Meni Search

Luda k'o šiba

Tuna burger

Hrskavi trokuti
Lungić u sendviču
Jabučni krumpirići s cimetom
Pašticada
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Zabavni kineski ravioli
Velika Britanija - Pastirska pita
Grill povrće na salatu
Pohani tofu s povrćem
Palačinke s nadjevom od riže
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Proljetna janjetina
Ramsteak u seksi umaku
Aromatizirani kruh
Zapečena ricotta
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Mirisne krumpirove pole iz pećnice
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Lungić s toplom salatom od šparoga
BBQ svinjska rebarca u foliji
Krem juha sa sjemenkama
Patka s mlincima
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Sočni pureći ražnjići
Rezanci s krušnim mrvicama
Slasni BBQ burgeri
Pileći gulaš
Pašticada s njokima
Dječje lazanje
Pikantne mazalice
Nadjevene lignje
Teletina s pirjanim povrćem
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Marinirana pileća krilca s povrćem
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Estonija - Zapečeni krumpir sa šumskim gljivama
Svinjski file s povrćem
Medeni teleći kotleti
Špageti s pistacijama
Kineska juha s račićima i gljivama
Palamida s čilijem i mangom
Blagdanska rolada
Marokanska salata s cous-cousom
Srneći file na salatu
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Kotleti u pivskom umaku
Polupunjene paprike
BBQ rebarca sa zapečenim grahom
Pizza s tunom
Lignje s povrćem i smokvama
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Pečena piletina s limunom
Bugarska pita od krumpira
Mirisna pureća rolada
Cipar - Lungić na ciparski
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Brownie s kajenskim paprom
Janjetina na padelu
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Hrskavo pečeno pile
Male teleće pitice
Orada s krumpirom i mladim lukom
Brancinovo oko
Cous-cous s povrćem
Sendvič s avokadom
Irska janjetina
Sunčani užitak mediterana
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Meksička party salata
Piletina s nadjevom od ajvara
Hrskave tortice od krumpira
Kotlovina
Jakobove kapice s umakom
Piletina sa šafranom
Mesne okruglice na ražnjiću
Marinirano svinjsko pečenje
Špageti na kineski način
Juha od bundeve s jabukom
Prežgana juha
Šampinjoni u palačinki
Teriyaki piletina
Piletina u pivu
Piletina Kiev
Pohana skuta
Piletina s mascarponeom
Riblja juha s Malte
Roštilj s umakom Romesco
Vratina s roštilja
Grill vratina u sendviču
Pirjani kunić
Fiš paprikaš
Pohani zamotuljci
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Norveška krem juha od ribe i kozica
Tjestenina fuži s tartufima
Mini shepherd's pie
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna burgere kriju mediteranski gušt finih zalogaja s okusom odmora.

Sastojci

3 ploške bijelog kruha ili tosta
2 limenke Eva Tune komadići u biljnom ulju (2 × 115 g)
1 žlica limunova soka
2 žlice maslinova ulja
2 sitno narezana ljubičasta luka
2 protisnuta češnja češnjaka
1 jaje
1 žlica nasjeckanog peršina
sol
Vegeta Maestro crni papar
2 žlice krušnih mrvica
Za posluživanje:
2 integralna peciva (ili kajzerice)
2 ploške mozzarelle
Ketchup blagi Podravka
30 g rikule
2 ploške rajčice
nekoliko ploški krastavca

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 2 osobe30 min

  • 1 Kruhu skinite koru i srednji dio usitnite u električnoj sjeckalici da dobijete mrvice.
  • 2 U zdjelu stavite ocijeđenu tunu, limunov sok, maslinovo ulje, mrvice kruha, ljubičasti luk, češnjak, razmućeno jaje, peršin, sol i papar.
  • 3 Smjesu dobro promiješajte i oblikujte pljeskavice (2 komada) na površini posutoj krušnim mrvicama.
  • 4 Na lim za pečenje prekriven masnim papirom stavite pljeskavice i pecite oko 15 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 °C. Na još vruće položite mozzarellu da se lagano otopi
  • 5 Pecivo prerežite, donji dio premažite kečapom, posložite rikulu, pljeskavicu, pa prekrijte rajčicom, krastavcima te gornjim dijelom peciva.

Savjet

Prerezano pecivo možete prvo lagano tostirati.

Posluživanje

Poslužite odmah, toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 540.16 68 68
Kalcij mg 207.4 21 21
Kalij mg 692.82 19 19
Pantotenska kiselina mg 1.23 18 18
Niacin mg 25.75 184 129
Vitamin D μg 249.99 125 125
Vitamin A μg 610.38 15 12
Sol g 0.64 0 0
Bjelančevine g 46.88 - -
Vlakna g 3.28 - -
Ugljikohidrati g 54.12 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 7.51 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 15.2 - -
- zasićene masne kiseline g 6.58 - -
Masti g 31.19 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke