Meni Search

Lagana depra

Singapurski ljuti omlet

Odresci nadjeveni sirom i orasima
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Juha od bundeve s jabukom
Lungić s povrćem
Sočni pureći ražnjići
Proljetno meso i povrće iz woka
Lungić u sendviču
Rižoto na španjolski način
Riža s tunom
Dalmatinska simfonija
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Grill vratina u sendviču
Mirisni prilog iz pećnice
Marinirana piletina s roštilja
Voćna salata s piletinom
Popečci od bulgura s umakom
Salata od quinoe i povrća
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Blagdanski rižoto s bakalarom
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Švicarska juha sa sirom
Pohani tofu s povrćem
BBQ lungić s aromatičnim rajčicama
Hrskava pileća krilca
Palamida s čilijem i mangom
Dječje lazanje
Glazirana patka s umakom od jabuka
Lazanje u tavi
Piletina Kiev
Rosti
Uzbudljivi kolač od blitve
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Kuhana govedina s umakom od hrena
Slatki lungić
Piletina s pistacijama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Pileći štapići u ketchupu
Mesne okruglice
Fina pikantna piletina
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Grčka seljačka salata
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Finska - Juha s lososom
Pečena piletina s limunom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Rižoto tortice
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Pohane paprike
Pohana skuta
Salata sa skutom
Piletina na tajlandski način
Mesne okruglice na ražnjiću
Kineska juha s račićima i gljivama
Hrskave tortice od krumpira
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Špinatova juha s feta sirom
Sočna aromatična torta
Salata od tune i krastavaca
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Voćna juha od višanja
Prežgana juha
Teriyaki piletina
Rajčica s kukuruzom
Marinirano svinjsko pečenje
Riblja juha s Malte
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Grill pirjana piletina s roštilja
Osvježavajuća juha od krastavaca
Govedina s lukom
Piletina s mascarponeom
Juha od rikule i račića
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Pohani zamotuljci
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Crveno ljetno varivo
Španjolski migas s bundevom
Tjestenina fuži s tartufima
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Šampinjoni u palačinki
Pileća prsa iz pećnice
Čarobna ljetna piletina
Hrenovke u panceti
Tjestenina u finom umaku
Špageti na kineski način
Juha od kelja sa sirom
Dip od južnog voća
Mediteranska rapsodija
Slasni BBQ burgeri
Salata s okruglicama od sira
File steak na povrću
Rižoto s tunom
Piletina s povrćem
BBQ Steak & chips
Zanimljiva salata s kikirikijem
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Nadjevene lignje
Piletina sa šafranom
Zapečeni poriluk
Rebarca s grilla
Sunčani užitak mediterana
Povrtni lonac
Caponata alla Podravka
Meksička party salata
Ciganski odrezak
Svinjski file s povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Salata s neobičnim preljevom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pečena janjetina s bademima
Marokanska salata s cous-cousom
Juha od gljiva
Polupunjene paprike
Riba u bijelom umaku
Empanade s pestom
Punjene tikve
Bugarska pita od krumpira
Senf s paprikama
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Grdobina u pikantnoj šalši
Špageti s acetom balsamicom
Ražnjići od lososa
Dagnje na buzaru
Svinjski gulaš
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Umak od limete (Molho de limao)
Palačinke s nadjevom od riže
Fino varivo v loncu
Pileća krilca s Coca-Colom
Cous-cous s povrćem
Povrtni ražnjići
Zabavni kineski ravioli
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Teletina s pirjanim povrćem
Pita s crnim pivom
Odresci u umaku s češnjakom
Uskršnja šunka na zabavan način
Biftek rolice
BBQ svinjska rebarca u foliji
Zimski punč
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kuhinje zemalja jugoistočne Azije su uz vruću i vlažnu klimu, tropske plodove i povrće, morska jela i rižu pod utjecajem kineske i indijske te u manjoj mjeri europske kuhinje. Izvolite tipično singapursko aromatično jelo.

Sastojci

6 jaja
sol
Crni papar mljeveni Podravka
1 žličica Vegete pikant
3 žlice ulja
3 mlada luka
1 svježa crvena čili papričica
1 češanj češnjaka
2 žlice narezanog korijandora

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe20 min

  • 1 Jaja posolite, popaprite, dodajte Vegetu pikant i sve dobro izmiješajte.
  • 2 Na zagrijanom ulju kratko popecite luk narezan na kolutiće, nasjeckanu čili papričicu i protisnuti češnjak.
  • 3 Dodajte jaja, korijander i pecite do zlatnožute boje.
  • 4 Omlet lagano okrenite i još kratko popecite.
  • 5 Pečeni omlet narežite na manje trokute.

Savjet

Omlet možete peći i na gheeu (maslacu).

Posluživanje

Poslužite odmah uz sezonsku salatu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 372.13 47 47
Kalcij mg 155.99 16 16
Kalij mg 881.36 24 24
Niacin mg 8.33 59 42
Vitamin C mg 10.72 14 12
Vitamin D μg 60 30 30
Vitamin A μg 287.29 7 6
Sol g 1.15 0 0
Bjelančevine g 31.34 - -
Vlakna g 5.39 - -
Ugljikohidrati g 10.24 - -
Masti g 34.38 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke