Meni Search

Lagana depra

Polupunjene paprike

Osvježavajuća juha od krastavaca
Umak od limete (Molho de limao)
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Rosti
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Crveno ljetno varivo
Čarobna ljetna piletina
Slatki lungić
Mirisni prilog iz pećnice
Španjolski migas s bundevom
Pita s crnim pivom
Povrtni lonac
Hrskave tortice od krumpira
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Marinirano svinjsko pečenje
Mesne okruglice na ražnjiću
Marokanska salata s cous-cousom
Sočni pureći ražnjići
Senf s paprikama
Špinatova juha s feta sirom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Juha od gljiva
Fina pikantna piletina
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Zapečeni poriluk
Riba u bijelom umaku
Pohane paprike
Sunčani užitak mediterana
Lungić s povrćem
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Grdobina u pikantnoj šalši
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Špageti na kineski način
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Punjene tikve
Proljetno meso i povrće iz woka
Nadjevene lignje
Teriyaki piletina
Rižoto s tunom
Salata sa skutom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Piletina u finom mediteranskom umaku
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Juha od rikule i račića
Zanimljiva salata s kikirikijem
Odresci u umaku s češnjakom
Piletina s povrćem
Juha od bundeve s jabukom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Salata s neobičnim preljevom
Empanade s pestom
Švicarska juha sa sirom
Dip od južnog voća
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ražnjići od lososa
File steak na povrću
Glazirana patka s umakom od jabuka
Hrskava pileća krilca
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Meksička party salata
Uskršnja šunka na zabavan način
Popečci od bulgura s umakom
Singapurski ljuti omlet
Dječje lazanje
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Ciganski odrezak
Grill pirjana piletina s roštilja
Caponata alla Podravka
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Fino varivo v loncu
Palamida s čilijem i mangom
Svinjski file s povrćem
Lazanje u tavi
Hrenovke u panceti
Mladi krumpir s ajvarom
Tjestenina fuži s tartufima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Piletina sa šafranom
Rebarca s grilla
Slasni BBQ burgeri
Kineska juha s račićima i gljivama
Rajčica s kukuruzom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Svinjski gulaš
Marinirana piletina s roštilja
Voćna salata s piletinom
Pečena piletina s limunom
Salata s okruglicama od sira
Grill oslić u aromatičnoj korici
Piletina s pistacijama
Salata od quinoe i povrća
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Riža s tunom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Govedina s lukom
Finska - Juha s lososom
Pileća prsa iz pećnice
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rižoto tortice
Piletina Kiev
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
BBQ Steak & chips
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Mediteranska rapsodija
Povrtni ražnjići
Dagnje na buzaru
Zimski punč
Pileća krilca s Coca-Colom
Sočna aromatična torta
Piletina na tajlandski način
Pohani tofu s povrćem
Pohani zamotuljci
Biftek rolice
Juha od kelja sa sirom
Teletina s pirjanim povrćem
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Pohana skuta
Bugarska pita od krumpira
Šampinjoni u palačinki
Salata od tune i krastavaca
Tjestenina u finom umaku
Grill vratina u sendviču
Prežgana juha
Piletina s mascarponeom
Cous-cous s povrćem
Voćna juha od višanja
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Grčka seljačka salata
Palačinke s nadjevom od riže
Norveška krem juha od ribe i kozica
Pileći štapići u ketchupu
Lungić u sendviču
Mesne okruglice
Špageti s acetom balsamicom
Pečena janjetina s bademima
Rižoto na španjolski način
Zabavni kineski ravioli
Uzbudljivi kolač od blitve
Dalmatinska simfonija
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Riblja juha s Malte
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.

Sastojci

800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
2 žlice maslinovog ulja
200 ml vode
2 žličice Vegete mediteran
85 g cous cousa
25 g pinjola
50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
50 g sušenih rajčica (u ulju)
75 g skute
2 žlice narezanog bosiljka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
  • 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
  • 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
  • 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
  • 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.

Savjet

Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.

Posluživanje

Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 78.61 10 10
Kalcij mg 64.77 6 6
Kalij mg 358.07 10 10
Pantotenska kiselina mg 0.21 3 3
Niacin mg 2.03 15 10
Vitamin E mg 2.61 12 12
Vitamin A μg 7917.3 198 158
Sol g 0.51 0 0
Bjelančevine g 5.03 - -
Vlakna g 3.56 - -
Ugljikohidrati g 15.92 - -
Masti g 10.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke