Meni Search

Okrećem novi list

Tagliatelle s pečenim povrćem

Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Kozice s rižom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Rižini ravioli s mozzarellom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Polupunjene paprike
Salata u košaricama od parmezana
Njemačka - Jetrica s jabukama
Uskršnja šunka na zabavan način
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Ražnjići od lososa
Fina pikantna piletina
Sočna Wellington pečenka
Janjetina na padelu
Bugarska pita od krumpira
Sočna pureća rolada
Salata s mora
Crveno ljetno varivo
Bruskete od cvjetače
Male teleće pitice
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Caponata alla Podravka
Pohani tofu s povrćem
Brusketa s avokadom
Krumpir u košuljici
Pileći gulaš
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Rižoto na španjolski način
Pileći bataci s umakom od luka
Mesne okruglice
Goveđa rebarca sa zeljem
Marokanska salata s cous-cousom
Zimski punč
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Prilog od prokulica
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Teletina s roštilja s pečenom crvenom paprikom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Grill povrće na salatu
Pohane paprike
Piletina s pistacijama
Salata od quinoe i povrća
Juha od rikule i račića
Salata s neobičnim preljevom
Senf s paprikama
Ljubavne šurlice
Zabavni kineski ravioli
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Prežgana juha
Lignje i tikvice na štapiću
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Oslić s maslinama
Čudotvorni čaj za detoks
Mediteranski špageti
Proljetno meso i povrće iz woka
Kineska juha s račićima i gljivama
Zlatna piletina
Velika Britanija - Pastirska pita
Mesne okruglice u umaku
Rižoto s tunom
Kruh od cvjetače s kurkumom
Rolice od soma
Zanimljiva salata s kikirikijem
Mini lazanje
Uzbudljivi kolač od blitve
Vegetina enchilada
Palačinke s nadjevom od riže
Savici sa špinatom i satricom od sira
Popečci od cvjetače
Piletina s mascarponeom
Lignje na šumskom rižotu
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Povrtni ražnjići
Pečena piletina s limunom
Voćna juha od višanja
Ramsteak u seksi umaku
Roštilj s umakom Romesco
Rolice od blitve
Salata od tune i povrća
Špageti na kineski način
Juha od cvjetače i camemberta
Grčka seljačka salata
Kuglice od riže i svježeg sira
Juha od bundeve s jabukom
Žuti medaljoni
Raskošna ljetna tava
Rosti
Cous-cous s povrćem
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rezanci s krušnim mrvicama
Španjolski migas s bundevom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rižoto tortice
Lignje punjene crvenim radićem
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pohana skuta
Sočna aromatična torta
Kolinjsko zelje s frišketinom
Vege odresci s marinadom
Empanade s pestom
Zapečena ricotta
Pileća prsa iz pećnice
Papreni tart s marelicama
Belgija - Salade Liégeoise
Popečci od bulgura s umakom
Sočna rebarca
Čarobni štapići
Pirjani kunić
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Polpete od slanutka s kurkumom
Kaštelanski makaruni
Pita s muškatnom bundevom i makom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Tjestenina fuži s tartufima
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Govedina s lukom
Mirisni prilog iz pećnice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Mješavina pečenog povrća poslužena uz mediteranske začine i popularnu tjesteninu idealna je za svakodnevni obrok.

Sastojci

250 g tjestenine tagliatelle
100 g ljubičastog luka
300 g patlidžana
400 g tikvica
200 g svježe crvene paprike
150 g komorača
150 g mini rajčica
3 češnja češnjaka
nekoliko listića bosiljka
200 g sira ricotta
125 ml maslinovog ulja
sol
Vegeta Maestro šareni papar
2 žličice Vegete Mediteran

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe40 min

  • 1 U posudu za pečenje (35x20 cm) stavite na manje komade narezani luk i papriku narezanu na kocke.
  • 2 Komorač očistite, odstranite mu srednji tvrdi dio, pa ga narežite na manje komade. Tikvice prerežite po dužini, pa ih narežite na deblje ploške, a patlidžan narežite na kocke.
  • 3 U posudu k luku i paprici dodajte narezane tikvice, patlidžan, komorač i očišćene mini rajčice (veće prerežite na pola).
  • 4 Dodajte zgnječeni češnjak, popaprite, pospite Vegetom Mediteran, malo posolite, prelijte maslinovim uljem i dobro izmiješajte.
  • 5 Po vrhu rasporedite sir ricotta i stavite u pećnicu prethodno zagrijanu na 200 °C i pecite 30-ak minuta.
  • 6 Tagliatele stavite u kipuću posoljenu vodu i kuhajte ih 6-8 minuta tako da ostanu blago al dente.
  • 7 Tjesteninu ocijedite, isperite pod mlazom hladne vode i pustite da se još malo ocijedi.

Savjet

Tjesteninu možete pomiješati s pečenim povrćem, preliti sa 400 g sjeckane rajčice i zapeći još 10-15 minuta.

Posluživanje

Poslužite tako da na tanjur prvo stavite tagliatelle, a po njima rasporedite pečeno povrće.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 362.8 45 45
Kalcij mg 453.55 45 45
Kalij mg 1008.18 27 27
Pantotenska kiselina mg 0.63 9 9
Niacin mg 5.68 41 28
Vitamin D μg 18 9 9
Vitamin A μg 4230.42 106 85
Sol g 0.47 0 0
Bjelančevine g 18.77 - -
Vlakna g 7.2 - -
Ugljikohidrati g 25.3 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 3.47 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 25.29 - -
- zasićene masne kiseline g 13.13 - -
Masti g 44.01 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke