Meni Search

Lagana depra

Rižoto s tunom

Ražnjići od lososa
Zimski punč
Slasni BBQ burgeri
Lungić s povrćem
Glazirana patka s umakom od jabuka
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Voćna salata s piletinom
Slatki lungić
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Zabavni kineski ravioli
Lungić u sendviču
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Mesne okruglice na ražnjiću
Fino varivo v loncu
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pohane paprike
Čarobna ljetna piletina
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Dalmatinska simfonija
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Biftek rolice
Popečci od bulgura s umakom
Marokanska salata s cous-cousom
Umak od limete (Molho de limao)
Zanimljiva salata s kikirikijem
Hrskave tortice od krumpira
Rebarca s grilla
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Pileći štapići u ketchupu
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Bugarska pita od krumpira
Salata sa skutom
Osvježavajuća juha od krastavaca
Caponata alla Podravka
Salata s neobičnim preljevom
Teletina s pirjanim povrćem
Piletina s povrćem
Švicarska juha sa sirom
Rajčica s kukuruzom
Grčka seljačka salata
Dip od južnog voća
Mediteranska rapsodija
Nadjevene lignje
Piletina na tajlandski način
Piletina u finom mediteranskom umaku
Finska - Juha s lososom
Kineska juha s račićima i gljivama
Rosti
Pileća prsa iz pećnice
Meksička party salata
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Sočna aromatična torta
Šampinjoni u palačinki
Punjene tikve
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Povrtni ražnjići
Pohana skuta
Hrenovke u panceti
Riba u bijelom umaku
Teriyaki piletina
Voćna juha od višanja
Sunčani užitak mediterana
Ciganski odrezak
Polupunjene paprike
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Cous-cous s povrćem
Povrtni lonac
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Kuhana govedina s umakom od hrena
Govedina s lukom
Juha od rikule i račića
Salata od quinoe i povrća
Pita s crnim pivom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Dagnje na buzaru
Riblja juha s Malte
Salata od tune i krastavaca
Palamida s čilijem i mangom
Svinjski gulaš
Grill pirjana piletina s roštilja
Pohani zamotuljci
Singapurski ljuti omlet
Dječje lazanje
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Špageti s acetom balsamicom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Pohani tofu s povrćem
Piletina s pistacijama
Juha od gljiva
Špinatova juha s feta sirom
Špageti na kineski način
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Marinirana piletina s roštilja
Grdobina u pikantnoj šalši
Rižoto tortice
Hrskava pileća krilca
Salata s okruglicama od sira
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Mesne okruglice
Odresci u umaku s češnjakom
Juha od kelja sa sirom
Pečena janjetina s bademima
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Pileća krilca s Coca-Colom
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Fina pikantna piletina
Empanade s pestom
Crveno ljetno varivo
Grill oslić u aromatičnoj korici
Rižoto na španjolski način
Svinjski file s povrćem
Španjolski migas s bundevom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Marinirano svinjsko pečenje
Prežgana juha
Juha od bundeve s jabukom
Grill vratina u sendviču
Tjestenina fuži s tartufima
Uskršnja šunka na zabavan način
Piletina sa šafranom
File steak na povrću
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Piletina s mascarponeom
Sočni pureći ražnjići
Mladi krumpir s ajvarom
Uzbudljivi kolač od blitve
Pečena piletina s limunom
BBQ Steak & chips
Riža s tunom
Zapečeni poriluk
Proljetno meso i povrće iz woka
BBQ svinjska rebarca u foliji
Lazanje u tavi
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Piletina Kiev
Mirisni prilog iz pećnice
Senf s paprikama
Tjestenina u finom umaku
Blagdanski rižoto s bakalarom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke