Meni Search

Možete ga čuvati u hladnjaku nekoliko dana.

Sastojci

450 g luka
150 g korijena celera
200 g mrkve
150 g svježe paprike
700 g svježeg kupusa
250 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete
1 žličica Vegeta Maestro kima
1-2 čili papričice
1 žlica nasjeckanog peršina

Koristili smo

Kim

Kim

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe 50 min

  • 1 Oguljeni luk i korijen celera narežite na deblje ploške, mrkvu na kolutiće, a papriku na šire ploške.
  • 2 Celer i mrkvu stavite u veću posudu i zalijte s dovoljno vode da prekrijete povrće.
  • 3 Kuhajte oko 5 minuta, a nakon toga dodajte kupus narezan na četvrtine.
  • 4 Nastavite kuhati još 10 minuta, a zatim dodajte luk, papriku, Vegetu, čili papričicu i kim.
  • 5 Kuhajte na laganoj vatri 10-ak minuta i umiješajte passatu.

Posluživanje

Složenac pospite peršinom i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 88.97 11 11
Kalcij mg 110.46 11 11
Kalij mg 753.41 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.43 6 6
Niacin mg 2.06 15 10
Vitamin E mg 1.24 6 6
Vitamin A μg 11310.96 283 226
Sol g 1.13 0 0
Bjelančevine g 3.98 - -
Vlakna g 7.2 - -
Ugljikohidrati g 22.49 - -
Masti g 0.72 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing, Performanse

Postavke