Posluživanje
Piletinu s pistacijama poslužite s pirjanim povrćem ili drugim prilogom.
Srneći file na salatu
Sočna aromatična torta
Kotleti u pivskom umaku
Pohani zamotuljci
Grdobina u pikantnoj šalši
Pileća krilca s Coca-Colom
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pileći štapići u ketchupu
Gulaš od gljiva
Vegetina enchilada
Energetske kuglice s kurkumom
Sočna pureća rolada
Grill pirjana piletina s roštilja
Rižoto s tunom
Svinjski file s povrćem
Tjestenina mediterana
Švicarska juha sa sirom
Grill vratina u sendviču
Čarobni štapići
Pureći hamburger
Piletina s nadjevom od ajvara
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Hrskava pileća krilca
Fiš paprikaš
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Slatki lungić
Lazanje u tavi
Fileti lososa u finom umaku
Hladna juha od avokada
Svinjska jetrica u umaku
Kobasica u pivu i pecivu
Cipar - Lungić na ciparski
Špinatova juha s feta sirom
Belgija - Salade Liégeoise
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Caponata alla Podravka
Rosti
Pečena piletina s limunom
Riba u bijelom umaku
Grčka seljačka salata
Rebarca s roštilja u umaku s pivom
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Slasni burger sa slaninom i sirom
Pašticada
Pirjani kunić
Senf s paprikama
Sočni pureći ražnjići
Piletina s kozjim sirom
Riža s tunom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Krem juha sa sjemenkama
Dalmatinske polpete
Prilog od prokulica
Pohane paprike
Salata sa skutom
Salata s mora
Palamida s čilijem i mangom
Salata od liganja
Prežgana juha
Vratina s roštilja
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Male teleće pitice
Popečci od bulgura s umakom
Jakobove kapice s umakom
Mesna rolada u tijestu
Piletina na tajlandski način
Salata od tune i krastavaca
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Omlet s paprikom i kukuruzom
Tjestenina u finom umaku
Voćna juha od višanja
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Crveno ljetno varivo
Polupunjene paprike
Zapečena ricotta
Grill oslić u aromatičnoj korici
Ražnjići od lososa
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Juha od rikule i račića
Rižoto na španjolski način
Špageti s pistacijama
Krumpir u košuljici
Empanade s pestom
Rajčica s kukuruzom
Namazi za sendviče – Namaz od jaja
Papreni tart s marelicama
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Pripremite piletinu na malo drugačiji način – s nasjeckanim zelenim pistacijama. Namirnica pistacija piletini će podariti sasvim novi okus. Poslužite je s pirjanim povrćem koje će se savršeno uklopiti u tu kombinaciju.
Sastojci
- 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žlica Senfa estragon Podravka
- 1 žlica Meda cvjetnog Podravka
- 1 žlica Vegete
- Crni papar mljeveni Podravka
- 60 g nasjeckanih pistacija
- 40 g krušnih mrvica
- 4 pileća filea (oko 700 g)
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe45 min
- 1 Maslinovom ulju dodajte senf, med, Vegetu, papar i 2 žlice vode te dobro izmiješajte.
- 2 Pistacije pomiješajte s krušnim mrvicama.
- 3 Pripremljene pileće filee premažite s pripremljenom smjesom od maslinova ulja i senfa te ih zatim uvaljajte u smjesu pistacija.
- 4 Piletinu posložite na pleh obložen papirom za pečenje.
- 5 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C dok pistacije počnu poprimati zlatnu boju (oko 30 minuta).
Savjet
Čistite li pistacije iz ljuske, a kako su one slanije, smanjite količinu Vegete u receptu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 399.48 | 50 | 50 |
| Kalcij | mg | 69.82 | 7 | 7 |
| Kalij | mg | 590.88 | 16 | 16 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.62 | 23 | 23 |
| Niacin | mg | 26.06 | 186 | 130 |
| Vitamin D | μg | 22.43 | 11 | 11 |
| Vitamin A | μg | 182.2 | 5 | 4 |
| Sol | g | 0.62 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 41.43 | - | - |
| Vlakna | g | 2.25 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 16.86 | - | - |
| Masti | g | 37.78 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?