
Ražnjići od lososa
Juha od bundeve s jabukom
Rižoto na španjolski način
Pohane paprike
Rolice od soma
Njemačka - Jetrica s jabukama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Cous-cous s povrćem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pileća prsa iz pećnice
Mini lazanje
Pirjani kunić
Caponata alla Podravka
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rolice od blitve
Polpete od slanutka s kurkumom
Salata u košaricama od parmezana
Roštilj s umakom Romesco
Brusketa s avokadom
Sočna Wellington pečenka
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Lignje na šumskom rižotu
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Tagliatelle s pečenim povrćem
Rižoto tortice
Fina pikantna piletina
Belgija - Salade Liégeoise
Kozice s rižom
Uzbudljivi kolač od blitve
Male teleće pitice
Rižini ravioli s mozzarellom
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Salata od tune i povrća
Empanade s pestom
Velika Britanija - Pastirska pita
Rezanci s krušnim mrvicama
Kolinjsko zelje s frišketinom
Sočna aromatična torta
Žuti medaljoni
Čarobni štapići
Vege odresci s marinadom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Voćna juha od višanja
Pileći gulaš
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Sočna rebarca
Kaštelanski makaruni
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Crveno ljetno varivo
Mediteranski špageti
Salata od pečene rotkvice sa medom
Lignje punjene crvenim radićem
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Zabavni kineski ravioli
Marokanska salata s cous-cousom
Salata s mora
Kruh od cvjetače s kurkumom
Povrtni ražnjići
Kineska juha s račićima i gljivama
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Mesne okruglice
Ljubavne šurlice
Čudotvorni čaj za detoks
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Pita s muškatnom bundevom i makom
Juha od cvjetače i camemberta
Oslić s maslinama
Mirisni prilog iz pećnice
Vegetina enchilada
Španjolski migas s bundevom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Goveđa rebarca sa zeljem
Piletina s mascarponeom
Popečci od cvjetače
Lignje i tikvice na štapiću
Rosti
Pileći bataci s umakom od luka
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletina na argentinski način s povrćem, kokosovim mlijekom i senfom nudi izvornu argentinsku aromu. Baš koliko i tipični steakovi, empanade i izvrsna argentinska vina. Od nečega valja početi.

Sastojci

1 kg piletine (batak, zabatak, pileća prsa)
ulje za pečenje
3 žlice otopljenog maslaca
3 žlice limunova soka
100 ml vode
½ žličice soli
2 žlice Vegete
70 g korijena celera
80 g mrkve
250 g poriluka
1 stabljika celera
Za umak:
40 g maslaca
2 žlice Pšeničnog oštrog brašna Podravka
400 ml kokosovog mlijeka
sol
½ žličice Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica šećera
2 žličice Senfa estragon Podravka
½ žličice jabučnog octa

Koristili smo

Vegeta univerzalna

Vegeta univerzalna

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe90 min

  • 1 Dijelove pileta jedan za drugim dobro popecite na ulju, a zatim ih položite u vatrostalnu posudu.
  • 2 Otopljeni maslac pomiješajte s limunovim sokom, vodom, soli i Vegetom te prelijte po pripremljenim pilećim komadima.
  • 3 Celer i mrkvu ogulite i narežite na kockice, a poriluk i stabljiku celera na kolutiće te rasporedite između pilećih komada. Poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko sat vremena.
  • 4 U međuvremenu pripremite umak. Na otopljenom maslacu kratko popecite brašno. Dodajte 200 ml kokosova mlijeka, sol i papar te uz stalno miješanje kuhajte na blagoj vatri dok se ne zgusne.
  • 5 U preostalo kokosovo mlijeko umiješajte šećer, senf i ocat te miješajte dok se lagano ne zgusne.
  • 6 Obje smjese pomiješajte dok ne dobijete kompaktan umak.

Savjet

Umak možete poslužiti i odvojeno.

Posluživanje

Pečenu piletinu s povrćem izvadite iz pećnice, prelijte umakom i poslužite uz kuhanu rižu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 290.95 36 36
Kalcij mg 96.22 10 10
Kalij mg 631.19 17 17
Vitamin C mg 16.98 23 19
Vitamin E mg 21.38 97 97
Vitamin D μg 11.56 6 6
Vitamin A μg 7591.65 190 152
Sol g 3.7 0 0
Bjelančevine g 13.79 - -
Vlakna g 3.39 - -
Ugljikohidrati g 20.61 - -
Masti g 219.11 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke