Meni Search

Fitness freak

Začinjena piletina s tikvom i povrćem

Energetske kuglice s kurkumom
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Polupunjene paprike
Juha od bundeve s jabukom
Osvježavajući smoothie
Marinirana piletina s roštilja
Raskošna ljetna tava
Čudotvorni čaj za detoks
Ljetni ražnjići
Špageti s acetom balsamicom
Salata s okruglicama od sira
Tagliatelle s pečenim povrćem
Kokošja juha s požirakima
Čarobna ljetna piletina
Zelena torta
Mediteranski špageti
Rolice od blitve
Osvježavajuća juha od krastavaca
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Salata s mora
Vege odresci s marinadom
Roštilj s umakom Romesco
Povrtni ražnjići
Ljubavne šurlice
Brancinovo oko
Riblja juha s Malte
Rižini ravioli s mozzarellom
Salata sa skutom
Proljetno meso i povrće iz woka
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Kineska juha s račićima i gljivama
Beskvasne calzone
Salata od tune i povrća
Piletina u finom mediteranskom umaku
Caponata alla Podravka
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Juha od kelja sa sirom
Crveno ljetno varivo
Tjestenina fuži s tartufima
Cartoccio od bijele ribe
Vol-au-vent s gljivama
Salata s neobičnim preljevom
Grčka seljačka salata
Grdobina u pikantnoj šalši
Topla salata barba Frane
Rižoto s tunom
Punjeni filet brancina
Račići na posteljici od povrća
Zanimljiva salata s kikirikijem
Marokanska salata s cous-cousom
Palamida s čilijem i mangom
Polpete od slanutka s kurkumom
Pikantne grickalice
Mediteranska rapsodija
Grill povrće na salatu
Brzi detoks doručak
Mirisni prilog iz pećnice
Popečci od tikvica
Uzbudljivi kolač od blitve
Mediteranski grill
Belgija - Salade Liégeoise
Tjestenina mediterana
Salata od liganja
Fina pikantna piletina
Teriyaki piletina
Cous-cous s povrćem
Oslić s maslinama
Prilog od prokulica
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Salata od pečene rotkvice sa medom
Popečci od bulgura s umakom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Salata od quinoe i povrća
Rezanci s krušnim mrvicama
Popečci od cvjetače
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Kruh od cvjetače s kurkumom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Zapečena ricotta
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Krem juha od tikvica
Meksička party salata
Nadjevene lignje
Stisni se uz mene kao penne uz sardinu
Brzo jelo od teletine i povrća
Pita s crnim pivom
Kozice s rižom
Grill oslić u aromatičnoj korici
Finska - Juha s lososom
Brusketa s avokadom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Bruskete od cvjetače
Ražnjići od lososa
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Sočni pureći ražnjići
Ljetna pileća salata
Lignje s povrćem i smokvama
Rižoto na španjolski način
Bruskete s povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Dip od južnog voća
Rižoto s tri vrste gljiva
Ljetni lungić
Kaštelanski makaruni
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Piletinu s kurkumom poslužite uz prilog od leće i špinata te pečene tikve.

Sastojci

1 kg pilećih zabataka
1 žlica Vegete
2 žlice Ajvara ljutog Podravka
sok limuna
800 g očišćene butternut tikve
60 g Zelene leće Podravka
½ žličice Kima Podravka
1 ljubičasti luk
2 češnja češnjaka
1 svježi zeleni chilli
Peršin
maslinovo ulje
½ žličice Kurkume Podravka
200 g blitve ili špinata

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Sjemenke kima popecite na teflon tavi da puste aromu, malo ohladite i zdrobite u mužaru.
  • 2 Ljubičasti luk, češnjak i chilli papričicu sitno nasjeckajte, dodajte kurkumu, 3 žlice maslinova ulja, ajvar, prstohvat soli i promiješajte.
  • 3 Zabatke bez kože namažite pripremljenom pastom, dobro promiješajte i ostavite marinirati 20 minuta, a za to vrijeme ogulite, operite i narežite povrće.
  • 4 Piletinu pecite na 220 °C oko 30 minuta.
  • 5 Tikvu ogulite, narežite na kocke, posolite i popecite na tavi da tikva malo omekša.
  • 6 Leću skuhajte u malo vode, a špinat blanširajte. Pomiješajte, posolite i nakapajte maslinovim uljem.

Savjet

Prilog od leće i špinata možete poslužiti s čvrstim jogurtom, a piletinu prije posluživanja možete nakapati limunovim sokom.

Posluživanje

Piletinu poslužite s prilogom od leće i špinata te pečene tikve.

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke