Meni Search

Luda k'o šiba

Polupunjene paprike

Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Fiš paprikaš
Pašticada s njokima
Teletina s pirjanim povrćem
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Piletina s nadjevom od ajvara
Brownie s kajenskim paprom
Meksička party salata
Kotlovina
Medeni teleći kotleti
Irska janjetina
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Palačinke s nadjevom od riže
Dječje lazanje
Pirjani kunić
Pohani zamotuljci
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rezanci s krušnim mrvicama
Pohani tofu s povrćem
Male teleće pitice
Špageti s pistacijama
Slasni BBQ burgeri
Nadjevene lignje
Svinjski file s povrćem
Zabavni kineski ravioli
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Sendvič s avokadom
Hrskave tortice od krumpira
Lungić u sendviču
Pizza s tunom
Cipar - Lungić na ciparski
Aromatizirani kruh
Grill povrće na salatu
Marinirana pileća krilca s povrćem
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Juha od bundeve s jabukom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Blagdanska rolada
Riblja juha s Malte
Hrskavi trokuti
Pikantne mazalice
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Grill vratina u sendviču
Ramsteak u seksi umaku
Janjetina na padelu
Proljetna janjetina
Jabučni krumpirići s cimetom
Mirisna pureća rolada
Mini shepherd's pie
Piletina sa šafranom
Teriyaki piletina
Krem juha sa sjemenkama
Tjestenina fuži s tartufima
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Mesne okruglice na ražnjiću
Marinirano svinjsko pečenje
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Kotleti u pivskom umaku
Tuna burger
Patka s mlincima
Cous-cous s povrćem
Kineska juha s račićima i gljivama
Sunčani užitak mediterana
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Piletina Kiev
Jakobove kapice s umakom
Piletina s mascarponeom
Srneći file na salatu
Brancinovo oko
Hrskavo pečeno pile
Vratina s roštilja
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Velika Britanija - Pastirska pita
Pohana skuta
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Pašticada
Piletina u pivu
Šampinjoni u palačinki
Bugarska pita od krumpira
Lignje s povrćem i smokvama
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Norveška krem juha od ribe i kozica
Roštilj s umakom Romesco
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pileći gulaš
Palamida s čilijem i mangom
Prežgana juha
Marokanska salata s cous-cousom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Sočni pureći ražnjići
Zapečena ricotta
Pečena piletina s limunom
Špageti na kineski način
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pripremite polupunjene paprike bez mesa, a za nadjev upotrijebite cous-cous s Vegetom mediteran, pinjole, masline, sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu. Pravi vizualni i okusni doživljaj u obliku toplog predjela.

Sastojci

800 g svježih crvenih paprika (3 veće)
2 žlice maslinovog ulja
200 ml vode
2 žličice Vegete mediteran
85 g cous cousa
25 g pinjola
50 g Zelenih otkoštičenih maslina Podravka
50 g sušenih rajčica (u ulju)
75 g skute
2 žlice narezanog bosiljka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Paprike narežite napola, očistite od koštica (ali ostavite peteljku) i operite.
  • 2 Položite ih u tepsiju s kožicom prema gore, prelijte maslinovim uljem i stavite u pećnicu na 180 °C 25-30 minuta.
  • 3 Vodu zakuhajte zajedno s Vegetom mediteran, pa u nju dodajte cous-cous, promiješajte, poklopite i maknite s vatre.
  • 4 Pustite ga da odstoji 5 minuta, pa u njega umiješajte suho popečene pinjole, masline narezane na kolutiće, narezanu sušenu rajčicu i razmrvljenu skutu.
  • 5 Pripremljenom smjesom napunite pečene paprike i pecite ih u pećnici još 10 minuta.

Savjet

Za dodatnu aromu prije pečenja svaku polovicu punjene paprike prelijte s jednom žlicom vrhnja za kuhanje.

Posluživanje

Pospite nasjeckanim bosiljkom i poslužite kao toplo predjelo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 78.61 10 10
Kalcij mg 64.77 6 6
Kalij mg 358.07 10 10
Pantotenska kiselina mg 0.21 3 3
Niacin mg 2.03 15 10
Vitamin E mg 2.61 12 12
Vitamin A μg 7917.3 198 158
Sol g 0.51 0 0
Bjelančevine g 5.03 - -
Vlakna g 3.56 - -
Ugljikohidrati g 15.92 - -
Masti g 10.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke