Posluživanje
Umak od limete poslužite s pirjanom rižom i mesom s roštilja.
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Tjestenina fuži s tartufima
Ukusna vratina s pečenim krumpirom i pireom od graška
Piletina s mascarponeom
Delikatesna junetina na češki
Teletina s pirjanim povrćem
Dip od južnog voća
Pohani tofu s povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Ramsteak u seksi umaku
File steak na povrću
Odresci u umaku s češnjakom
Meksička party salata
Roštilj s umakom Romesco
Kroketi od piletine
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Hrenovke u panceti
Pileća prsa iz pećnice
Brancinovo oko
Rezanci s krušnim mrvicama
Svinjski file s povrćem
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Proljetna janjetina
Kobasica u pivu i pecivu
Ramstek s povrćem
Marinirano svinjsko pečenje
Pita s crnim pivom
Pohani zamotuljci
Šampinjoni u palačinki
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Medeni teleći kotleti
Lungić s povrćem
Orada s krumpirom i mladim lukom
Macho hamburger
Bakalar s krumpirom
Mladi krumpir s ajvarom
Sočni pureći ražnjići
Obojeni hamburger
Janjetina s medom od kadulje
Irska janjetina
Dagnje na buzaru
Punjene tikve
Zabavni kineski ravioli
Čarobna ljetna piletina
Juha od gljiva
Zlatna piletina
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Kotlovina
Velika Britanija - Pastirska pita
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Grill vratina u sendviču
Špageti s acetom balsamicom
Rebarca s grilla
Piletina sa šafranom
Pileća prsa punjena čvarcima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Odrezak s umakom chimichurri
Hrskavi trokuti
Pileća krilca s Coca-Colom
BBQ svinjska rebarca u foliji
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Slatki lungić
Kuhana govedina s umakom od hrena
Sočna pureća rolada
Nadjevene lignje
Mirisna pureća rolada
Pureća rolada s mlincima
Piletina u pivu
Ljetni ražnjići
Teleći savici u umaku od grejpa
Mini lazanje
Pileći štapići u ketchupu
Piletina s nadjevom od ajvara
Pileća krilca s roštilja
Janjetina na padelu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Pirjani kunić
Špageti na kineski način
Marinirana piletina s roštilja
Govedina s lukom
Odresci s umakom od kupina
Blagdanska rolada
Kotleti u pivskom umaku
Palačinke s nadjevom od riže
Pizza s tunom
Teriyaki piletina
Salata od tune i povrća
Slasni BBQ burgeri
Biftek rolice
Lungić u sendviču
Pašticada
Kotlet s varivom od leće
Ribarska popara
Teleći odresci u umaku od višanja
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Meso s roštilja poslužite s aromatičnim umakom limete kojem ćete dodati začine i maslinovo ulje, a zatim se prepustite uživanju u okusima na brazilski način.
Sastojci
- 4 limete
- 1 glavica luka (100 g)
- 1 češanj češnjaka
- 1-2 ljute papričice
- sol
- Crni papar mljeveni Podravka
- 1 žlica nasjeckanog peršina ili korijandera
- 2 žlice maslinovog ulja
- 600 g lungića
- 1 žlica Vegete
Koristili smo
Vegeta Original
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe25 min
- 1 Iscijedite sok limete te dodajte sitno nasjeckani luk, češnjak, narezanu ljutu papričicu, sol i papar.
- 2 Umiješajte nasjeckani korijander i maslinovo ulje.
- 3 Na zagrijanu namašćenu tavu stavite lungić narezan na odreske, pospite ga 1 žlicom Vegete i lagano popecite s jedne i druge strane.
Savjet
Korijander možete zamijeniti i nasjeckanim lišćem celera jer je aromatičniji od peršina.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 26.45 | 3 | 3 |
| Kalcij | mg | 74.39 | 7 | 7 |
| Kalij | mg | 208.65 | 6 | 6 |
| Niacin | mg | 0.46 | 3 | 2 |
| Vitamin C | mg | 86.21 | 115 | 96 |
| Vitamin E | mg | 1.72 | 8 | 8 |
| Vitamin A | μg | 117.39 | 3 | 2 |
| Sol | g | 0.98 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 1.68 | - | - |
| Vlakna | g | 5.68 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 14.2 | - | - |
| Masti | g | 7.16 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?